A L I X

#ad Et pour toi, cela signifie quoi le dépassement de soi ? 💪🏼 @Fitness Park Officiel ⚠️ Offre flash du 03/03 au 05/03 : frais d’adhésion offerts avec le code « DEPASSETOI »

je m’étais fixée 1h30 mais ma dignité est restée sur le sol du sled qui agrippait bien plus que ce que j’avais prévu 🫠 #hyrox

sub 1h25 la prochaine ! #hyrox

✨ Être heureuse seule = le bonheur ✨ Pour être honnête, j’adore faire ces activités avec d’autres aussi mais j’ai d’abord appris à les faire seule pour apprécier ma propre compagnie, savoir quelles sont mes envies et mes limites. Je pense qu’être aussi bien avec moi-même participe grandement à mon bonheur car je me suffis et je sais ce que je veux. Même si ça peut parfois faire peur de se lancer, tentez en ayant peur, vous en le regretterez pas ! ❤️‍🔥

ma thérapie 🏋🏻‍♀️❤️‍🩹

@Hyrox changez le sol svp 🎥 : @Instant.

🥉1’10 | HYROX DOUBLE MIXTE @Fitness Park Saint Orens | TOTALIXSPIES w/ Thomas Merci à mon super binôme et merci l’orga 🫶🏼 C’était une compet non officielle donc les stations étaient un peu différentes…mais toujours 8 runs qu’on a tenu à 12km/h et 8 exos fonctionnels 🥵 : - 1km rameur - 100m skill mill résistance max - 80 snatchs - 80m burpees - 1km skierg - 50 box avec poids - 100m fentes - 100 thrusters #fitnesspark #hyrox #sport #crosstraining

qui a des pensées comme ça avant de débuter ta série ? 🙈

vous êtes trop fortes les meufs sur cette trend, je vous admire 👏🏼 | 🎥 : @Instant.

mon bff ce super coach 😇

rdv demain : hyrox toulouse 🦁

Il y a que les c*ns qui ne changent pas d’avis 🤡 Je me rappelle encore de cette visite à l’université de médecine en seconde et j’avais dit à ma mère : « on fait les portes ouvertes de toutes les filières sauf kiné…je ne veux pas toucher les gens ». J’étais + intéressée par la médecine et la maïeutique. 🙏🏼 Puis, j’ai enchaîné les rdv chez le kiné suite à une blessure et j’ai découvert cette profession sous un nouvel angle ! 🧠 Le bon juste milieu entre le monde du sport et le monde médical, entre la théorie et la pratique mais aussi une variété infinie de spécialités après le diplôme. 🤩 Alors un conseil : ne vous arrêtez pas d’idées reçues et à vos croyances limitantes. Découvrez, apprenez, ouvrez votre esprit. Vous trouverez ce qui vous correspond. 🫵🏼

Hyrox de Toulouse, j’arrive 🤪

1er Hyrox | Women Pro Single ❤️‍🔥 ▶️ Épreuves et temps : Run 1 : 05:38 SkiErg : 04:59 Run 2 : 05:01 Sled Push : 04:24 Run 3 : 05:31 Sled Pull : 07:08 Run 4 : 05:30 Burpee Broad Jumps : 04:41 Run 5 : 05:36 Rowing : 05:34 Run 6 : 05:17 Farmers Carry : 02:42 Run 7 : 05:20 Sandbag Lunges : 04:58 Run 8 : 05:29 Wall Balls : 06:20 RoxZone : 07:21 Merci @Instant. pour cette vidéo incroyable et si représentative de cette compétition 💜 Merci @Teveo pour l’outfit…comme on dit : bonne tenue, bonne performance⚡️ Merci @beaubienstudio pour tous ces mercredis d’entraînements run 🏃🏻‍♀️‍➡️ Merci aux copains pour tous ces trainings hyrox chez @Fitness Park Officiel 🏋🏻‍♀️ Merci à mes proches qui sont venus me soutenir et donner de la force dans ce moment important 🫂 #hyrox #hyroxtoulouse #hyroxfrance @Hyrox @HYROX

faut surveiller les prochaines dates de compétitions en france en 2025, je suis à l’affût ! 📸 : @Instant.

des questions sur l’hyrox ? ➡️ #hyrox #hyroxfrance @Hyrox

le sled m’a eue 🫠 je reviendrai plus forte 🤝🏼 #hyrox

@Mimi au 1er rang 🥹❤️‍🔥 bientôt c’est moi qui dirai « allez championne »

INCROYABLE 🎥 : @Instant.

objectif : 1h30 😶‍🌫️| 🎥 : @Instant.