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# habitos
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Top 50 Hot Videos(habitos)
7/7 final 🙂 #desarrollopersonal #psicoaprendizaje #proyectoZenith #amorpropio #enfoque #habitos #real #nofap #sinexcusas #disciplina
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#habitos #badhabits #fyp #habitosaludables #desvelada
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Hábitos que te están llevando al más allá🪦💀 #sabíasqué #datoscuriosos #maloshábitos #habitos #ventiladores #calor #interesantes #datosinteresantes
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Cada día me encuentro con lo mismo, muchas personas se esfuerzan para conseguir un mejor físico, pero terminan por no lograrlo por el simple hecho de que ponen su energía en un sistema equivocado. Prohibirte alimentos, comer ensaladitas, arroz y pollo, etc, no es la mejor manera para lograr verte bien sin camiseta, y te explico por qué: Si te prohibes alimentos que te gustan ¿cuánto tardarás en abandonar? Si no estás comiendo/entrenando bien, por más que te esfuerces, será esfuerzo en vano No es necesario sufrir para ver resultados. En lugar de eso (que seguramente has visto que no funciona), lo que deberías hacer es: Adoptar un enfoque equilibrado a la alimentación, permitiéndote disfrutar de todos los tipos de alimentos ajustando las cantidades, sin etiquetar alimentos como "buenos" o "malos". Aprender que en el entrenamiento más no es mejor. Mejor es mejor. Así es justamente como trabajamos en mi programa “Adonis” y esa es la razón por la que las personas mejoran tanto, porque saben que comer, que entrenar y la mentalidad correcta para llevarlo a cabo. Si quieres lograr un buen físico de una manera real, sostenible y sin tener que perder el tiempo, envíame un mensaje privado con la palabra “quiero empezar” para ver si puedo ayudarte. Un abrazo. #dieta #salud #nutricion #entrenamiento #habitos #habitosaludables #pierdepeso #pierdegrasa
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#dicas #dicascabelo #cabelosaudavel #habitos #hairstyle #cabelo
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Conoce lo que al dia consumes de azucar en los productos de uso común y comparte #lucamoralesoficial #saludybienestar #bajadepeso #conocemas #habitos #productos #pepsi #cocacola
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ME QUEDAN 202 DIAS para dejar de ser GORDO. Dia 99 de 300 #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico #copaamerica #mundial #messi #chapumartinez #argentina #scaloni #lascaloneta #estadosunidos #chapueneeuu #chapucopaamerica
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Sube tu nivel de energia y aprenderas a controlar tu mente #namnidhan #mente #habitos #energia #conciencia
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CUMPLI 100 DIAS! ME QUEDAN 201 DIAS para dejar de ser GORDO. Dia 100 de 300 #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico #copaamerica #mundial #messi #chapumartinez #argentina #scaloni #lascaloneta #estadosunidos #chapueneeuu #chapucopaamerica
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Canción: MÚSICA DEL CIELO / Hermanos Pancardo en (Spotify🎶) #habitos #envejecimiento #envejecer #hermanospancardo
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Ya acabo de subir la parte final 🥹🚨🏆ME QUEDAN 212 DIAS para dejar de ser GORDO. Dia 89 de 300 #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico #copaamerica #mundial #messi #chapumartinez #argentina #scaloni #lascaloneta #estadosunidos #chapueneeuu #chapucopaamerica
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Un dia con mi #doctor esto se hace una vez al mes ✨ o cada dos semanas depende 🙃 hoy estoy feliz porque ya tengo tratamiento & semi triste porque tengo mucho cansancio 🥺 una #bacteria anda rondando por ahí pero pronto saldrá & estaré al 100 otra vez 👌🏼💕 confío en mi doc & obvio en Dios ☀️ #resistencia #insulina #habitos #alimentacionsaludable #doctor #consulta #tratamento @dr.dorado
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COMO BAJAR LA GRASA DEL PECTORAL #mentalidad #habitos #Fitness #salud #sobrepeso #greenscreen
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Mi pdf lo pueden adquirir en el link de mi bio 😻 Se viene una nueva temporada! Vamos a aprender a cocinar para una semana completa por supuesto fácil y saludable y no solo almuerzos y cenas sino también desayunos y meriendas! Te imaginas que fácil sería todo si tendríamos la semana lista? Se viene Cocina Astuta 2.0 “Recetas para frizar” Qué les parece la 💡 idea ? Te cuento que podes acceder a mi PDF directamente en mi bio desde el link de mi tienda. También tengo mi taller 11 días guiados por mi donde aprendes a organizarte, a crear hábitos saludables y a tener resultados físicos! Link en mi bio ✔️👇 🔥🔥🔥Se viene el estallido!!!! Los leo 👇 #recetas #mealprep #organizacion #habitos #recetas #alimentacion
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Mal habito es volver con sus ex, no lo hagan, evita el exceso 🫶🏻 @Esenachoman #comedia #sketch #habitos
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ME QUEDAN 269 DIAS para dejar de ser GORDO #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico
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ME QUEDAN 244 DIAS PARA DEJAR DE SER GORDO #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico
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Deja de engañarte 😐 #enfoque #real #sinexcusas #nofap #desarrollopersonal #psicoaprendizaje #proyectoZenith #habitos #amorpropio #mentalidad #disciplina #focus #real
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¿Te muerdes las uñas? #salud #uñas #comida #SabiasQue #habitos
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LA CALLE ES NUESTRA 😂😈✈️🇦🇷 Chapu & Wandi , MAÑANA… preparense! 🔥🔥 #3#300diass#sobrepesoa#adelgazarr#retod#desafioc#chapumartinezc#cambiatushabitosh#habitosg#gordoo#obesidadm#mindsetm#motivationc#cambiofisicoc#copaamericam#mundialm#messic#chapumartineza#argentinas#scalonil#lascalonetae#estadosunidosc#chapueneeuuchapucopaamerica #wandi #elwandi #wandii #elwandii #chapuyelwandi #chapyywandi #chapuyelwandii #chapuywandii #wandiychapu #wandiiychapu #elwandiychapu #elwandiiychapu
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#resistenciaainsulina #metabolismo #diabetestipo2 #diabetes #habitos #fyp
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Entrenamiento de fuerza 🥇 #entrenamiento #habitos
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El lado “B” del desafio de 300 dias para dejar de ser gordo… cuanta verdad tenemos todos ❤️🩹🥺🙏 #3#300diass#sobrepesoa#adelgazarr#retod#desafioc#chapumartinezc#cambiatushabitosh#habitosg#gordoo#obesidadm#mindsetm#motivationcambiofisico
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Controlas las 3? #enfoque #mentalidad #desarrollopersonal #psicoaprendizaje #real #estoicismo #amorpropio #habitos #objetivos
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3 PEORES ALIMENTOS SOBRPESO #habitos #Fitness #salud #sobrepeso #mentalidad #ganarmusculo
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Logramos el sub 5 en mi primer ironman70.3 🔥 Fueron 1.9 km nadando, 90 km de bici y 21 km corriendo. #triatlon #peru🇵🇪 #limaperu #ironman703 #atletahibrido #competencia #entreno #habitos
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3/7 necesidad #desarrollopersonal #enfoque #habitos #mentalidad #proyectoZenith #nofap #real #sinexcusas #disciplina
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ME QUEDAN 193 DÍAS PARA DEJAR DE ESTAR GORDO. Día 108 de 300 #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico #copaamerica #mundial #messi #chapumartinez #argentina #scaloni #lascaloneta #estadosunidos #chapueneeuu #chapucopaamerica
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ME QUEDAN 209 DIAS para dejar de ESTAR GORDO. Dia 92 de 300 #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico #copaamerica #mundial #messi #chapumartinez #argentina #scaloni #lascaloneta #estadosunidos #chapueneeuu #chapucopaamerica
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Tus primeros $1000 Link en mi BIO 👆 #motivacion #emprende #emprendedores #habitos #motivador #exito #desarrollopersonal #motivacionpersonal
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ME QUEDAN 246 DIAS para dejar de ser GORDO #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico
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Alguien sabe quien es el que me tiro un pelotazo? ME QUEDAN 199 DÍAS PARA DEJAR DE ESTAR GORDO. Día 101 de 300 #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico #copaamerica #mundial #messi #chapumartinez #argentina #scaloni #lascaloneta #estadosunidos #chapueneeuu #chapucopaamerica
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3 habitos de Peru que adquiri siendo Indio 🇮🇳🇵🇪 #hindi #latinoamerica #hindu #india #cultura #cultura #habitos #papa #comidaindia #comidahindu #comidaperuana #peru #ceviche
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ME QUEDAN 256 DIAS para dejar de ser GORDO #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico
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ME QUEDAN 200 DÍAS PARA DEJAR DE ESTAR GORDO. Día 101 de 300 #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico #copaamerica #mundial #messi #chapumartinez #argentina #scaloni #lascaloneta #estadosunidos #chapueneeuu #chapucopaamerica
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Buen viernes 💚 hoy desayuno con avena #desayuno #habitos
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ME QUEDAN 248 DIAS para dejar de ser GORDO #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico
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ME QUEDAN 273 DIAS para dejar de ser GORDO #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico #chapu
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ME QUEDAN 237 DIAS PARA DEJAR DE SER GORDO!!! #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico
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ME QUEDAN 255 DIAS para dejar de ser GORDO #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico
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Habitos que aprendi siendo mama #habitos #mamadetres #aprendiendohabitos #habitossaludables
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ME QUEDAN 249 DIAS para dejar de ser GORDO #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico
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ME QUEDAN 176 DÍAS PARA DEJAR DE ESTAR GORDO. Día 124 de 300 #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico #copaamerica #mundial #messi #chapumartinez #argentina #scaloni #lascaloneta #estadosunidos #chapueneeuu #chapucopaamerica
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Únete al reto 🙂 #proyectoZenith #disciplina #habitos #desarrollopersonal #psicoaprendizaje #focus #nofap #sinexcusas #real #enfoque
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ME QUEDAN 198 DÍAS PARA DEJAR DE ESTAR GORDO. Día 103 de 300 #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico #copaamerica #mundial #messi #chapumartinez #argentina #scaloni #lascaloneta #estadosunidos #chapueneeuu #chapucopaamerica
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JUEGA LA SELECCION!! ME QUEDAN 194 DÍAS PARA DEJAR DE ESTAR GORDO. Día 107 de 300 #300dias #sobrepeso #adelgazar #reto #desafio #chapumartinez #cambiatushabitos #habitos #gordo #obesidad #mindset #motivation #cambiofisico #copaamerica #mundial #messi #chapumartinez #argentina #scaloni #lascaloneta #estadosunidos #chapueneeuu #chapucopaamerica
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7 hábitos para tener tu mayor GLOW UP y ser tu mejor versión a partir de los 40 años ⭐️ Ayer mi hija me dijo que estaba en mi PRIME, que en vocabulario adolescente quiere decir en mi mejor momento 😍 y quién me lo iba a decir a mí que mis 40 años iban a tener el mayor glow up de mi vida! Por eso hoy te quiero compartir esos cambios y hábitos nuevos que han hecho que me sienta muchísimo mejor conmigo y el mundo que me rodea. -Lo primero de todo dejar POR FiN mis inseguridades, vestir como me apetezca 💃 -Agregar suplementos clave: -Hacer una hora de ejercicio cada día, cuanto más te muevas ahora menos dolor tendrás en el futuro 💪🏻 -Meditar cada día para consolidad una base de paz y calma en mi vida 🧘♀️ -Descansar lo suficiente 💤 -Rodearme de personas que van en mi misma vibración y sintonía ✨ Y por supuesto ¡ser feliz! Agradecer cada día por todo lo que la vida nos regala con una actitud positiva porque la belleza empieza desde dentro 🙌 #habitos #inspiracion #motivacion #40años #fyp #parati #BloomPartner @Bloom Nutrition
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#habitos para ser mas #atractiva energéticamente 🧠💗✨ estos son tips que me han ayudado a que las personas perciban mi #energia que les parece? 👀 #tips #consejos #girls #thatgirl #tipsforgirls #inspo #belleza #girly
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Eres esclav@ de tus hábitos 🙏🏻 #namnidhan #habitos #esclavitud
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