Paufeel

LIMÓN HELADO CREMOSO, una receta fácil, saludable y deliciosa. -Si eres fan del limón helado, hoy te traigo esta receta para que la hagas en casa, va a encantar a toda la familia. -Ingredientes para 4/5 limones, dependerá del tamaño: •4/5 limones grandes •200 gr queso mascarpone •200 gr yogurt griego •3 cucharadas de miel -Elaboración: -Corta un extremo del limón para que haga de base. -Corta el otro lado que es por donde vamos a vaciar la pulpa con la ayuda de un cuchillo y una cuchara. -Pon la pulpa en un colador y aplasta para sacarle el jugo. -Pon en un bol el queso mascarpone, el yogurt griego y la miel, mezcla bien, por último, añade poco a poco el zumo del limón e integra bien batiendo. -Rellena los limones y lleva al congelador. -Si tienes palitos de brochetas, cada 15 minutos mete el palito hasta el fondo de cada limón y dale unas vueltas para romper los cristales que se forman al congelarlo, hazlo unas 3 veces. -Sácalo unos 10 minutos antes de comerlo. 🙏Espero que os gusten tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un fantástico día. #limonhelado #heladodelimon #heladocasero #heladosaludable #heladodefruta #lemonice #icecream #recetasfaciles #limon

Quique Dacosta 📍 Carrer Rascassa, 1, 03700 Dénia, Alicante Menú 295€ pp Experiencia maravillosa, echamos en falta algún plato mas de carne, pero por lo demás, el video habla por si solo. #restaurante #3estrellasmichelin #estrellamichelin #restaurantes #restaurantesdenia #denia #alicante #gastronomia #restaurantesalicante #restaurantealicante

HIELOS DE CEREZA Y HIERBA BUENA, una idea fantástica para este verano. Si eres fan de los hielos de sabores, tienes que hacer estos de cereza y hierba buena. Lo bueno, que según se van descongelando, te vas comiendo las cerezas, incluso para los más peques de la casa seguro que les resulta divertido prepararlos y luego disfrutarlos. Espero que os gusten tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un día bonito. #hielosdefrutas #ice #hielosdivertidos #bebidarefrescantes #hielos #recetasfaciles #ideasquefuncionan #hielosdesabores +

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BASTONES DE BERENJENA, una idea de aperitivo fácil, delicioso y muy saludable. -Si te gustan las recetas fáciles tienes que hacer estos bastones de berenjena con una salsa de yogurt que queda muy rica. -Ingredientes para un picoteo de 4 personas: •2 berenjenas •1 taza proteína de guisante o pan rallado •1 taza queso rallado un curado o un parmesano •1 cuchara sopera ajo en polvo •1 cucharada sopera romero en especia •5/6 cucharas de aceite de oliva virgen extra •Sal al gusto -Elaboración: -Lava y corta la berenjena en bastones con la piel. -Ponlas sal y deja actuar 5 minutos para quitarles el amargor, seca con papel absorbente. -En un bol, añade las berenjenas y el resto de ingredientes, mezcla con las manos y pon en una fuente de horno o en la freidora de aire. -Al horno serán unos 30 min a 180 grados o hasta que las veas doradas. -En la freidora son 15 min a 180 grados, a mitad de tiempo tendrás que darles la vuelta. -Para la salsa pon un yogurt, una cucharada de mostaza en grano, sal al gusto, 2 cucharas grandes aceite de oliva virgen extra, zumo de medio limón y cebollino picado fino, mezcla bien y lista. 🙏Espero que os gusten tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios. #berenjena #bastonesdeberenjena #aperitivosaludable #recetasketo #lowcarb #recetasquefuncionan #alimentacionsaludable #habitossaludables #cambiodehabitos #queso #salsadeyogurt #recetassingluten #rebozadosaludable #recetasenfreidoradeaire

Hydra 📍 Av. Rosa de los Vientos, 16, Bajo, 03710 Calp, Precio medio 35/40€ pp Hacen paellas por encargo que tenían muy buena pinta. La terraza es ideal, los postres super ricos. Pescados del día también muy recomendables. #retauarante #restaurantes #calpe #restaurantescalpe #restaurantesalicante #alicante #turismo #gastronomia

Zalacaín 📍 C. de Álvarez de Baena, 4 💴 Precio medio 100/120€ Muy recomendables los cuatro platos que pedimos y mi postre espectacular, me lo adaptaron sin gluten, no lo hemos puntuado xq sin duda volveremos. #restaurantes #restaurante #restaurantemadrid #restaurantesmadrid #cenarenmadrid #zalacaín #planesmadrid #zalacain

TORTILLAS DE QUINOA con sólo 3 ingredientes, sin gluten, saludables y deliciosas. -Si te gustan las recetas fáciles, tienes que hacer estas tortillas de quinoa, además que quedan deliciosas y son muy versátiles, las podrás acompañar de dulce o de salado, como más te guste. -Ingredientes para 6/7 tortillas: •120 gr quinoa •150 ml agua •Sal al gusto, incluso opcional si luego las vas a utilizar para dulce -Elaboración: -Lavamos la quinoa para quitarle bien la saponina, que no es nada buena. -Una vez lavada, le añadimos agua y sal, trituramos bien y tiene que quedar la textura que veis en el vídeo. -Engrasamos una sartén con un poquito de aceite de oliva virgen extra y añadimos un poquito de masa, extendemos con una cuchara y dejamos a fuego medio hasta que se dore, le damos la vuelta y dejamos hasta que se dore por ese lado. -Se pueden acompañar de salado o de dulce. -Si las rellenas de crema de cacao y frutas… te chuparás los dedos te lo aseguro. 🙏Espero que os gueto tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un domingo bonito. #tortillasdequinoa #tortillassingluten #tortillas #recetasfaciles #veganrecipes #recertasveganas #3ingredientes #habitossaudables #glutenfreerecipes #glutenfree #alimentacionsaludable #recetasquefuncionan #reelsrecipes #plantbased #sanoyrico

📍 Jesús pobre, Dénia Todos los domingos de 18:00 a 23:00 Mercat del RiuRau Para cenar, La Tasca de Jesús Pobre Precio medio 40€ pp Las pastas muy recomendables. Cualquier recomendación de pescado espectacular, ademas según te recomiendan te dan el precio. Sin duda reserva en la terraza. #restaurante #restaurantes #mercado #mercadonocturno #denia #restaurantesdenia #restaurantesenia #gastronimoa #alicante #restaurantesalucante #planesdenia

AGUACATE RELLENO DE SALMÓN, una idea de cena o comida fácil, deliciosa y con muy pocos ingredientes. Si eres fan del aguacate y el salmón, tienes que hacer esta receta, te va a encantar, está inspirada en una receta del restaurante Filandón, no se si llevará los mismos ingredientes ya que no he pedido la receta pero se parece muchísimo así que te animo a que la hagas. Ingredientes para 2 personas: 1 aguacate 150 gr salmón fresco, si no te gusta fresco pon ahumado 1 cucharada pequeña mayonesa casera 1 cucharada sopera salsa de soja Pizca de salsa sriracha Cebollino al gusto Aceite de oliva virgen extra al gusto Elaboración: Corta el aguacate y hazlo a la plancha a fuego medio alto. Corta el salmón en trocitos pequeños. Ponlo en un bol junto con el resto de ingredientes y mezcla bien. Rellena, decora con más cebollino y un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Espero que lo disfrutéis tanto como yo, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un día bonito. El vestido que tanto me habéis preguntado en otro vídeo es de Zara de nueva temporada Ref 2298/091 y el collar es de @belaobisuteria tenéis -10% Paufeel10 #aguacaterelleno #avocado #aguacate #salmon #recetaketo #ketorecipes #ketodiet #lowcarb #recetasfaciles #recetasquefuncionan #alimentacionsaludable #habitossaludables #cambiodehabitros #sanoyrico #ideadecena

ENSALADA DE NECTARINAS, una receta fácil, deliciosa y saludable. Si eres fan de las recetas saludables y fáciles, tienes que hacer esta ensalada de verano te va a encantar te lo aseguro. Ingredientes para 4 personas: 2 nectarinas 1 burrata Lechuga fresca Hojas de albahaca al gusto Para la vinagreta: 1/2 nectarina 1 chalota Zumo de un limón 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra Sal al gusto Elaboración: Lava y corta la nectarina en gajos, pásalos por la plancha por los dos lados. Pon la lechuga en el fondo, rompe la burrata en trozos, añade las nectarinas y las hojas de albahaca. Para la vinagreta, es tan sencillo como poner todos los ingredientes en un procesador y triturar hasta conseguir una textura cremosa. Espero que os guste tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un feliz día. #ensaladadeverano #nectarinas #ensaladadenectarinas #keto #lowcarb #ketorecipes #recetasfaciles #recetasdeverano #summerrecipes #vinagretasaludable #vinagretadenectarina #vinagreta #aderezosaludable #queso #sanoyrico #habitossaludables #cambiodehabitos

Publi. Son los Amazon Prime Day de @Amazon , hoy 16 y mañana 17 de julioOs he dejado enlaces en mis stories de insta y aqui en mi perfil teneis enlace, he dejado una lista de mis imprescindibles de Amazon prime day. #amazonfinds #amazon #productosamazon #gadgets

Santoku 📍C/Lope de Rueda,6 💴 Menú 35€ con bebida a parte. Son 6 platos, para mi los de anguila y el tartar de salmón espectaculares aunque todos te sorprenden. Restaurante muy divertido ya que te hace conocer gente ya que la mesa invita a ello. Tienen lleno 2024, pero si te metes en su web, hay un teléfono para watsap, les escribes y si hay anulaciones te intentan meter ya que te apuntan a una lista de espera. Así conseguí yo mesa. #santoku #restaurante #restaurantemadrid #restaurantes #restaurantesmadrid #madrid #planesmadrid #cenarenmadrid #cenasmadrid #gastronomia #retstaurantejapones

Quenco 📍 Alberto Alcocer,26 Precio medio 40/50€ Cocina mediterránea, y comp digo yo, sin tonterías. La terraza es súper acogedora. #restaurantes #restaurante #restaurabtesmadrid #restaurantemadrid #madrid #cenarenmadrid #tereazamadrid #terrazas #salirpormadrid #cenarenmadrid #planesmadrid

#Embajadora Les puedes poner las especias que mas te gusten. 5’min 180 grados para descongelar. 7 min 180, dales una vuelta y otros 7 min más. Al ser ambajadora de @Cosori España tengo -20% de DTO en TODAS sus freidoras de aire, tenéis enlace en mis stories destacadas de Insta, y si no, mandadme privado por aquí. #edamames #edamamesespeciados #recetasenfreidoradeaire #cosori #airfryer #recetasenairfryer #recetasfaciles #recetasquefuncionan

Taberna Monroy 📍 C. Moreno Monroy, 3, Distrito Centro, 29015 Málaga 💴 Precio medio 40€ pp Muy buen producto, un ambiente trnaquilo, de hecho no dejan hablar por teléfono para mantener un ambiente agradable y escuchar canciones de Machín. No es un sitio turísrico a pesar de estar en el centro. Miguel puntúa sobre 10 y yo sobre 5😅 #restaurantes #restaurante #malaga #reataurantesmalaga #restaurantemalaga #salirpormalaga #tabernasmalaga #cenarenmalaga

ESPAGUETI DE CALAMAR, una receta fácil, deliciosa y muy saludable. Es una pasta proteica, sin nada de harinas ya que los espagueti son el propio calamar. Es una idea que ya he visto en dos restaurantes y que me enamoró nada más saber que se hacían con calamar. Si todavía no los has probado, te animo a que los hagas en casa, serán un éxito para peques y no tan peques de la casa. Ingredientes para 2 personas: 3 calamares medianos 1 diente de ajo 2 cucharadas aceite de oliva virgen extra Sal y pimienta al gusto Elaboración: Los calamares, le he pedido al pescadero que me los limpiase bien ya que suelen traer mucha tinta. En casa, sólo hay que cortarlos con un cuchillo para abrirlos y quitarles alguna parte gelatinosa que tienen por dentro pero que se quita de maravilla, si no quieres hacerlo en casa se lo puedes pedir al pescadero que te lo quite. Extendemos papel film, y enrollamos el calamar, a continuación, lo enrollamos con el papel film y lo hacemos rodar agarrando de los extremos para que se quede bien apretado. Podrías hacerlo sin el papel film si te das buena maña, el problema que resbala un poco y el papel hace que lo tengas controlado y enrollado en todo momento. Cortamos un extremo del papel y vamos cortando con un cuchillo, cuanto más fino mejor. Ponemos a calentar una sartén con aceite de oliva virgen extra y echamos el ajo picado fino junto con los espagueti de calamar, salteamos a fuego medio alto hasta que el calamar esté hecho, en un par de minutos lo tendrás listo. Para la salsa de aguacate y rúcula: Pongo en un vaso triturador un aguacate, zumo de 1/2 limón, sal y pimienta al gusto, 1 manojo de rúcula, también puedes hacerla de albahaca o cilantro o si no te gustan las hierbas hazla sólo de aguacate, y por último un par de cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Sirve junto con los espagueti y a disfrutarlos. Espero que os gusten tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un feliz comienzo de semana. #espaguetidecalamar #pastasingluten #pastafit #pastaproteica #habitossaludables #cambiodehabitos #alimentacionsaludable #keto #recetasketo #pastaketo #lowcarb #ketorecipes #recetasquefuncionan #

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ESCALIVADA, una receta tradicional, fácil, deliciosa y muy saludable. Estamos en verano y hay que aprovechar las verduras ricas que nos da la huerta, para mí la escalivada o cualquier verdura asada me parece un planazo. Los que me seguís por stories, sabéis que estoy en Benissa, el otro día bajé al mercadillo y compré esta maravilla de verduras. Tengo que dar las gracias al equipo de @villasholidays por este maravilloso escenario, la casa donde estamos, fui a reservar, como el año pasado y decidieron regalarnos la estancia de 12 días. Si alguno está pensando en alquilar Villas por la zona, os dejo un código de dto que les pedí, es de septiembre a diciembre, no incluye puentes pero seguro que alguien le viene bien, Paufeelvh10 Ingredientes para 6 personas: 3 berenjenas 5 tomates pera 3 pimientos rojos 2 cebollas 1 cabeza de ajo Aceite de oliva virgen extra al gusto Sal al gusto Elaboración: Lavo las berenjenas, los tomates y los pimientos. Le quito la primera capa a las cebollas. Los ajos, les corto las puntas. Pongo todas las verduras menos los tomates en una bandeja con un poco de sal y aceite de oliva virgen extra. Lo llevo al horno durante 45 minutos a 170 grados, saco del horno, doy la vuelta a las berenjenas y los pimientos, añado los tomates con un poco de aceite de oliva virgen extra y lo vuelvo a meter 20 minutos a 170 grados. Según saco del horno, lo tapo con papel de aluminio y dejo enfriar. Una vez frío, pelo los pimientos y las berenjenas, hago tiras con las manos, pelo también los tomates y añado el resto de verduras como veis en el vídeo, corrijo de sal y aceite y listo. Espero que os guste tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un día bonito. #escalivada #verdurasalhorno #eggplant #recetasveganas #plantbased #veganrecipes #vegan #verdurasdetemporada #recetatradicional #reecetasmediterraneas #recetasfaciles #cocinatradicional #recetasquefuncionan ##berenjena

Cenita en casa 😜 #cenaencasa #casa