Už jste zkusili Hair food masky od Garnier? @garnier_czsk 🤩 Za mě jsou pecka pro intenzivní lesk, pevnost a hydrataci. Já jsem si oblíbila banánovou pro až 7x vyživenější vlasy . Masky mají nové, obohacené složení- Vitamíny C,E,F + super nabité ovoce. Dokonce je tu několik příchutí, tak kterou zkusíš ty? #HAIRFOODNEWERA #spoluprace #garnier #garnierhairfood #hairfood #garnierfructis
#ad Zapoj se i ty!🤩 podmínky najdeš tady: aboutyou.cz/podminky-pouziti-slevoveho-kuponu Přeji všem hodně štěstí!❤️ @About You #10FREE#aboutyou#ad#terysa
Let's be real...Moje postava a jakou mám váhu mě v poslední době fak trápí. Kvůli stresu a maturitě jsem se po zimě jaksi tolik nehlídala, asi jsem jedla víc i to, co není tolik zdravé a taky málo pila. Jenže co po maturitě? Budu nešťastná i v létě? NE. Tahle představa mě trochu namotivovala se sebou něco zkusit začít dělat. Takže vaše otázky na to, co je moje motivace? No nedopadnou ještě hůř a cítit se ve svém těle lépe, když si stoupnu před zrcadlo nebo si vezmu svůj fav outfit. Nebo si taky jednou říct, že mi to i sluší. Hlavní je, že to dělám pro sebe, ne kvůli někomu. Nechci se v tom dál utápět a přesvědčovat se, že je to ještě okej a že se mám mít ráda taková, jaká jsem. Nalhávat si to prostě nebudu. Tak snad mi to vydrží a třeba vám tu moji cestu se cítit líp, budu natáčet😊 Už jsem začala každý den cvičit a taky jsem si objednala krabičkovou dietu, při které budu mít lepší řád s jídlem 😊 Určitě pokud řešíte něco podobného jako já nebo ne jen o hubnutí, pojďme začít spolu, věřím, že jak pro mě, tak pro vás to může být trochu motivace.❤️ Děkujuuu, že jste tu se mnou, love uuu #motivation#real#Fitness#food#terysa