Léou | Coach sportive

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Viens me rejoindre sur insta : leou.bfit 💪🏻 On valide le conseil ?😭😂 #sport #muscu #gymgirl #fyp #prt #sportive #coach #musculation

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Je suis un canard avec une barre au dessus de la tête 🦆#halterophilie #weightlifting #haltero #sport #muscu

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Les exercices d’épaule ça remet l’ego en place 🫠 #prt #sport #workout #fitgirl #gymgirl #sportive #coach #muscu #musculation #Fitness

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Avouez les sportif ! 👀 #sport #mudcu #gomuscu #fit

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Je suis la seule ? 😅 #run #sport #Fitness #courir #muscu

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Snatch PR 🔔 #snatch #haltero #halterophile #force #sportive #fit #Fitness

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C’est chiant.. 😭

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L’échauffement spécifique, la montée en gamme, et la longue série avec des temps de repos long. 1h/1h30 facile 😮‍💨

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