amores__sanos

🔥RECETA VIRAL🔥 Que no podía no probar 🙌 Es tan fácil como mezclar 🥣40grs de quinoa pop (la mitad del paquete de la marca más conocida aprox) con 🥜2 cdas soperas de pasta de maní y 🍫50 grs de chocolate derretido, mezclas bien todo y lo compactas bien sobre el tupper/recipiente. Lo llevas al freezer un rato y después cortas como más te guste 🙌😍 💜 Guárdate la receta para cuando quieras algo dulce 🙌 #snack #snacks #snackbreak #snackveggie #snackideas #snackviral #snackssaludables #snacksaludable #snackdulce

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🔥RECETA VIRAL🔥 Que tenía que probar si o si! Snacks dulces saludables, ideales para cuando tenes ganas de comer algo rico y dulce pero que no deje de ser saludable. 🫘🍫Es tan simple como sacarle el carozo a unos dátiles, rellenarlos con pasta de maní 🥜, llevarlos un rato al freezer y bañarlos con chocolate sin azúcar/70% cacao o más! 🔥 Guárdate la receta para cuando se te antoje algo dulce 😍 #snack #snacks #snackveggie #snackbreak #snackideas #snackviral #snacksaludable #snackssaludables

🥕🧡BUDÍN INDIVIDUAL DE ZANAHORIA 🧡🥕 Tengan en cuenta que las cantidades son pocas porque use una budinera chiquita, por eso es “individual”pero pueden duplicar cantidades y hacer uno más grande. Ingredientes: 🧡1 zanahoria chica 🧡1 huevo 🧡3 cdas de avena 🧡pizca de polvo de hornear 🧡opcional: vainilla, endulzante a gusto, canela y frutos secos. ••• Procedimiento: 🥕 Yo mixee todos los ingredientes para que quede más homogéneo pero podrías también rallar la zanahoria e integrar con todo el resto de los ingredientes. 🥕 Cuando tenía la mezcla, sume los frutos secos y canela. 🥕 Pasar a una budinera y horno por 20/25 minutos (si hacen uno grande va a llevar el doble de tiempo). 🧡 Guárdate la receta para cuando quieras desayunar o merendar algo rico, dulce y saludable! #budin #budines #budinsaludable #budindezanahoria #carrotcake #carrotcakerecipe