El Coach Alan🧑🏻‍💻🥑 2.5M🟦

❌esto pasa al tomar JAMAICA 💬 cuidado! - Escribe tu PAÍS 🌎🫵🏻 para seleccionarte estare revisando los comentarios 👇👇 - #bajardepeso #recetasfaciles #recetassaludables

😱 como nadie lo esta diciendo!!! La dieta del laurel con limon 👇 leer: - - 💬Comenta “RETO” si quieres que te una a mi reto de abdomen plano 💬Comenta “DIETA” si quieres la dieta de 7 días. 💬Comenta “RUTINA” si lo qie te falta es la rutina de ejercicios 💬Comenta “BATIDOS” si quieres mis batidos detox 💬Comenta “LIBRO” si quieres que te enviemos el Pdf con las recetas - ✅Comenta “TODO” si quieres que te envíe todo lo anterior al chat privado - #bajardepeso #recetassaludables #consejossaludables

Terribles consecuencias de tomar la flor de JAMAICA ❌ ✅💬 escribe “TU PAIS” para que seas seleccionada para el reto🌱 - 🔸Perder Grasa Corporal 🔸Acelerar Pérdida de Peso 🔸Eliminar Rollitos de los costados 🔹 Disminuye celulitis y retención de líquidos 🔸 Chupa panza y abdomen bajo 🔹 Disminuye abdomen abultado - Si estás buscando recetas saludables para bajar de peso y ponerte en forma👉 @alanneiratrainer 🌱 chequea todas mis recetas caseras. - new🚨 RETO 🚨 RETO 🚨 RETO 🚨 RETO 🚨👇 Elimina la barriga abultada para estas fiestas y para 2024 de manera natural y rápida 🔥 reto 👉 ve al link azul del perfil para información ℹ️ @alanneiratrainer -alan neira trainer , coach , alan neira , trainer online , consejos fitness , coach alan , mentor , entrenador alan , baja de peso , esto pasa . - #recetas #bajardepeso #recetassaludables #bajardepeso #rutinaencasa #ejerciciosencasa #consejossaludables #recetasaludables #perdidadepeso #consejosfitness #perdergrasa

Escribe “reto” para unirte GRATIS al reto 21 días 👇 #abdomenplano - 1. Dale seguir 2. Dale like al video 3. Comenta “reto” para que te llegue la invitación - Vamos a bajar como locos de peso estos 21 dias!!! - #bajardepeso #gorditas

Terribles consecuencias ❌ escribe FALTO YO si no te envié la alimentación de esta semana - 🚨 RETO QUEMAGRASA 🌱🚨👇 Elimina la barriga abultada este 2024 de manera natural y rápido 🔥 RETO verano 2024 👉 ve al link azul del perfil para información ℹ️ @alanneiratrainer -
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La dieta del huevo con pollo ❌ no abusar 💬 escribe COMIDAS para recibir el plan completo 🍏 este año voy ayudar a toda mi comunidad a logrsr su mejor version saludable. Si estas buscando una mejor vida saludable este es tu lugar. - #recetassaludables #bajardepeso #recetassanas

Terribles consecuencias del Jengibre 💬 comenta RECETAS para recibir las recetas de este fin de semana - RETO 2024 👉 ve al link azul del perfil para información ℹ️ @alanneiratrainer -
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Café con pan Engorda? ☑️💬escribe “JUGOS” para pasarte el plan de Junio de jugos caseros 🍏 - #recetassaludables #cafeconpan #adelgazar

Terribles consecuencias de tomar jengibre!! ✅💬 Escribe “FALTO YO” para eliminar barriga de manera natural 🌱 - 🔸Perder Grasa Corporal 🔸Acelerar Pérdida de Peso 🔸Eliminar Rollitos de los costados 🔹 Disminuye celulitis y retención de líquidos 🔸 Chupa panza y abdomen bajo 🔹 Disminuye abdomen abultado - Si estás buscando recetas saludables para bajar de peso y ponerte en forma👉 @alanneiratrainer 🌱 chequea todas mis recetas caseras. - new🚨 RETO 🚨 RETO 🚨 RETO 🚨 RETO 🚨👇 Elimina la barriga abultada para estas fiestas y para 2024 de manera natural y rápida 🔥 reto 👉 ve al link azul del perfil para información ℹ @alanneiratrainer - alan neira trainer , coach , alan neira , trainer online , consejos fitness , coach alan , mentor , entrenador alan , baja de peso , esto pasa . - #recetas #bajardepeso #recetassaludables #bajardepeso #rutinaencasa #ejerciciosencasa #consejossaludables #recetasaludables #perdidadepeso #consejosfitness #perdergrasa

Come esto y no engordaras ✅💬👉escribe “YO” si te entras al taller de nutrición - #bajardepeso #adelgazar #nutricion S

Como disimularlo y solucionar ✅ escribe Falto Yo si todavia no te mande la Dieta de Junio 📆 - 💬Comenta “RETO” si quieres que te una a mi reto de abdomen plano 💬Comenta “DIETA” si quieres la dieta de 7 días. 💬Comenta “RUTINA” si lo qie te falta es la rutina de ejercicios 💬Comenta “BATIDOS” si quieres mis batidos detox 💬Comenta “LIBRO” si quieres que te enviemos el Pdf con las recetas - ✅Comenta “TODO” si quieres que te envíe todo lo anterior al chat privado - #bajardepeso #recetassaludables #consejossaludables

Motivame para hacerlo escribe “yo quiero” dale like estare pendiente a sus respuestas #junio #bajardepeso

Consecuencias de la papaya con avena ❌✅💬 escribe el “5” si falta por enviarte la dieta 🌱 y comenta DIETA para pasarte la dieta de papaya con chia 👇 - 🔸Perder Grasa Corporal 🔸Acelerar Pérdida de Peso 🔸Eliminar Rollitos de los costados 🔹 Disminuye celulitis y retención de líquidos 🔸 Chupa panza y abdomen bajo 🔹 Disminuye abdomen abultado - Si estás buscando recetas saludables para bajar de peso y ponerte en forma👉 @alanneiratrainer 🌱 chequea todas mis recetas caseras. - new🚨 RETO QUEMAGRASA 🌱🚨👇 Elimina la barriga abultada este 2024 de manera natural y rápido 🔥 RETO 2024 👉 ve al link azul del perfil para información ℹ️ @alanneiratrainer -
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Dieta de 1 día para bajar 4 kilos 💬✅ escribe “DIETA” para recibir la alimentación completa - Soy el Coach Alan @alanneiratrainerr ❤️🍏 - #bajardepeso #recetassaludables #recetassanas

La dieta de la piña ✅❌no abusar solo 7 días 👉 escribe “Falto Yo” si aun no te mandé el plan de comidas - Más en @alanneiratrainer 💬🔥 respondo tus DM inténtalo - #recetas #recetassanas #recetassaludables

Elimina la grasa de la barriga y abdomen 💬 ✅💬 escribe “FALTO YO” para eliminar barriga de manera natural 🌱 - 🔸Perder Grasa Corporal 🔸Acelerar Pérdida de Peso 🔸Eliminar Rollitos de los costados 🔹 Disminuye celulitis y retención de líquidos 🔸 Chupa panza y abdomen bajo 🔹 Disminuye abdomen abultado - Si estás buscando recetas saludables para bajar de peso y ponerte en forma👉 @alanneiratrainer 🌱 chequea todas mis recetas caseras. - new🚨 RETO 🚨 RETO 🚨 RETO 🚨 RETO 🚨👇 Elimina la barriga abultada para estas fiestas y para 2024 de manera natural y rápida 🔥 reto 👉 ve al link azul del perfil para información ℹ️ @alanneiratrainer -alan neira trainer , coach , alan neira , trainer online , consejos fitness , coach alan , mentor , entrenador alan , baja de peso , esto pasa . - #recetas #bajardepeso #recetassaludables #bajardepeso #rutinaencasa #ejerciciosencasa #consejossaludables #recetasaludables #perdidadepeso #consejosfitness #perdergrasa

Haz tus tacos 🌮 con harina de quinoa y baja de peso 💬🔥✅ escribe “Coach Alan Uname a mi” si quieres que te sume a la dieta abdomen plano - #bajardepeso #viral #recetasvirales

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