Valeria Ramírez

LUNCH SALUDABLE! Día 7! 👉🏼Guarda el video para que lo prepares mañana y sígueme como @tallerdsabor ✨ Necesitas: Omelette 🥚2 huevos 🧀Queso (yo usé una mezcla de quesos) 🥪Pechuga de pavo horneada @berninamx 🥬Hojas de espinaca 🍅Rodajas de tomate Overnight oats 🌱Hojuelas de avena 🥄Chía 🥛Leche de almendras 🥝Fruta (kiwi y zarzamoras) Preparación •Agrega primeramente aceite a tu sartén y después queso rallado, una vez comience a gratinar agrega 2 huevos revueltos, sazona con sal y pimienta. •Cocina por ambos lados el Omelette y rellena con lo que gustes, yo usé pavo y verduras. •Para las Overnight oats mezcla hojuelas de avena, chía, endulzante al gusto y leche de almendras. Decora con la fruta que gustes. Disfruta y comparte a quien quieras que te prepare este desayuno!✨ #lunchbox #lunchsaludable #desayunossaludables #desayunosaludable #desayunofit #desayunoparallevar #lunchideas #ideasdesayuno #publicidad @berninamx