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Silvyaraujo  Data Trend (30 Days)

Silvyaraujo Statistics Analysis (30 Days)

Silvyaraujo Hot Videos

La ceremonia 🫶🏼! Les confieso que estaba muy nerviosa, sentía una mezcla de mil emociones y ver la reacción de Lindo, el no es tan sentimental, y verlo llorar, en ese momento casi me muero. La ceremonia fue hermosa, las palabras del padre, nuestras familias, la decoración de Mary Cueter un sueño. Ahora si ESPOSOS 😱🥹😍!! Fue unos de los momentos más lindos. #LosLindos #boda #parejas
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Cómo hacer la sentadilla búlgara más enfocada para glúteos! Espero que este video te sirva. #bulgariansplitsquats #tecnicaejercicios #Fitness
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Cuando tu boda es más de lo que soñaste 🥹😭😍😍! Fueron muchos meses de planeación, reuniones y ver el resultado fue mucho más increíble de lo que nos imaginábamos. Mary Cueter gracias a ti y a todo tu equipo por hacerlo posible, de verdad que eres la mejor. Te amamos. #LosLindos #boda
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"Te juro mi amor que yo prometo cuidarte con Dios de testigo prometo quedarme a todas contigo"🫶🏼! Nuestro primer baile como esposos. Lo más valiosa fue que Lindo tomó clase de baile y todo porque sabía lo importante que era para mí bailar juntos toda la noche. Y nos enamoramos de la canción de @fonsecamusic "Que suerte tenerte"
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Cómo hacer el peso muerto rumano 🫶🏼😍! Espero que este video te sirva. #pesomuerto #tecnicaejercicio #fitnessmotivation
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Hola, ya somos ESPOSOS 😍🫶🏼! La recepción: El Teatro Adolfo Mejia en Cartagena ya de por sí es hermoso y queríamos una decoración que no tapará su belleza si no la resaltara. Les confieso que supero mis expectativas, yo no podía creer el resultado tan hermoso. Soñaba con una royal wedding, súper elegante, con mucho verde y que se sintiera de otra época. Se puso cortinas en los balcones con lámparas, una fuente en la mitad, jardines internos alrededor de la platea. Mary Cueter fue la decoradora y wedding planner, fue la encargada de hacer este sueño posible. Torta de Ely Reposteria😍🥹! Aun no lo supero...cuando se supera??? #LosLindos #boda #pareja #cartagena
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Esto para mí fue demasiado😍😍. Empecemos con mi papá. Cumplimos año el mismo dia, 4 de marzo. Siempre en todos los cumpleaños yo le hacía un show de baile, en mi casa siempre se bailó. Mi papá hace hasta el moonwalk y se ponía a bailar como Michael Jackson. Y cuando hablamos de que canción queríamos bailar en la boda dijimos que el vals pero con otra, y me dijo que le encantaba Staying Alive! Papi gracias por seguirme la corriente siempre y contagiarme con este amor por el baile. Ahora yo decía siempre se baila con el papá y obvio que si pero yo quería también bailar con mi mamá. Y ella también, otra amante del baile, me dijo que si de una. Y mis hermanas también se unieron🫶🏼😍🎉! Lo más lindo fue practicar con ellos las coreografías. Mi mamá y hermanas han sido mis mejores amigas, confidentes y las personas que más me han apoyado. En fin, amo a mi familia. #boda #vals #matrimonio #familia
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La mañana de la boda: El inicio del mejor día de mi vida. Fue una experiencia única, mis amigas estuvieron ahí, Lindo me sorprendió mil veces con detalles durante el día, lloré, sonríe, y todas las emociones juntas 😂, salió el sol y me arreglé en la suite más espectacular que he estado. #loslindos #matrimonio #boda #novios
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Ejercicios de espalda que amo y termine con 2 ejercicios de bíceps! No solo entrenamos piernas y glúteos, pero también nuestro tren superior. Aquí te dejé una rutina completa de espalda y bíceps para que la guardes y entrenes con toda. Retate, usa un peso que te cueste pero puedas hacer 10-12 reps con buena técnica. Hacer 1 ejercicio a la vez. 1. Remo a una mano/ Single Arm Row 3x10-12 reps de cada 2. Remo inclinado con barra/ Overhand Barbell Row 3x10-12 reps 3. Jalón al pecho/Lat Pulldown 3x10-12 reps 4. Jalón dorsal con brazos rectos/Straight arm lat pull down/ 3x10-12 reps 5. Face pulls 3x10-12 reps 6. Incline bench biceps curls alternando 3x16 reps 7. Hammer curls 3x12 reps #espalda #workout #trensuperior #gym
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A dos semanas de nuestro gran dia 😱😱! #parejas #novios #boda #amor
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El vestido de mis sueños, el día más feliz de nuestras vidas y este unos de mis momentos favoritos del matrimonio 🥹🫶🏼. Amé poder compartir este momento con mi mamá y mis hermanos, mi equipo de apoyo. Gracias por tanto las amo. #wedding #boda #madres
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Muchos meses de trabajo y ya por fin es una realidad!!! Gracias por todo el amor, la preventa ha sido un éxito. Lanzamiento oficial 25 de mayo @Entreaguas Wearableart
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Este vestido 😍😍😍😍😍😍! #despedidadesoltera #bacholerette #dress
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Grwm 🫶🏼! Una noche en Cartagena #grwm #cartagena #outfit
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Tu próxima rutina de glúteos y piernas. Este es de mi nuevo programa BeInshape 2.0 rutina 19 de mi app @silbebysilvy . Rutina completa abajo🫶🏼😍🔥. Inténtala y me cuentas. Etiqueta a tu amiga/o y a entrenar. Las repeticiones depende mucho del peso que usen, la idea es que uses un peso que te rete pero que lo puedas hacer con buena técnica. Straight Set 1. Hip thrust 4x10 reps Straight Set 2. Romanian Deadlift 4x12, 10, 8, 15 (aumentando el peso en cada ronda) Straight Set 3. Bulgarian split squat 4x10 reps de cada lado Straight Set 4. Smith Machine Sumo Squat 4x10-12 reps Superset 5. Lateral Lunge 4x10 reps de cada lado 6. Side lying hip raise 4x12 reps de cada lado Straight Set 7. Leg Curl 4x10-12 reps #piernas #rutinadepiernas #entrenamiento #gluteos
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GRWM ft. mi Lindo😍! Nos fuimos a celebrar 1 mes de casados🫶🏼 #parejas #novios #grwm
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Mr. & Mrs. 01/06/24 Fotos de la ceremonia que amé 🥹😍🫶🏼! #boda #loslindos
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Muy pronto @entreaguas_wearableart by Silvy Araujo! No saben mi emoción ya quiero que vean todo. Llevamos mucho tiempo trabajando en esto y ya por fin les puedo contar. La colección fue inspirada en mi ciudad, Cartagena. Preventa mayo 18 y lanzamiento oficial mayo 24. Si quieres ser de las primeras en tener la colección en mis historias de Instagram el link.
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Torta de yogurt griego y banano 🍌🤤🤤! Quedo tan deliciosa y lo bueno se comparte. Receta completa abajo. Inténtalo y me cuentas 😍🫶🏼! Etiqueta a tu amiga/o Receta: Ingredientes: - 1 huevo grande - 180 gramos (⅔ taza) de yogur griego - 1 banano maduro de aproximadamente 100 gramos - Stevia o miel - 150 gramos (1 ½ taza) de harina de avena o harina preferida - 50 gramos (½ taza) de harina de almendra o más harina de avena - 1 cucharadita de extracto de vainilla - 2 cucharaditas de polvo para hornear - Un poquito sal - 60 ml (¼ taza) de leche de almendras Paso a paso: Precalienta el horno a 180ºC (360°F) En un bol grande, agrega huevo, el banano machacado, yogurt griego, stevia o miel, extracto de vainilla y una pizca de sal. Revuelve bien hasta obtener una mezcla homogénea. Añade a la mezcla húmeda la harina de avena, harina de almendra (o más harina de avena) y polvo para hornear. Mezcla los ingredientes mientras agregas la leche gradualmente. Opcional agrega chispas de chocolate. Pon la mezcla en el recipiente y hornea unos 30 minutos. Sabes que está listo cuando al insertar un palillo en el centro sale limpio. #tortasaludable #recetassaludables #Fitness
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Amiguito y ahora es mi esposo🫶🏼🫶🏼 #amor #novios #greeicy
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