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diegoalvarezfit9
Guarda y comparte!💾 Haz esto si quieres comenzar tu cambio fisico : Salta la cuerda por 1 minuto y despues haz descanso de 30 segundos y repite esto hasta hacer 15 minutos diarios!🤙🏻 mas contenido en mi ig : diegoalvarezfit9 #Fitness #jumprope #jumpingfitness #fitnessmotivation #motivation
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Llego el reto para febrero!! Guardenlo y compartan!⚡️💾🔥 // ig : diegoalvarezfit9 #Fitness #jumprope #jumpingfitness #febrero
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Ya empezo el año! Venga 🔥 // Haz esta rutina 3 veces a la semana!💪🏻 // ig : diegoalvarezfit9 #workout #Fitness #fyp #gymmotivation
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Comenta “Me quiero unir” y te mandare el link de donde te puedes apuntar para unirte al reto de perdida de grasa!🚨. Comenzamos el dia 7 de Marzo para lograr esas 4 semanas de perdida de grasa, Conviertete en tu mejor version en poco tiempo!🤙🏻🔥 . #Fitness #workout #workoutmotivation #reto31dias #bajadepeso #fit #fyp
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Reto en marzo con cuerda para bajar de peso!⚡️🔥 Ig : diegoalvarezfit9 #Fitness #jumprope #jumpingfitness #marzo
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Regresamos con las rutinas con cuerda!🔥 Haz esta rutina 3 veces por semana y cuida tu alimentacion y veras cambios en 1 mes!✅💪🏻 // ig : diegoalvarezfit9 #workout #Fitness #jumprope #jumpingfitness
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Haz esta rutina de abdomen 3 veces por semana y cuidate de tu alimentacion para ver resultados rapido!🤙🏻 ig : diegoalvarezfit9 #workout #Fitness #abdominales #fyp
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Cuentenme en los comentarios que opinan del salto de cuerda ? ⚡️❤️ Ig : diegoalvarezfit9 #Fitness #jumprope #jumpingfitness
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