Top 100 Tiktok 健身 视频 (阿根廷)

Dijo que si ❤️

#inmobiliaria #alquileres #realstate #bienesraices #realstateargentina #bienesraicesargentina #foryou

Domingo de Pascuas, toda la familia reunida🐰🐇.. y que tuvo de idea Mi sobrina de hacer 🤦‍♀️👿.. #madre #hij@sadolescentes #sobrinosadolescentes😁 #pascuas #huevos #familia #sorpresainesperada

Respuesta a @malditaseacata miremos para adentro y no tanto al otro #anea #fit #Fitness #gym #cambios

20 hs en Twitch: Lea Kesler

Creo que la pregunta que más recibo es: “¿Se puede corregir la postura por medio de tu tratamiento?” 🤔 Y si 💪🏼 pero no sin participación activa del paciente 😅 Estos ejercicios son básicos en el tratamiento de un paciente donde se encuentra retracción de la cadenas anteriores 🙌🏻 es a decir: ❤️‍🩹 hombros caídos ❤️‍🩹 cabeza adelantada ❤️‍🩹 pecho cerrado ¿Cómo te fue? Comenta Recupera tu Espalda si quieres saber más 😉 #kinesiologia #espalda #columna

Recuerda que en mi cuenta puedes ver tutoriales desde 0 ✨️ #truco #flexibilidad #gymnastics #gimnasia #gymmotivation #acro #acrobacia

Lo sabias? 😻 #parati

Es más fácil aprender un ejercicio en el piso para luego hacerlo parada 🥰 #flexibility #gimnasia #gymmotivation #gymnastics #flexibilidad

Obtén asesoria personalizada, con Plan de entrenamiento y alimentación, ingresando en el link de mi perfil. Nos vemos ahí #antebrazos #ejercicio #ejercicioencasa

Primero e IMPORTANTE: ya se que se dice “el área”, me di cuenta tarde 🙄 Segundo y no menos importante: NUESTRO CEREBRO ES IMPRESIONANTE 🧠🤯 La idea de hacer este video viene de mi posgrado en neurociencia del movimiento ⚡️no porque hablamos de la lengua y la concentración, sino más bien porque hablamos mucho de OVERFLOW de actividad 😅 Y cómo aprovecharlo en el tratamiento para estimular el cerebro en áreas específicas 🤓 Les dejo los estudios que hay sobre este tema, para que entiendan que es una TEORÍA y que no soy yo quien la inventa jaja 🧐 #kinesiologia #neurociencia

El codo del tenista 🎾 aunque no juegas al tenis 🤔 Si, pasa a muchos y viene sin aviso 🙄 Ahora, esta community se ha hecho muy grande (gracias por eso 🙏🏻) y eso hace que entre todos los que sufren de la epicondilitis hay MUUUUUCHAS causas de este padecimiento 😅 Nunca queremos tratar una síntoma, sino la causa de la misma, así no vuelve ❤️‍🩹 Pero un poco de magia neurológica te puede ayudar igual 🙌🏻 y se siente muy bien 😁 Pruébalo una vez al día por 20 días y hablamos 🤓 #kinesiologia #codo

Haz remo correctamente para enfocar la espalda y no los flexores de brazo. El antebrazo tiene que quedar perpendicular al suelo y no llevar la mancuerna a tu hombro. Sí estás listo para un cambio físico con un plan personalizado, ingresa en el link de mi perfil 💪 #remo #exersice #workout #Fitness #ejercicioencasa #gym #ejercicio #bajardepeso #perdergrasa #ganarmasamuscular

El turno del jeque 🐫

Tengo pruebas y cero dudas

Si desarrollas la musculatura evitaras la celulitis y el gluteo se va a mantener en el tiempo siemrpe y cuando lo estimules #gluteos #anea #anealandia #fit

MOVILIDAD DE CADERAS Si te sentís generalmente estresado, con tensiones corporales, un buen lugar para empezar, es por las cadera 💃🏻🕺 Las caderas tienen íntima relación con dos músculos muy importantes: PSOAS ILIACO PIRAMIDAL El músculo psoas iliaco es importante por conexión con el diafragma y el estado respiratorio (que sabemos que cambia con el estrés). Además pasan las arterias y las venas iliacas por ahí, súper importantes para el flujo sanguíneo y el retorno venoso 🩸💦 El músculo piramidal es importante por su conexión con el sacro y el sacro por ser el hueso que moviliza toda la zona de la segunda parte del SISTEMA NERVIOSO PARASIMPÁTICO ⚡️ la primera parte es el nervio vago que todos conocemos 🙄 En mi YT hay varias rutinas para las caderas y el último video lo subí hoy para mimarlas un poco más ❤️‍🩹 Busca Ingrid Viin y aparezco 🧞‍♀️ #kinesiologia #caderas #muevelacadera

Ejercicios para PECHO en casa, con mancuernas y peso corpral. Rercuerda que es indispensable, acercate al fallo en cada serie y hacer una sobrcarga progresiva semana a semana, tenindo en cuenta tambien la alimentación que es fundamental. Adquiere tu Plan personalizado de entrenamiento y alimentación: ingresa en el link de mi perfil. #pecho #pectorales #ejercicio

Ejercicios para mejorar trapecio superior Inicia tu cambio físico con un Plan personalizado, mas info en el Link en mi perfil #trapecio #exersice #workout #fitness #ejercicioencasa #gym #ejercicio #bajardepeso #perdergrasa #ganarmasamuscular

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