Henry Machuca Martic

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ALTO! TUS CUADRICEPS ESTÁN OPACANDO TUS GLÚTEOS 👎 #gluteos #glúteos #diadegluteos #diadegluteos #entrenamientoparamujeres

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De que lado va la mancuerna⁉️ #pesomuertorumano #pesomuerto #pesomuertoparagluteos #pesomuertoturial #tecnicadeejercicios

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Respuesta a @Jana san RUTINA DE 3 DIAS PARA GLUTEOS GRANDES, si tienes más pierna que glúteos esto es para ti, toma nota ✅ #gluteos #gluteosgrande #rutinaparagluteos #henrynjtrigains

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NO TE OBLIGUES A HACER BÚLGARAS ❌ Si nunca logras sentirte comoda prueba esta opción ✅ #sentadillabulgara #gluteos #diadegluteos #ejerciciosparagluteos

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@Nutri3b Comenta “PROTEINA” para ganar 5cm de glúteos 🍑🤑 #gluteos #proteina #suplementos #gym #nutricionsaludable #nutrición #entrenamientodefuerza #mujeresfit

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