Paris

Me preguntaban sobre tacto afectuoso

Siapa nih yang suka makan sosis?😱 #serunyabelajar #fyp #foryourpage #foryoupage #foryou #fy #tiktokindo #funfacts #tiktokpintar

READ THIS FIRST!!! (pwetty plz🥺) This is a 60-second clip, from a full 60-minute podcast where we break down Strength Standards So let’s start by saying - there are countless other factors that go into how challenging an exercise is *other than just your height* The estimated 10-20% harder on the bench press (like stated in the video) is just one example of many used in the podcast That’s also assuming that the two individuals had: - the same exact amount of muscle mass - the same exact muscle insertion points - the same exact shoulder structure - the same exact joint angles - the same exact muscle belly lengths - the same exact other limb proportions - the same exact form/technique - and about 100 other metrics And where longer arms may be a disadvantage on bench press, they would be an advantage on deadlifts since it would shorten the range of motion making the deadlift a bit easier So I am NOT saying that being 2 inches taller makes every exercise you do 10-20% harder I am just highlighting that your skeletal anatomy plays a role in how strong you are The full podcast is live on Spotify, Apple Podcast, and YouTube if you want to listen more about how your anatomy affects your strength Added notes: 1. This is not a post about using height (tall or short) as an excuse or saying that one is inherently better than the other. This is to help understand basic biomechanics that you can implement into your own training routine based on your anatomy. For example: I generally have athletes with longer limbs work in lower rep ranges for bench press than those with shorter arms (i.e. 2-4 or 3-5 vs. 4-6 or 5-7 in strength training). This adjustment allows them to avoid building up excessive fatigue, recover, and perform better. Different exercises would have different adjustments based on other anatomical differences. One’s not better than the other, it’s data you can use to improve your approach, that’s all👍🏽 #tall #short #shortking #samsulek #FitTok

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KALIAN PUNYA OTOT INI GAK??😱 Sc: Liputan 6 #SerunyaBelajar #faktaunik #funfacts #funfact #edukasi #fakta #otot #palmarislongus #fyp

J’interviewe Emmanuel Macron demain 18h en Live sur Tiktok.

ADA YANG GERAK2 GAK DI KEPALA KALIAN??😱 #SerunyaBelajar #faktaunik #funfacts #funfact #edukasi #fakta #kutu #headlouse #rambut #fyp

Tres puntos sobre el caso de Nanis Ochoa. Que bueno que renunció! #colombia #losetodo #losetodocol

GAK NYANGKA TERNYATA..😱 #serunyabelajar #funfacts #tiktokpintar #fyp #foryourpage #foryoupage #foryou #fy #tiktokindo

Tu éxito les refleja a los demás las carencias que han tenido para trabajar por su plenitud, ¿Tienes un conflicto de este tipo con tu familia? 👆🏻Mándame un mensaje a mi #instagram para más información. #autosabotaje #terapia #limites #relaciontoxica #exito #emprendedores #emprendimiento #emprendedor #diademuertos #diademuertosmexico

To be fair it not a nice road 😬 #driving #mock #test #OhNo #ouch #instructor #london #road #manual #car

Esse garoto surpreendeu a mãe #explorar #fypage

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Hình dáng của nó cũng đủ làm rợn tóc gáy #vtvlive #vtvlivekhampha #khamphathegioi #thegioidongvat #đgh

Como saber si espian tu celular #trucos #tips #android #tipsandtricks #google

Todos riram dele , mais 2 anos depois eles se arrependeram #fyp #explorar

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Prawny błąd w filmie Konopskiego! #pandoragate #prawomarcina #prawo #prawnik #pandora #stuu #konopski #konopskyy #edukacja

Keren banget tonton deh guys ! Siap siap juga kalian bakal kaget pas nonton episode 12 ! 😱 #TikTokTainment #rekomendasifilm #reviewfilm #alurfilm #alurcerita #alurceritafilm #filmseru

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معجزة في العراق #فلاح_حسن #قضاء_الفجر

Cada año un montón de hombres no reciben ayuda porque creemos que muestran signos igual que las mujeres. Y todos sabemos las consecuencias de eso. Irritabilidad, enojo, abuso de sustancias, querer entear en peleas, todos esos comportamientos de riesgo, pueden esconder una depresión. No sabemos identificar cuando necesitan ayuda. Las imagenes son de The Center for Male Psychology

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Stuu i inni są niewinni? Jak na razie tak. #prawomarcina #prawo #prawnik #pandoragate #stuu

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La mayoria usa los últimos meses del año para darse con el látigo por todo lo que no hizo. Los pocos otros, para conseguir todas las herramientas, hacer un plan y empezar. La carrera se gana en la preparación anterior.

Todo dia um aprendizado diferente de linguagem corporal aqui no meu perfil! 👀 #linguagemcorporal #truquespsicológicos #comportamentohumano

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hay futuro ;) 🔥🇺🇾 #fyp #futbol #uruguay #argentina

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