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Jordan Morgan | Fitness Coach

So proud of my hard work. Feeling my most confident best self ✨ (Ps. Coaching spots and programs now available) 🔥 #weightloss #consistency #musclegain #buildmuscle #bulk #cut #Fitness #fitnesscoach #GymTok #gymworkout #gym

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Jordan Morgan | Fitness Coach

If you’re tired of not seeing the results you want and you’re ready to start making progress well.. Summer is almost here and I have just opened up some more online coaching spots for you girls 🔥 #Fitness #fatloss #musclegain #weightloss #gymgirl #gymmotivation #fitnesscoach #onlinecoach #GymTok #fyp #tiktokgym

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Jasjeetkhairafitness

Drink this, if you have iron deficiency or thyroid issue! #jasjeetkhaira #Fitness #fitnesscoach #irondeficiency #thyroid

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Coach blue

@ coach.bluee

How to do your first push-up 📝 If you CAN do a pushup but knows someone that CANNOT, help them out and send them this video 🙏🏽 50% of Americans can’t do pushups 🤯 A new study published indicates that more than half of Americans are incapable of performing 10 consecutive pushups, and that more than a third cannot even do 5 pushups in a row. LETS CHANGE THAT NUMBER ✅ Sure! Here’s a super short version: Push-ups are important because they translate to every day activity requirements. They build upper body strength, improve core stability, enhance functional fitness, promote bone health, and boost confidence and mental well-being. #pushup #pushupchallenge #pushupworkout #beginnerworkout #workoutforbeginners #calisthenics #bodyweightworkout #fitnesscoach

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Jasjeetkhairafitness

How to wash fruits properly? #jasjeetkhaira #Fitness #fitnesscoach #fruits #pesticides

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Tarek kamsh

@ tarekkamsh2

جهاز الرقبة المهجور والشباب الاموور 👩🏻‍🦰😂#funnyvideos #اسكيتشات_لايت_كوميدى #veryniceexerscise #fitnesscoach #smouhaclubgym

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Indya Agos l Weight-loss Coach

@ indyaagos

Weight loss is not complicated. But it is difficult. And what makes it difficult, is our mentality, and our mindset towards weight loss. Towards our attachment to a smaller body. Towards our subjective goals, and chasing subjective feelings. 100% of a successful, sustainable weight loss journey is going to be backed by a healthy mindset. A healthy relationship with nutrition. A relationship that’s built on self-love, and self trust. Breaking down the science, 80% of a result is nutrition., 20% of it is fitness. And the issue is, you feel like an order for you to reach your goal, you need to be at the gym 5 days a week you need to get 10,000 steps in, you need to eat a bunch of foods that you don’t actually enjoy, and you’re never going to be able to enjoy yourself again. And that is some kind of shit storm rooted in SHAME. That’s the issue. Shame. You can’t start this journey with the mentality that it’s not going to work. Or that you’re not good enough today. In the body that you’re currently in. You can’t start this journey because you hate yourself, you have to start this journey because you love yourself. sure self-hate could be a great motivator, but motivation is fleeting. And not reliable. What is going to get you results as discipline. And what is going to help you implement discipline into your life is having a strong WHY. Do it differently this time, babe, work through the root of the issue. Attack the mindset. Be curious, about your common points of failure. About self sabotaging behaviors. About the narratives that are no longer serving you that you continue to reinforce. This is how I help my clients transform their lives. If you’re ready, if you’re willing, let’s dive in babe. The link is in my bio. Let’s get to work.🪽 #weightlosstransformation #weightlosstips #weightlossjourney #weightlossgoals #weightlosscoach #weightlosshelp #weightlosschallenge #fatlosstips #fatlossjourney #nutritiontips #mindsetcoach #caloriedeficit #summerbody #nutritioncoach #fitnesscoach #mindset #mindsetcoach #MentalHealth #weightlosstransformation #fatlosstips #fatlosstransformation

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Fitness Flo // Online Coaching

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Zeta Méndez

@ zetamendezz

SABÍAS ESTO?🤔🔥 La tijera es un ejercicio que puede trabajar TODA LA PIERNA! Pero si quieres saber exactamente que músculos estas entrenando específicamente, así es como puedes enfocarte en ellos! Lista para fortalecer tu cuerpo de forma natural y disfrutar del proceso? Envíame un mensaje y te ayudaré a encontrar el camino perfecto para ti. 💪😊 #entrenaconmigo #FitnessCoach #EntrenadorPersonal #ponteenforma #yoteayudo #legday #lunges

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Jasjeetkhairafitness

Microwave problem…. #jasjeetkhaira #Fitness #fitnesscoach #microwave #problem

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Morice - Fitness y Motivación

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durzu.nutrióloga.fit

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Peso muerto convencional y rumano. Planes personalizados de alimentación y entrenamiento link en mi perfil #gym #fitnesstip #pesomuerto #fitnesscoach

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yarishna

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Todos mis programas estan a mitad de precio!! Aprovecha y unete a mi equipo 💃🏻 empieza tu viaje de fitness HOY #mujeresempoderadas #fitnesscoach #gymcoach #gymchallenge #gymplan #mujeresqueinspiran

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justinelossa

@ justinelossa

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Zeta Méndez

@ zetamendezz

✅GUARDA Y COMPARTE ESTA RUTINA🔥 Realiza este entrenamiento así: 🔁 4 series/rondas ⏱️ 10 repeticiones de cada ejercicio ❇️ 2 minutos de descanso entre cada serie #entrenaconmigo #ponteenforma #loseweightwithme #fitnesscoach #entrenaconzeta #coach #fit #shoulderworkout

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Dazz | BBuilding+Fitness Coach

@ coachdarianbates

Things I would never put in my body as a fitness coach #fitnesscoach #fitnessbs #fitnessinfluencers

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Morice - Fitness y Motivación

🔥RECIBE TUS RUTINAS GRATIS💪👉LINK EN MI PERFIL #Fitness #fit #entrenamiento #entrenamientos #rutina #rutinas #ejercicio #ejercicios #gym #fuerza #nutricion #coach #fitnesscoach #entrenador #abs #cuerpo #fuerza #vidasana #sano #quemargrasa #musculo #masamuscular #entrenar #deporte #deportes #crossfit #calistenia #cardio #dieta #dietas

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Jordan Morgan | Fitness Coach

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Morice - Fitness y Motivación

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Jordan Morgan | Fitness Coach

5 lower body movements I wouldn't be skipping as a beginner in the gym #lowerbody #beginnerworkout #fitnesscoach #personaltrainer #gymgirl #gymmotivation@Oner Active

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Jordan Morgan | Fitness Coach

If you too, feel like you’re trying everything but still not getting anywhere then I’ve got you! Head to my page ✨ #bodytransformation #weightloss #musclegain #reversediet #bulk #cuttingphase #fitnesscoach #gymgirl #GymTok #fatloss

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Maria

@ mashaspeaches

Yes your diet should consist primarily of whole food sources but If we can incorporate little chocolate into our life for balance. Enjoyability leads to sustainability #fatlosstips #fitnesscoach

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Morice - Fitness y Motivación

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Jasjeetkhairafitness

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Morice - Fitness y Motivación

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