كم قرام بروتين تاكل في اليوم ؟؟ ولا ما تحسب ؟؟ . #نصائح_تيك_توك #howto #tipsandtricks #LearnOnTikTok #ramadanhealth #ramadanhealth #خطوات_على_تيك_توك #تعلم_على_التيك_توك #BookTok
انتبه الهرمونات اضرارها دائما اكثر من الفوائد مهما كانت !!! . #خطوات_على_تيك_توك #tipsandtricks #howto #نصائح_تيك_توك #تعلم_على_التيك_توك #LearnOnTikTok #BookTok
كيف الدايت في رمضان ؟ تمام ؟ ولا من جمبها ؟ . #نصائح_تيك_توك #ramadanhealth #خطوات_على_تيك_توك #ramadanhealth #tipsandtricks #howto #تعلم_على_التيك_توك