Jiang Thomas - Perte de poids

• 
  97349
  Global Ranking
• 
  2087
  Country/Region Ranking
• 
  572.61K
  Followers
• 
  1.6K
  Videos
• 
  4.7M
  Likes

Jiang Thomas - Perte de poids  Data Trend (30 Days)

Jiang Thomas - Perte de poids Statistics Analysis (30 Days)

Jiang Thomas - Perte de poids Hot Videos

Jiang Thomas - Perte de poids

@ jiang_coaching

Les pâtes de Konjac : le secret minceur que tu dois connaître ! 🤌🏼 #minceur #nutrition #mangersain #pertedepoids #mangerbouger #fitfam #food #konjac #pertedepoidssaine

528.13K

5.61K

1.06%

0

405

613

Jiang Thomas - Perte de poids

@ jiang_coaching

4 aliments à absolument éviter le matin ! ❌ Dis-moi en commentaires ce que tu prends au petit-déjeuner 👇🏼 #mangersain #produitsfrais #alimentationsaine #mangermieux #mangersainetbon #minciravecplaisir #mangersaine #alimentation #mangersainement #dietetique #mangerbouger

452.53K

15.82K

3.5%

0

166

649

Jiang Thomas - Perte de poids

@ jiang_coaching

Voici encore une fois le concept de "volume alimentaire" pour mincir. A gauche on a une assiette avec un volume important et à droite une assiette avec un volume très faible + une densité de calorie très élevé. Et toi tu choisis quelle assiette ? Droite ou gauche ? 👇🏼 #mangersain #produitsfrais #alimentationsaine #mangermieux #mangersainetbon #minciravecplaisir #mangersaine #alimentation #mangersainement #dietetique #mangerbouger

161.84K

1.7K

1.05%

0

35

51

Jiang Thomas - Perte de poids

@ jiang_coaching

Tu connais les pâtes de courgette ? Visuellement ça trompe bien son monde et en goût c'est plutôt pas mal. Une bonne alternative aux pâtes de blé de temps en temps pour seulement 60 calories ! 🤌🏼 Dis-moi en commentaires si tu as déjà essayé 👀 #mangersain #produitsfrais #alimentationsaine #mangermieux #mangersainetbon #minciravecplaisir #mangersaine #alimentation #mangersainement #dietetique #mangerbouger

122.45K

1.2K

0.98%

0

114

30

Jiang Thomas - Perte de poids

@ jiang_coaching

Planning alimentaire minceur à 1600 calories....🍑 On valide ou pas ? Voici mon avis 👀 #mangersain #produitsfrais #alimentationsaine #mangermieux #mangersainetbon #minciravecplaisir #mangersaine #alimentation #mangersainement #dietetique #mangerbouger #nutrition

76.99K

3.87K

5.03%

0

17

32

Jiang Thomas - Perte de poids

@ jiang_coaching

Voici le challenge à faire tous les jours pour perdre du poids très rapidement ! 👌🏼 Alors motivé(e) à tout déchirer ??? Si tu veux perdre + 10 kilos, laisse "10 kg" dans les commentaires 🚀 #sportaddict #fitnessmotivation #gym #fitness #workout #training #bodybuilding #fitfam  #gymmotivation #fitnessjourney #fitlife

73.81K

1.57K

2.13%

0

182

389

Jiang Thomas - Perte de poids

@ jiang_coaching

Top 4 petits-déjeuners sains et rapides pour perdre du poids sans se priver ! 🥑 Dis-moi en commentaires celui que tu préfères 👇🏼 #mangersain #produitsfrais #alimentationsaine #mangermieux #mangersainetbon #minciravecplaisir #mangersaine #alimentation #mangersainement #dietetique #mangerbouger

36.89K

1.11K

3%

0

31

54

More