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Ejercicios que ❌NO❌ deben faltar en tu rutina 😉 #gym #ejercicio #rutina #gluteo #piernas #Fitness #pierdepeso #exercise #rutinasencasa #ejercicioencasa #gimnasio #wellness #fyp #parati #viral #trainer

Tu ouedes ❤️🔥 #gym #Fitness #fit #pesas #rutinas #motivation #barbaraderegil #fitgirl #rutinasencasa #rutinasdeejercicio #ejercicio #helathylifestyle #helathy #saludable

Mom vlog rutina tarde noche con los mellizos 🫰✨ #coolmoms #coolmomsoftiktok #MomsofTikTok #momvlogger #undiaenmivida #rutinasencasa #rutinadetarde

5 ejercicios quemadores de grasa en casa 😅 #ejercicios #ejerciciosencasa #ejerciciosquemargrasa #rutinasencasa #rutinas

Hola a toda mi querida comunidad, ¡Espero que este video los encuentre de maravilla! Hoy quiero compartir con ustedes una noticia importante: tomaré una pausa en las rutinas en vivo por un tiempo. Sé que esto puede ser un cambio para algunos, y les agradezco de antemano su comprensión. La decisión de tomar este descanso no ha sido fácil, pero estoy segura de que es necesaria para poder enfocarme en mis sueños y regresar con contenido aún mejor para todos ustedes. En este tiempo, estaré trabajando en varios proyectos emocionantes que no puedo esperar para compartir con ustedes más adelante. Seguiré publicando contenido en otras plataformas como Instagram y TikTok así que no se olviden de seguirme allí para estar al día. De nuevo, les agradezco su apoyo y comprensión. Me encantaría saber qué opinan sobre este cambio en los comentarios. ¡Un abrazo enorme! P.D. No se preocupen, las rutinas en vivo volverán con más fuerza en el futuro. ¡Los mantendré #rutinas #rutinasencasa #madrid #turbofausto

Rutina RAPIDA SOLO para maquinas de afeitar. 😅🤣 #rutinasencasa #tiktok #ejercixiosencasa #tiktokers

Dia de brazo de la girls jiji🎀💪🏻 les comparto mi rutina de cabello🧖🏻‍♀️ #fypシ゚ #hairstyle #CapCut #rutinadecabello #girls #lisosperfectos #parati #hair #rutinasencasa

Ya dieron 10+ hoy? El que no haya hecho su rutina de enercicios a las 9 de la noche, es bollito de perro😅🤣🤭 #rutinas #rutinasencasa #rutinasdeejercicio #rutinasdiarias #youtuber #faustomirillo

Makinas, pronto estare compartiendo nuevos videos espero que les guste. #rutinas #rutinasencasa #madrid #ejercicioencasa

Respondiendo preguntas 😅 los batidos no sustituyen tus comidas #turbofausto #turbosteps #rutinasencasa #motivacion #batidos

Ustedes tambien hacen ejercicios con Fausto Murillo? Quien mo se ponga guapo es porque no le da la gana. Si o no? 😅 #youtuber #Fitness #motivacion #rutinasencasa

Nueva tutina de vluteos para antes de la ducha. No se la pierdan, Makinas. #rutinasencasa #turbofausto #turbosteps #faustomurillo #ejercicioa #ejerciciosencasa

Rutina de pectorales de acero en casa usando sillas. 💪😤 #chestworkout #pecho #ejerciciosencasa #rutinasencasa

SI HACES PESAS TE VUELVES MUSCULOSA? esoto es un mito, baby!! #mitos #turbofausto #desmintiendotiktoks #desmintiendomitos #rutinasencasa

Aprende a saber cuando descansar, maquina. #youtuber #rutinasencasa #turbofausto #turbosteps #rutinas

#ad Chao grasa del abdomen ! #mama #abdomen #flacidez #fuerza #hiit #personaltrainer #ecuador #ibarra #guayas #cuenca #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #foryourepage #gimnasio #entrenaencasa #mother #rutinasencasa #dieta #keto #nutricion #obesidad

Haciendo rutinas en casa para principiantes 😅 #rutinasencasa #madrid #ejercicios #turbofausto #turbosteps

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Es tarea de los adultos heredar a los niños el hábito del ejercicio y el compromiso propio con la actividad fusica (hay que darse tiempo para entrenar). Es importante enseñarles que la actividad física les permite tener una vida sana y feliz. 😅😌 #turbostepsfaustomurillo #turbofausto #ejerciciosencasa #rutinasencasa

Que nonitones estar vivos, si o no? #turbostepsfaustomurillo #rutinasenvivo #rutinaencasa #rutinasencasa #fpy

Quieres adelgazar? Toma cafe antes de entrenar, maquina. #cafeina #cafe #turbofausto #turbosteps #rutinas #rutinasencasa

Listas para dar inicio a nuestra ckase de hoy jueves 🔥💪🏻#fypシ゚viral #cardio #fyp #rutinasencasa #elsaszumbafitness #entretenimiento

El exito se alcanza cuando uno esta diapuesto a hacer lonque sea necesario. #turbostes #rutinasencasa #fyp #fypage #turbofaustomurillo

Michas gracias makinas por el apoyo, la verdad es que leer vuestros comentarios y ver sus video testimonios en todas las plataformas, me hace sentir que estoy dejando un legado positivo y que estoy siendo util a mis semejantes. #turbofausto #turbosteps #rutinasencasa #agradecimiento #agradecer

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Makina, Ya hiciste tu accion de hoy, para alcanzar ese sueno de cuerpo guapo y biena salid que tu quieres? Aun estas a tiempo, makina. No te rindas. #youtuber #turbofausto #rutinas #rutinasencasa

No sé ustedes pero yo a veces me siento como si hiciera malabares con mi vida, jajaja. #rutinasencasa #cuidadopersonal

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Aqui les dejo un reto de 100 sentadillas con salto. No se rindan!! 🤩 #turbofausto #turbosteps #rutinasencasa #retos #retosdivertidos #retosdelacalle

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RUTINA DE PIERNA Y GLÚTEOS QUE PUEDES HACER EN CASA 🏠 🥵🔥🔥🏋️ USA EL PESO QUE TENGAS Y HAZ ESTA RUTINA, puedes terminar al final con 30 min de cardio ya sea funcional o trotando o caminata. dale like y comenta si te gustan videos así, para que trabajes en casa 🏠 #rutinasdeejercicios #rutinasencasa #entrenamientofuncional

Les comparto la rutina de fortalecimiento que inicié 15 dias despues de mi parto natural. #posparto #pospartumbody #ejerciciosposparto #ejerciciosencasa #mamaprimerizafeliz #cuerpopostparto #postpartum #postpartumfitness #rutinasencasa

Hoy vamos a trabajar esos músculos inferiores para fortalecer y tonificar nuestras piernas. Mantén una buena técnica en cada ejercicio para evitar lesiones. Ajusta el peso de acuerdo a tu nivel de fuerza. Descansa entre 60 y 90 segundos entre series. Hidrátate bien y escucha a tu cuerpo. ¡Vamos a dar lo mejor de nosotros y a disfrutar del entrenamiento! ¡Empecemos!#rutinasdeejercicios #rutinasencasa #entrenamientofuncional

Quieres activar tu cuerpo y sentirte lleno de energía desde la mañana? ¡Te traigo la solución perfecta para ti! En este video te enseño una rutina rápida y efectiva de 5 ejercicios que puedes hacer antes de la ducha. ¡No hay excusas para no moverte! #youtuber #rutinas #rutinasencasa #rutinas #ducha #duchasfrias #ejerciciosencasa🏚🏋

Rutina de cabello para verme bien Carlasha 🎀🌸🌷🪩🧖🏼‍♀️✨ #cabello #cabellolargo #rutinasencasa #hairstyle #cabello #rutina