Dr. Tracy

Har du pollenallergi? Har du andra allergier? Är det kanske en korsallergi? 🤔 tips och tricks på slutet av videon! ❤️ ⚠️ Endast i utbildande syfte. Sjukvårdsrådgivning 1177. Akuta fall 112. #drtracy #pollen #allergi #korsallergi

Kan man ”spräcka taket” när man dricker? Varför kissar vi så mycket när vi dricker? 🤔 #drtracy #spräckataket #dricka #kiss

Blodsmak i munnen efter att ha tränat? 🤔 #drtracy #blodsmak #träning

Funkar naps? Vilka naps ska man ta? Studier har påvisat att tupplurar på tidiga eftermiddagen (typ mellan 12:30 och 14:30) ger positiv effekt på din kognitiva förmåga (minne, koncentration osv.). Positivt att satsa på 30min eller 90min naps. Detta för att anpassa sömnen efter vår sömncykel för att minska groggigheten när vi vaknar. Men om man vaknar groggig så får man ändå fördelarna av en tupplur! Bara att man kanske får vänta 30min innan de fördelarna märks av 😅 doi: 10.3390/ijerph181910212 #drtracy #tupplur #sömn

Kissar du ofta? Skulle det kunna vara en förstoppning? 🤔 Asså, förlåt för caption. Videon var så lång så orkade inte justera timing, eller på vilken rad vilken text sågs. Men rättade alla felstavningar och feltolkningar. Så texten är rätt, men den kommer kanske inte perfekt time:at haha. ⚠️ Endast i utbildande syfte. Sjukvårdsrådgivning 1177. Akuta fall 112. #drtracy #kissa #förstoppad

I betalt samarbete med @Lyko Sverige | MIN HUDVÅRDSRUTIN! Hur jag jobbar mot mina utslag 😭 Lyko har typ allt (K-beauty också!!!) ❤️ #drtracy #hudvård #lyko

Liten fun fact. Om du tyckte det var kallt innan du drack så är det troligast kallt efter du druckit också 😅 #drtracy #varm #dricka

Orsaker till snarkning och vad du kan göra! ❤️ Känner du att din snarkning påverkar dig så pass att du är väldigt trött under dagen, att det påverkar din eller andras sömn - kontakta vården för bedömning och hjälp ❤️ #drtracy #snarkning #sömn

You’ve asked and therefore you shall receive! kunde inte texta denna video, men kortfattat - denna tjej har använt sig av ögondroppar som innehåller fluorescein, därav den gula färgen. Denna används ofta av ögonläkare inför undersökningar eller för att lokalisera skada/främmande kropp i ögat. Och då vet ni ❤️ ⚠️ Endast i utbildande syfte. Sjukvårdsrådgivning 1177. Akuta fall 112. #drtracy #fluorescein #ögon #gulatårar

ASSÅ, HÖRNI 😭😭😭 ikväll klockan 20:00 på tv5 är jag med på Jeopardy och tävlar! #drtracy #jeopardy

Hosta i samband med träning? Eller i samband med kyla? Eller kanske vid stress? Skulle det kunna vara en underliggande astma? 🤔 ⚠️ Endast i utbildande syfte. Sjukvårdsrådgivning 1177. Akuta fall 112. #drtracy #astma #triggers #träning #hosta

Borde kollat vilken månad det är, då mars egentligen är månaden för ”endometriosis awareness”. Men PCOS är lika viktigt. Så här kommer videon för PCOS! ❤️ #drtracy #pcos

Denguefeber. Vad är det? Hur behandlar man det? Hur förebygger man det? 🤔 ⚠️ Endast i utbildande syfte. Sjukvårdsrådgivning 1177. Akuta fall 112. #drtracy #denguefeber

Fun facts! Och jaaaa, det heter ”känna lukt” och inte ”luktar”. För man känner lukten på något som luktar. Och då vet ni! #drtracy #naglar #lukt #karusell #funfacts

I betalt samarbete med @APOTEKET | Applicera och återapplicera solskydd som ett proffs! DRTRACY20 ger 20% vid köp över 250 kr t.o.m. 9/6. Gäller endast online & kan inte kombineras med andra erbjudanden, gäller ej receptbelagda läkemedel). #drtracy #apoteket #solskydd

Toxic shock syndrome (TSS). Och då vet ni! #drtracy #tss #toxicshocksyndrome

I betalat samarbete med @APOTEKET - asså LYSSNA. Nej. Du måste inte använda syror och retinol för finnar. Så många som går runt och tror att dom behöver rengöra mer eller lägga till extra produkter mot deras utslag - när det ofta faktiskt kan vara överanvändandet av vissa produkter som kan orsaka dina utslag. Lär känna din hud. Lär känna dina utslag, och utifrån det kan jag hjälpa dig förstå hur du kan försöka hantera det. Är du fortfarande osäker på din hud och dina utslag - ta kontakt med hudläkare 🙏 Och som en liten present till er om ni ändå ska handla något från apoteket (jag får ingen provision!): DRTRACY20 ger 20% vid köp över 250kr på apoteket.se. Gäller endast online & kan inte kombineras med andra erbjudanden. (Gäller ej receptbelagda läkemedel) är giltig tom 14 april 2024 ❤️❤️ #drtracy #hudvård #hudbarriär #finnar #apoteket

I betalt samarbete med @Gillette Venus | Då var det dags igen! Att påminna alla att kontrollera sina prickar! Här kommer ABC-regeln ännu en gång så den verkligen fastnar. Och glöm inte att skydda er! Läs mer om hudcancer på @Cancerfondens hemsida #cancerfonden #venus #hudcancer #abc (Under april & maj samarbetar Gillette Venus med Cancerfonden. Till förmån för Cancerfondens arbete doneras under perioden 6 SEK på utvalda Gillette Venus-artiklar sålda från märkta produktdisplayer i ICA, samt kampanjsidor på Apotea och Apohem)

HLR. Dela ❤️ #drtracy #hlr

Glad påsk alla fina! Detta var min vlogg från igår. Fasiken svårt med VoiceOver, men tyckte ändå videon blev mysig haha 🔥❤️ #drtracy #påsk #vlogg