anastasiyatarasivna

havia todo uma lista de coisas por acrescentar mas vou deixar isso para voces ahah ✨ #amigos #confianca #relatable #grwmmakeup #talkwithnastik inspo: @spencer barbosa🧚🏻

afinal qual sou?

a pergunta que mais me fizeram desde que me mudei. E o jonas? Estao juntos? O que se passou? Esta tudo ok. Malta vamos normalizar que cada um continua um individuo mesmo que numa relacao, que nos devemos apoiar uns aos outros e que isso nao quer dizer que a relacao deixe de ser saudavel, apenas requer vontade, criatividade, respeito e muita comunicacao.

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vim viver ha umas semanas para lisboa e mean while ja nao me lembrava de algumas destas sensacoes. Antes de 2020 vivi 4 anos sozinha +- depois voltei para casa dos pais e agora retornei aquela sensacao estranha mas boa. tenho o meu quartinho em lisboa, e que luxo nos dias de hoje. Sinto me assustada mas grata ✨💐 vou partilhando mais

quem ja viu o video? Esta no youtube a versao completa “My Cup by Banzai ft Constanza” 🤍✨ nao costumo fazer estas coisas, saí mt da zona de conforto mas no final diverti-me imenso, aprendi algumas coisas, conheci pessoas novas, flirtei com o @banzai.noodles e comi noodles. What else? Ahah as vezes sabe bem arriscar. By the way quem quer uma t shirt grafitada por mim?

o melhor de adorar usar roupa oversized é que posso usar a roupa dele e ele a minha ahha melhor ainda quando falamos da nude project @Jonas Moreira

Cade os passaros e o silencio? Enganaram me bem ahah #lisboa #vizinhos

quem ja viu o videoclipe do @banzai.noodles ?🔥😍 creditos à @Constanza Ariza que desenhou esta coreografia 🤍 agora só falta tu aprenderes e fazeres o teu video, alinhas?

#ad Por vezes acordamos sem motivação, em baixo, não muito confiantes e, para piorar, com o nosso corpo mais propício a deixar-nos desconfortáveis! A TPM traz oscilações de humor, ansiedade com o momento da vinda da menstruação e desconforto! Mas o que fazer com isso?! Os pensos #EvaxSalvaslip foram desenhados para nos deixar mais confiantes, protegidas, limpas e confortáveis com estes dias. @evaxtampax_portugal sabe que uma das formas de deixar uma mulher bem emocionalmente é garantir o seu conforto fisicamente. Agora só falta tu não te esqueceres de fazer a tua parte e acordares com motivação para enfrentar o mundo e espalhar a tua energia única e contagiante! 💫🌺 . . #evaxpt #evaxtampax #mulheres

#ad a melhor prova de que Pantene Bond Repair é incrível está logo à vista💐🤍 Há 1 mês que utilizo, desde que descobri esta gama no evento em Milão, e não podia estar mais contente com os resultados. Cabelo brilhante, leve e saudável 🤍 tudo o que queremos num cabelo Pantene #pantene #pelopantene @Cabelo PANTENE

3 dias intensos mas onde me sinto super feliz e realizada ✨ é uma responsabilidade enorme, alguma ansiedade e pressao confesso, mas é, ao mesmo tempo, tao bom poder contribuir, aprender e trabalhar com esta equipa 🫧 as vezes sair da nossa zona de conforto e colocar-mo-nos à prova é preciso para tudo fazer mais sentido e evoluirmos como individuos. Obrigafa pantene ✨#Vlog #shooting #worktrip #viagem #pantene

ha muitos anos que queria fazer um curso destes. desde pequenina que amei artes e teatro por isso finalmente coloquei de parte os receios e as desculpas esfarrapadas e increvi-me num curso intensivo. nao sei onde me vai levar e na vdd nao penso mt nisso agr, a unica coisa que sei é que estou feliz por arriscar, por fazer algo que sempre quis, por aprender algo que me interessa e q posso levar para a vida, e como plus ainda estou a conhecer gente maravilhosa com os mesmos interesses que eu! What else?! Arrisca no q te faz feliz msm q n saibas onde te ira levar, ao menos fez-te feliz! 💫

descricao: #nastikinlisbon ✨💐 com o seu novo vestidinho da bershka 🎀 #bershka ad @BERSHKA

Havera mais alguem assim? ha alguem q tbm se mete em posicoes esquistas durante as refeicoes? #relatable