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Arrête le sucre pendant 2 semaines ? Que va t'il se passer ?? #sucre #gras #insuline #diabète #grossir #maigrir #perdredesjoues #obèsité #homme #femme #glucide #pertedegras #graisseabdominale

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Réponse à @angele301030 🌿 Décryptage de la Glycine ! 💡 Prêt pour un tour d'horizon sur la Glycine ? 🚀 Cette petite molécule fait des vagues dans le monde de la santé. 🌊 Découvrez pourquoi tout le monde en parle ! Maigrir en Douceur : La Glycine peut être une alliée pour ceux qui cherchent à perdre du poids. Comment ? Restez avec moi ! Douce Nuit, Bonne Nuit : Vous avez du mal à fermer l'œil ? La Glycine pourrait être votre billet pour des nuits paisibles. 😴 Bâtir le Muscle : Des gains musculaires ? Oui, s'il vous plaît ! On parle de la façon dont la Glycine pourrait contribuer à votre quête de gains. Préparez-vous pour une plongée rapide dans le monde fascinant de la Glycine. 🎥 #Glycine #BienÊtre #SantéNaturelle #santé #pertedepoids #pertedegras #sommeil #pertedegras #dormirmieux #homme #femme #obèsité #foiegras #perdredesjoues #grossir #diabète #insuline

Ici on parle de perte de graisse ! #homme #femme #pertedegras #pertedepoids #deficitcalorique #fasting #grosse #gros #gras #graisse #inflammation #antiinflammatory #diete #starbucks #ubereats

3 aliments que j'évite !! c'est rare mais cela ☠️😬 #nutrition #santé #alimentation #bouillon #pertedepoids #pertedegras #fasting #gym #femme #homme #adolescent

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Comment Perdre du Gras et non du Poids ? Faire enfin une recomposition corporelle 😁👊 #Fitness #homme #femme #recompositioncorporelle #musculation #gym #pertedepoids #pertedegras #déficitcalorique #fasting #maigrir

Ne fait pas cette erreur au moment de vouloir maigrir ! #pertedepoids #transformation #recompositioncorporelle #homme #femme #gros #grosse #pertedegras #Fitness #musculation #sport #gym

Mon dieu que je regrette !! #operation #hair #hospital #hospitalisation #sleevegastrectomy #bypass #sleevesurgery #pertedegras #urgences #urgence

Il se passe quoi si tu retires les sucres (glucides de ton alimentation ?) #santé #pertedepoids #pertedegras #homme #femme #glucides #graisse #insuline #diabetes

Une des pires nouvelles que peut te donner ton médecin... Le foie gras est la maladie du 21 ème siècle ! c'est pour cela que j'ai décidé d'en parler. cette vidéo est une vidéo d'introduction d'autres vidéos sur le sujet sont à venir. reste connecté 🙌🏽. Sur mon site tu peux retrouver mon guide sur l'alimentation émotionnelle n'hésite pas à y jeter un œil. #santé #foiegras #diabète #insuline #obèsité #homme #femme #pertedegras #grossir #perdredesjoues #sommeil #alimentation #BienÊtre #SantéNaturelle

Perdre le gras du ventre ! #hormones #cortisol #stress #santé #pertedepoids #prisedepoids #pertedegras #fasting

Manger que des aliments transformés, gras, sucrés vs aliments sains 🐑🥬 #sucre #pertedepoids #pertedegras #fasting #santé #insuline #gateau #bonbon #fastfood #calories #gym #wrap

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Pourquoi les influ fitness reprennent ? #pertedegras #perdreduventre #perdredupoids #influenceusefitness

les fameux anti nutriments 💀 #nutrition #santé #pertedegras #homme #femme #antinutrients #pertedepoids #recette #falafel Ma recette de falafel 🧆 ❤️ Ingrédients pour 4 personnes : -1/2 demi-kilo de pois chiches - 20g de maïzena -1 oignon -3 gousses d'ail -1 poignée de persil frais -1 poignée de coriandre fraîche -1 cuillère à soupe de cumin moulu - 50g de chapelure -1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude -Sel et poivre Cuisson : chaleur tournante 180° ~30min

qu'est ce que ça à changer pour moi de perdre 50kg? Je te raconte ça dans cette vidéo. avec@morgan on travaille depuis plusieurs moi sur un projet qui va bientôt sortir. Avec nos expertises on t'a fait le meilleur programme de recomposition corporelle. il arrive bientôt reste connecté 👀🫶🏽 #transfomation #monhistoire #pertedegras #pertedepoids #diète #régime #homme #fasting #keto #monodiete #detox

Alors javais pas realisé que cetait autant et pour tout ce qui est proteiné & compléments ca vient eu aite @Fitadium vu que je fais mes courses sur ce site ( et jai -10% avec FITALOOWKY) #complementsalimentaires #proteines #gomuscu #nutrition #conseilnutrition #sechemusculaire #diete #prisedemasse #pertedegras #fitadium

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perdre 10kg avec cette recette de crème glacée ? Mango ICE cream 🤤 #pertedepoids #recette #pertedegras #maigrir #nutrition #santé #fasting #calories #protéine #glace #icecream

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Addiction au sucre ? #sucre #chocolat #chips #bonbon #gateau #chocobon #nutella #pertedegras #pertedepoids #obèse #femme #homme #insuline #fasting

Pourquoi manger plus de protéines quand on souhaite maigrir ? #pertedegras #pertedepoids #protéines #santé #homme #femme #fasting #métabolisme #maigrir #obésité #poulet #viande #citron #gingembre #detox #morosil

Réponse à @annherveejoseph calcul ton métabolisme Basal ici @BANANAMO #calories #santé #pertedepoids #pertedegras #deficitcalorique #dej #Fitness

#collage avec @Aya Lbns bon courage 🙌🏽. je te recommande la vidéo de @Shams super pertinent 😁❤️. #pertedepoids #pertedegras #keto #régime #glucide #fasting #lowcarb #gras

flan hyper protéiné ! délicieux peu calorique 🫶🏽 #pertedepoids #pertedegras #maigrir #homme #femme #gateau #flan #recette #facile #gros #grosse #maigrir #fasting

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les Barber 💈 en sueur me voyant utiliser du matériel que je maîtrise pas 😂 #pertedepoids #pertedegras #homme #femme #graisse #santé #insuline #grosse #gros

Réponse à @mcripjfw9h8 Les fruits sont-ils trop sucrés ? Faut-il les arrêter si on souhaite maigrir ? #SantéNaturelle #BienÊtre #alimentation #grossir #perdredesjoues #pertedegras #homme #femme #foiegras #insuline #obèsité #santé #diabète

tu as grossi non? attends on va discuter. #prisedepoids #repas #bonbons #chocolat #pertedegras #pertedepoids #grossir #obèsité #homme #femme #graisseabdominale #grasdescuisses #gras #jeuneintermittent

Attention le cardio 😱 #pertedepoids #pertedegras #musculation #cardio #gym #fasting #deficitcalorique #homme #femme

Je comprends pourquoi elle buzz c'est une dinguerie ! Parfaite aussi en perte de gras ! Enregistre la recette et abonne-toi pour plus de tips et si tu veux d'autres crashtest recettes ! La recette pour 2 : - 200gr d'epinards (ou tout autre legumes) - 250gr de farine (mais adapte selon la texture de ta pâte et le legume choisi. Moi j'ai du en rajouter !) Tips en plus : prends de la farine protéinée pour une version plus fit et des macros au top ! #bestrongapp #recettesaine #pertedegras #perdredupoids

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Réponse à @dhekraomar Parlons de l'adaptation métabolique 💪🏽 #santé #pertedepoids #prisedepoids #pertedegras #homme #femme #metabolisme #fasting #deficitcalorique #nutrition

10 semaines entre les deux 🥹🩵 #pertedepoids #pertedegras #deficitcalorique

combien d'heures d'entraînement par semaine fais-tu ? #recompositioncorporelle #pertedepoids #pertedegras #homme #femme #gym #musculation #courseapied #Fitness #debutant

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Aujourd’hui je suis de cette avis la apres bientôt 17mois de SLEEVE. Réfléchissez bien avant de prendre une decisions. Je repondrais a des questions si vous en avez. #operation #hair #poils #poilus #sleeve #vesiculebilliaire #hospitalisation #hopital #hospital #hospitalisation #sleevegastrectomy #bypass #sleevesurgery #pertedegras #poids #urgences #urgence

Réponse à @el_toufo j'ai testé la diète keto voici mon expérience 🫶🏽 #keto #diete #cétogène #pertedegras #pertedepoids #santé #homme #femme #expérience #exemplerepas #gras

Petit coup de fatigue ? manque de sommeil ? #santé #sommeil #fatigue #minéraux #SantéNaturelle #BienÊtre #alimentation #cacao #fruits #magnésium #zinc #fer #potassium #burnout #obèsité #femme #homme #pertedegras #grossir

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Tout le temps fatigué ? tu ne vas pas aux toilettes régulièrement ? y a quelque qui ne va pas peut être... #santé #sommeil #homme #femme #constipation #inflammation #pertedepoids #pertedegras #marche

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Je met des champignons 🍄 dans mon petit déj 😁 si tu veux tester@Frenchmush nous offrent-10% avec le code BananaGANG #nutrition #pertedepoids #tips #pertedegras #fasting #antioxydant #cordyceps #lionsmane #chaga #cerveau #bellepeau #soindelapeau #cardio

Brûle plus de graisse 🥸 #pertedepoids #pertedegras #femme #homme #debutant #santé #nutrition #sport