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Top 100 Tiktok 健身 视频 (德国)
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Hoffentlich kann ich mir noch den Rückflug leisten 💀😂
Amsterdam ist ein Träumchen ❤️ wer war schonmal da? Was sind eure lieblingsspots? 🫶🏽
Wer würde mit machen?💪🏻 Zu zweit hat der Lauf so viel Spaß gemacht und wir haben auch noch größere Mädels Gruppen gesehen. Vielleicht sind wir im nächsten Jahr dann mehr...🤩🙌🏻 #run #hindernisslauf #laufenlaufenlaufen #running #runner #funrun
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Der erste (aka letzte) Buchstabe wurde direkt morgens auf der Zahnbürste entdeckt & los ging die Suche 💥✨✌🏼 absoluter riesen Erfolg! #funplay #abc #homeschooling #momsoftiktok #montessori
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🌟 50 easy Airfryer Rezepte ohne viel Schnickschnack heute machen wir Käse Tortellini Unbedingt abspeichern!! 💾🤤 Nr. 28/50 ‼️ Schau dir auch alle anderen Rezepte der Reihe an, da ist für jeden etwas dabei! 🔹Zutaten für 2 Portionen ▪️250g Tortellini deiner Wahl ▪️250ml Light Kochsahne 7% ▪️300g Champignons ▪️60g Reibekäse ▪️100g Hähnchenaufschnitt ▪️Prise Salz und Pfeffer 🔹Zeit🔹Das ganze kommt für 10min bei 180 Grad in den Airfryer, kurz raus, Käse Toppen und weitere 6 Min bis der Käse goldbraun wird. 🔹Nährwerte für 1 Portion ▪️533 Kalorien ▪️31g Protein ▪️21g Fett ▪️55g Kohlenhydrate #airfryer #rezept #mealprep #gesund #gesundessen #gesundkochen
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🌟 50 easy Airfryer Rezepte ohne viel Schnickschnack heute machen wir Käse Tortellini mit Erbsen Unbedingt abspeichern!! 💾🤤 Nr. 33/50 ‼️ Schau dir auch alle anderen Rezepte der Reihe an, da ist für jeden etwas dabei! 🔹Zutaten für 2 Portionen ▪️250g Tortellini deiner Wahl ▪️250ml Light Kochsahne 7% ▪️200g TK Erbsen ▪️50g Reibekäse ▪️100g Hähnchenaufschnitt / Schinken ▪️Prise Salz und Pfeffer 🔹Zeit🔹Das ganze kommt für 10min bei 160 Grad in den Airfryer, kurz raus, Käse Toppen und weitere 6 Min bis der Käse goldbraun wird. 🔹Nährwerte für 1 Portion ▪️533 Kalorien ▪️32g Protein ▪️19g Fett ▪️58g Kohlenhydrate #airfryer #rezept #mealprep #gesund #gesundessen #gesundkochen