Valentin | Coach Athlétique

• 
  134594
  Global Ranking
• 
  2902
  Country/Region Ranking
• 
  443.34K
  Followers
• 
  678
  Videos
• 
  5.73M
  Likes

Valentin | Coach Athlétique  Data Trend (30 Days)

Valentin | Coach Athlétique Statistics Analysis (30 Days)

Valentin | Coach Athlétique Hot Videos

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

Corrige ta position en direct avec moi si tu veux prendre du dos et avoir une carrure bien large 🔥 #musculation #programme #prisedemuscle #bras

175.65K

11.31K

6.44%

0

65

802

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

3 erreurs si tu veux un physique athlétique cette année 🔥 #musculation #prisedemuscle #programme #abdos

70.45K

5.44K

7.72%

41

365

79

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

Tu connais l’astuce des coudes sur les dernieres reps ? 🔥 #musculation #programme #prisedemuscle #bras #triceps

69.09K

4.65K

6.73%

0

16

238

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

Les 3 exercices pour corriger ta posture, intègre les a ton entraînement pour avoir des resultats sur les prochains mois ! #musculation #prisedemuscle #programme #abdos

66.87K

5.13K

7.67%

8

11

272

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

Routine sans materiel pour la posture, répète ce circuit plusieurs fois par semaine 🔥 #musculation #prisedemuscle #programme #dos #posture

60.68K

4.32K

7.11%

46

12

198

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

3 modifications à faire dans tes seances pecs, partage d’autres astuces en commentaire pour aider un max de monde ! #musculation #prisedemuscle #programme #pecs

50.99K

3.94K

7.73%

2

27

109

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

Les 3 indispensables pour les Pecs, partage tes exos en commentaire 🔥 #musculation #programme #prisedemuscle #pecs

45.51K

3.74K

8.22%

0

30

101

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

Alors ca donne quoi sur les 3 tests pour toi ? N’oublie pas que la genetique compte seulement quand tu t’approchera de ta limite naturelle 🔥 #musculation #programme #prisedemuscle #abdos

44.34K

3.57K

8.05%

0

77

124

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

Combien de séances / semaine pour toi ? #musculation #programme #prisedemuscle #pecs #abdos

40.79K

2.98K

7.32%

0

51

63

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

Partage les compléments que tu consommes et évite les 3 cités dans la vidéo pour ne pas jeter ton argent par la fenêtre… 🫡 #musculation #prisedemuscle #programme #whey #abdos

39.92K

1.82K

4.56%

0

94

32

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

Les 4 types de whey différents expliqués en moins d’une minute ! #musculation #programme #prisedemuscle #abdos

38.42K

2.72K

7.08%

0

61

113

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

Le meilleur exercice ABDOS, et de loin les gars #abdos #musculation #programme #prisedemuscle

33.53K

2.35K

7.02%

1

14

124

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

3 erreurs sur tes dips pour cibler les PECS 🔥 #musculation #prisedemuscle #programme

31.76K

1.91K

6.02%

8

2

47

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

Ne fais pas cette erreur, vouloir faire trop d’exercice peut etre contre productif 🔥 #musculation #prisedemuscle #programme #abdos

30.02K

2.2K

7.34%

10

23

68

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

Corrige ces 3 etapes pour avoir une bonne posture sur tes exercices pecs #musculation #programme #prisedemuscle #pecs

28.19K

2.43K

8.62%

0

9

123

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

C’est quoi toi ta collation après la salle ? Partage ça en commentaires 👆🏼 #musculation #prisedemuscle #whey #abdos

20.12K

1.35K

6.69%

1

14

31

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

Circuit abdos complet et fonctionnel, pour prendre du volume mais aussi bosser ton gainage sur tes exercices 🔥 #musculation #abdos #programme #circuit

20.12K

1.58K

7.85%

25

3

43

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

C’est quoi ton TOP 3 exo triceps ? Partage ça en commentaire 🤝🏼 #musculation #prisedemuscle #programme #bras

19.88K

1.64K

8.23%

15

13

61

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

Je te donne ma technique d’intensification en fin de vidéo 🔥 #musculation #prisedemuscle #programme #legday

19.36K

1.66K

8.57%

1

5

46

Valentin | Coach Athlétique

@ valp.coach

Les 3 étapes pour des épaules en 3d 🥥 #musculation #programme #prisedemuscle #abdos

16.25K

1.21K

7.43%

0

9

21

More