# الامساك

1.45K
88.07M

Top 50 Hot Videos(الامساك)

الآيات قرانية فوائد صحية
#علاج #الامساك #دواء#اعشاب#وصفةمجربة
1.4M
30.2K
2.16%
5
0
11.22K
Dr. Majidah Bukhari
Replying to @womanclear0 علاج الامساك #الامساك #الامساك_عند_الاطفال #dr_majidah_bukhari #دكتورة_ماجدة_بخاري
973.59K
14.69K
1.51%
1
252
5.03K
دكتور جودة محمد عواد
انضف القولون ازاي #القولون #القولون_العصبي #علاج_القولون #علاج_القولون_نهائيا #الامساك #علاج_الامساك #الامساك_المزمن #ملينات #اعشاب #دكتور_جودة_محمد_عواد
635.08K
20.06K
3.16%
37
0
3.79K
4
Dr/Hossam
افضل علاج للامساك#constipationrelief #الامساك_عند_الاطفال #الامساك_المزمن #الامساك #علاج_الامساك
562.49K
3.93K
0.7%
10
220
3.17K
5
Dr Summer Alaa | Msc,
أولا العلاج مش بالأدوية - بلاش شرب مياة قبل وبعد الأكل مباشرة لأنه بيخفف حمض المعدة وبيضعف من عملية الهضم وبيمنع هضم الأكل بشكل صحيح - مخفف خل التفاح قبل الوجبات بتلت ساعة (ممنوع في حالة الإصابة بقرحة المعدة أو التهاب المعدةوالقولون التقرحي) - استهلاك الأطعمة المرة بتحفز إفراز الحمض الطبيعي ( العصير الأخضر مثلا جرجير وبقدونس وسبانخ وافوكادو ) - تقليل التوتر ضروري لان التوتر بيقمع من انتاج حمض المعدة الطبيعي ، المشي والتنفس يساعدوك في تقليل التوتر - تقليل القهوة لو بتعاني من مشاكل حمض المعدة - واهم خطوة منع السكر الأبيض تماما من حياتك - تقليل الأطعمة الحارة ويفضل منعها - الترطيب علي مدار اليوم مهم لتحفيز انتاج حمض المعدة ، ولكن بعيدا عن وقت تناول الوجبات - تناول المخمرات زي ( الملفوف والخيار المخمر كمان الزبادي وخل التفاح) #حمض_المعدة #حموضة_المعدة #ارتجاع_المريء #المعدة #مشاكل_المعدة #نقص_الحديد # نقص_فيتامين_ب١٢ #حب_الشباب #زيادة_الوزن #الغازات #الغازات_في_البطن #الانتفاخ #انتفاخات #الامساك_المزمن #الامساك #حياة_صحيه #دايت #رجيم #هالثيستا
164.92K
1.92K
1.17%
0
60
136
6
Dr. Majidah Bukhari
الافراط في استخدام المسهلات يودي الى تصبغات في القولون #dr_majidah_bukhari #دكتورة_ماجدة_بخاري #القولون #الامساك #سنامكي
161.15K
1.85K
1.15%
0
54
880