#CapCut Il arrive parfois que l’on passe une grande partie de sa vie en dissimulant un chagrin profond, en se sentant vide à l’intérieur, tout en prétendant que tout va bien devant sa famille et ses amis. On continue de sourire, affirmant que tout est sous contrôle, jusqu’à ce que ce sourire devienne trop lourd à porter. À ce moment-là, la famille et les amis se montrent perplexes : “Qu’est-ce qui t’arrive ? Tu n’es pas habituellement comme ça ! Qu’est-ce qui a tant changé ?” Personne ne prend le temps de chercher dans le passé pour comprendre si tout allait réellement bien, que ce soit à la maison, à l’école ou au collège. Au lieu de cela, les jugements pleuvent, certains se présentant comme des experts, d’autres attribuant la responsabilité du mal-être à la personne elle-même, la considérant comme “pas très religieuse” selon leur compréhension limitée des problèmes psychologique… Se reconstruire sans aide c’etait l’hymne de cette personne qui a fait le choix de parcourir ce chemin sans compter sur l’assistance des autres. #menthalhealth #menthalhealthmatters #aichahamady
#CapCut les cicatrices invisibles demeurent, silencieuses mais omniprésentes, souvenirs muets d’une souffrance autrefois palpable, mais jamais oubliée. #menthalhealth #mentalhealthmatters #aichahamady