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El acto de amor propio más grande que podemos hacer es permitirnos vivir una vida de paz y armonía. Si sientes que no estás en Paz y te identificas con los puntos en éste reel. Únete a mis sesiones de coaching para explorar las raíces de tu inquietud y aprender herramientas para recuperar la armonía contigo misma. 🙏❤️ #salud #saludmental #MentalHealth #MentalHealthAwareness #terapia #terapiaemocional #terapiaonline #therapy #amorpropio #selflove #SelfCare #paz #pazmental #armonia #amate #tupuedes #lifecoach #lifecoaching #energiapositiva #andresjerilifecoach #ayuda #señales #viral #foryou #trendingvideo #

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❤️‍🩹Te entiendo, cuesta mucho dejar y aceptar que a esa persona no le interesas lo suficiente y que no tiene demasiadas ganas de estar contigo. ☹️El desinterés y la falta de atención es algo que por desgracia, a día de hoy está de moda. 🫂Si necesitas enfrentarte algo parecido mándame un mensaje o rellene el formulario de mi biografía para poder ayudarte. #coaching #coachdemujeres #lifecoaching #mujeres #valiosa #relacióntoxica #consejosdeamor #coachdemujeresvalientes

الزوج النرجسي يمثل تحديًا في العلاقات الزوجية، حيث يتميز بانغماسه المفرط في الذات والتفكير الزائد في نفسه، والتعالي على الشريك الآخر. إليك تقريرًا مفصلًا حول الزوج النرجسي وكيفية التعامل معه: ### صفات الزوج النرجسي: 1. **الغرور الشديد:** يعتقد الزوج النرجسي أنه متفوق على الآخرين ويتوقع الإعجاب والاعتراف بذلك باستمرار. 2. **الاستغلال العاطفي:** يستخدم النرجسي الشريك كوسيلة لتحقيق احتياجاته الشخصية والعاطفية دون الاهتمام بمشاعره أو احتياجاته. 3. **التلاعب والكذب:** يميل النرجسي إلى استخدام التلاعب والكذب للتحكم في الآخرين والحفاظ على صورته الافتراضية. 4. **عدم التعاطف:** يفتقد الزوج النرجسي إلى القدرة على التعاطف مع مشاعر الشريك والتفهم لمواقفه واحتياجاته. 5. **الحساسية للانتقاد:** يتفاعل النرجسي بشكل سلبي مع الانتقادات، وقد يتجاوزها بالهجوم أو الانتقام. ### أنواع الزوج النرجسي: - **النرجسية العظمية:** يتميز بالثقة المفرطة بالنفس والتفكير في نفسه بأنه الأفضل والأكثر تميزًا. - **النرجسية الهشة:** يكون ضعيف الشخصية ويعاني من عدم الثقة بالنفس والقلق، ولكن لا يزال يتصرف بطرق نرجسية. - **النرجسية الاجتماعية:** يظهر النرجسي الاجتماعي اهتمامًا بالصورة العامة والانغماس في العمل الاجتماعي والخيري، ولكن من أجل تحقيق الاعتراف والتميز. ### طرق التعامل مع الزوج النرجسي: 1. **التواصل الفعال:** حاول التحدث مع الزوج بصراحة حول سلوكه النرجسي وكيف يؤثر ذلك على العلاقة. 2. **تحديد الحدود:** حدد الحدود الشخصية وكن واضحًا في تحديد ما يمكنك قبوله وما لا يمكنك. 3. **الاهتمام بنفسك:** احرص على الاهتمام بنفسك والاحتفاظ بحياتك الشخصية المستقلة والسليمة. 4. **التعلم والتفهم:** حاول فهم أسباب سلوك الزوج النرجسي وتعلم كيفية التعامل معه بفهم وتسامح. 5. **المساعدة الاحترافية:** اقترح بلطف على الزوج النرجسي البحث عن المساعدة النفسية من محترفين متخصصين لتحسين سلوكه وتعامله مع العلاقات. 6. **الحفاظ على الحدود:** تذكر أهمية الحفاظ على حدودك الشخصية وعدم السماح للزوج بتجاوزها أو استغلالك عاطفيًا. . 1. #SelfImprovement 2. #Psychology 3. #Motivation 4. #Mindfulness 5. #PositivePsychology 6. #LifeCoaching 7. #PersonalGrowth 8. #RelationshipAdvice 9. #MentalHealthAwareness 10. #emotionalintelligence

No sabía que se llamaba así. Esto me pasaba mucho de niño. ¿Te identificas con éste video? Cuentame!!! #lifecoach #lifecoaching #trauma #traumatok #sana #sanacion #dolor #miedo #infancia #heridas #querofobia #salud #saludmental #MentalHealth #mentalhealthmatters #psicologia #parati #foryou #andresjerilifecoach

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5 Señales de que encontraste a tu Alma Gemela ✨✨✨. Etiqueta a tu Alma Gemela ✨❤️. Y alegra su día. #amor #amordealmas #Love #lovestory #soul #soulmate #alma #almas #almasgemelas #vida #vidasana #energiapositiva #relaciones #relacionessanas #relationships #healthyrelationships #bienestar #bienestaremocional #consejos #selflove #SelfCare #lifecoach #lifecoaching #foryou #paratiii #viraltiktok #trending

¡Hazte cargo de tu bienestar emocional y comienza tu viaje hacia la libertad de la ansiedad hoy mismo! Únete a mis sesiones de coaching personalizado y descubre cómo superar los desafíos que te impiden vivir una vida plena y sin miedo. Juntos, exploraremos tus pensamientos y emociones, identificaremos patrones negativos y desarrollaremos estrategias efectivas para manejar la ansiedad. ¡No esperes más para tomar el control de tu vida! ¡Agenda una sesión conmigo y comienza tu camino hacia la paz mental y emocional! #healing #heal #sanar #ansiedad #ansiedade #anxiety #anxietyrelief #viralvideo #andresjerilifecoach #salud #saludmental #trending #viral #lifecoaching #lifecoach #sanacionemocional #terapia #terapiaonline #tupuedes #amate

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Cuando mencionamos "la herida de la madre", nos referimos a las heridas emocionales que no se han sanado: el sufrimiento y el trauma de una madre pueden transmitirse inadvertidamente a su hijo/a. Para sanar la herida: -Reconoce el impacto de la herida: ¿cómo afecta lo ocurrido con tu madre en tu vida presente? -Empieza a tratarte con más comprensión: ¿qué palabras te hubiera reconfortado escuchar de tu madre? -Explora tus sentimientos: ¿qué emociones tienes hacia tu madre? ¿Guardas resentimiento? ¿Necesitas perdonar? -Cuídate de la manera en que hubieras deseado ser cuidado cuando eras niño: mantente hidratado, come adecuadamente, reconoce tus estados mentales y háblate con amabilidad. Si te sientes identificada con éste video agenda una sesión conmigo y te ayudaré a sanar la herida de Madre y a iniciar una nueva vida. No tengas miedo en pedir ayuda ❤️🙏. #salud #saludmental #MentalHealth #mentalhealthmatters #mama #madre #mother #heridademadre #saludemocional #abandono #abandonomaterno #heridadeabandono #lifecoach #lifecoaching #trauma #traumatok #viral #foryou #trendingvideo #sana #sanar #sanacion #heal #healing

¿Has pasado por esto? Los casi algos pueden traumarte más que los ex 😭 Si estás en esta situación inscríbete en el link de mi BIO para entrar en mi programa de coaching 💗VALIOSA 💗 y superar a tu casi algo #casialgo #casialgos #coaching #coachdemujeres #lifecoaching #mujeres #valiosa

¡Es hora de sanar la herida con tu madre y liberarte del dolor del pasado! Te invito a dar el primer paso hacia la sanación emocional agendando una sesión conmigo. Juntos, podemos explorar tus emociones, trabajar en la sanación de tu relación con tu madre y encontrar la paz interior que tanto necesitas. ¡No esperes más para comenzar este viaje transformador hacia una vida más plena y auténtica! Agenda tu sesión conmigo ahora mismo. • • • • #madre #mother #sana #sanacion #sanandoconamor #heal #saludmental #MentalHealth #heridasemocionales #sanacionemocional #perdon #liberandoeldolor #terapia #terapiaonline #lifecoach #lifecoaching #paz #pazinterior #viral #trending #mentalhealth #andresjerilifecoach #viralvideo #sanar #heal #healing

Todas hemos tenido que olvidar alguna vez a un ex 😔 Un ex que nos ha dolido en el alma y que necesitamos sacar de nuestra vida para pasar página 😭 Aquí te dejo estos tips que a mí me sirvieron en su dia. Muchas mujeres en mi programa de coaching se encuentran superando una ruptura💔 Si estás intentando superar algo similar mándame un mensaje o rellena el formulario de mi biografía para poder ayudarte. #coaching #coachdemujeres #lifecoaching #mujeres #valiosa #relacióntoxica #consejosdeamor #contactocero

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🌟 ¿Te suenan estas señales? Nunca subestimes lo que tu cuerpo y mente te están diciendo. El cansancio no siempre viene con bostezos, a veces se manifiesta de formas más sutiles pero igual de poderosas. 1. **Desinterés generalizado:** ¿Sientes que la chispa se apaga? Puede ser una señal de agotamiento emocional. 2. **Irritabilidad constante:** La paciencia tiene sus límites. Si te encuentras irritado sin razón aparente, tu cuerpo está hablando. 3. **Llanto sin motivo aparente:** Las lágrimas son un lenguaje emocional. Presta atención a lo que tu corazón está tratando de expresar. 4. **Ansiedad descontrolada y ataques de pánico:** La ansiedad puede ser un indicador de sobrecarga. No ignores estos llamados de ayuda. 5. **Dificultad para conciliar el sueño durante la noche:** El insomnio puede ser la respuesta del cuerpo a una mente agotada. Tu descanso es crucial para tu bienestar. ¡Escucha estas señales! Estoy aquí para guiarte hacia un camino de autodescubrimiento y equilibrio. Juntos, podemos transformar el cansancio en fuerza y la confusión en claridad. 🚀✨ #Bienestar #TransformaciónPersonal #ayuda #tupuedes #amate #terapiaonline #terapia #foryou #viral #saludmental #MentalHealth #cansancio #burnout #lifecoach #lifecoaching #crecimientopersonal #amorproprio #selflove #SelfCare

When was the last time you went to a restaurant and was impressed by the service? #LifeAdvice #lifecoach #lifecoaching #lifelessons #lifelesson #lifetips #businessowner #entrepreneur #entrepreneurship #entrepreneurlife #entrepreneurtok

Cuéntame ¿alguna vez te paso? por más que sea difícil de creer a mí me pasó una vez. Felizmente después de la tormenta viene la calma. #salud #saludmental #mentalhealthmatters #lifecoach #lifecoaching #bienestar #bienestaremocional #bienestarysalud #saludmentalyemocional #saludmentaltiktok #parati #viral #trendingvideo #crecimientopersonal #foryoupage #

برنامج #جسور4 | الحلقة الخامسة علم النفس وأنماط الشخصيات | الشخصية الباردة **الشخصية الباردة:** 1. **صفاتها:** - قلة التعبير عن المشاعر. - عدم الانخراط في المحادثات العاطفية. - تجنب اللمس والاتصال الجسدي. - يميل إلى الابتعاد عن المواقف الاجتماعية. - الحفاظ على مسافة عاطفية من الآخرين. - يظهر قسوة في التعامل مع المشاكل. 2. **طرق التعامل معها:** - فهم أن الشخص البارد يحتاج إلى المسافة والوقت ليعبر عن مشاعره. - تقديم الدعم والاهتمام بشكل هادئ وغير مباشر. - الحفاظ على الهدوء وعدم التفاعل بشكل عاطفي مع تصرفاتهم. - توفير الفرصة للتعبير عن مشاعرهم دون الضغط عليهم. - الاحترام لحاجتهم إلى الخصوصية والوقت وعدم التدخل في مساحتهم الشخصية. 3. **نصائح للشخصية الباردة:** - توفير الوقت للتفكير في أسباب الانغماس في العواطف والتعبير عنها. - العمل على تحسين مهارات التواصل العاطفي والتعبير عن المشاعر بشكل صحيح. - البحث عن وسائل للتعبير عن المشاعر بطرق إيجابية وفعّالة. - الاستفادة من الدعم العاطفي المتاح من الأصدقاء والعائلة. - السعي لتحقيق التوازن بين الحفاظ على الهدوء والتعبير عن المشاعر بطريقة صحيحة ومتوازنة. 🔺 يمكنك طلب مؤلفاتي من منصة الادباء @al_odabaa مع التوصيل لجميع دول المملكة .. 🔺 كذلك يمكنك حضور دورات علم النفس وتطوير الذات مسجلة بجوده عالية وشهادات معتمده - رابط منصة الدورات بالبايو @drrmohh . . #علم_النفس #تحليل_الشخصيات #أنماط_الشخصيات #اسرار_علم_النفس #الباردة #الشخصية_البارده #بودكاست #محمد_الخالدي #lifecoach #lifecoaching

ازاي تحرقي دمه بالانتقام حتي لو عنده بديل#fyp #foryou #fypシ #foryoupage #lifecoach #lifecoaching #explorepage #explore #اكسبلورexplore #اكسبلورر

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Intuitive message for you 🧙🏼‍♂️ #inspiration #spiritualtiktok🧿 #mindset #lifecoaching

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Teach people HOW to think, not WHAT to think. 🙏🏼#lifecoach #LifeAdvice #lifecoaching #lifelessons #lifelesson

Which of these four things is most important to you? There is only one right answer. #growth #growthmindset #LifeAdvice #lifecoach #lifecoaching #lifelessons #lifelesson #lifetips #lifetip

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This is why redistributing wealth will NOT solve the problems of income inequality. 👆🏼#LifeAdvice #lifetips #lifelessons #lifelesson #lifecoach #lifecoaching  #wealth #inequality #lifetip

Cuando recién se sale del Modo Supervivencia. #saludmental #MentalHealth #anxiety #ansiedad #depresion #depression #trauma #traumatok #traumahealing #sanacion #bienestaremocional #lifecoach #lifecoaching #trending #viral #foryourpage #parati

⏳ Life is the real school, keep learning #lifequotes #lifecoaching #lifegoals

Make a promise to yourself today that you won’t let a bad moment turn into a bad week. #LifeAdvice #lifecoach #lifecoaching #lifelessons #lifelesson #lifetips #growthmindset #personalgrowth #successmindset #successful #success #lifetip

Si te sientes identificad@ con éste vídeo. Es momento de tomar acción y sanar este trauma. Toma el primer paso hacia la sanación. Agenda una sesión conmigo, no tengas miedo en pedir ayuda ⛑️. #trauma #traumatok #traumas #traumahealing #sana #sanar #sanacion #bienestaremocional #lifecoach #lifecoaching #ansiedad #anxiety #depresion #depression #ptsd #saludmental #MentalHealth #trending #viral #terapia #terapiaonline

Pues eso 🫠 IG: anagonzalezb89 #coaching #coachdemujeres #lifecoaching #mujeres #valiosa #relacióntoxica #consejosdeamor #rupturaamorosa

Children are always a blessing, no matter the circumstances. But having a kid with the wrong person has real repercussions. #LifeAdvice #lifecoach #lifecoaching #lifelessons #lifelesson #lifetips #relationshipadvice #relationshipcoach #parenting

If you don’t see a $1 million opportunity, you will never make that kind of money. You see what you are looking for. #LifeAdvice #lifecoach #lifecoaching #lifelessons #lifelesson #lifetips #success #successmindset

This is why children start to “rebel” when they become teenagers. #LifeAdvice #lifecoach #lifecoaching #lifelessons #lifelesson #parenting #parentingtips #parenting101

Be wary of these types of people in your life. #LifeAdvice #lifecoach #lifecoaching #lifelessons #lifelesson #lifetips #lifetip

Most people are not prepared for the responsibilities that come with large sums of money, which is why they are not financially free. #LifeAdvice #lifecoach #lifecoaching #lifelessons #lifelesson #lifetips #selfgrowth #relationships #friendships #change #lifetip

Do the people around you influence your likelihood of success? Yes. Here’s why. 👆🏼 #LifeAdvice #lifecoach #lifecoaching #lifelessons #lifelesson #lifetips #friendships #relationships #relationshipadvice #lifetip

When you know how a real person acts, you know when you come across someone who is fake. #LifeAdvice #lifecoach #lifecoaching #lifelessons #lifelesson #lifetips #fbi #talentscout #hiringtips

The woman that a man chooses influences how successful he will be. #LifeAdvice #lifecoach #lifecoaching #lifelessons #lifelesson #lifetips #growthmindset #growth #relationships #relationshipadvice #family

You don’t have to wake up at 5 AM to be successful. Just do what works for you. #LifeAdvice #lifecoach #lifecoaching #lifelessons #lifelesson #lifetips #lifetip #productivity #productive #morningroutine

78% of candidates are underqualified for the jobs they are getting. Why? Our education system is flawed. #LifeAdvice #lifecoach #lifecoaching #lifelessons #lifelesson #lifetips #education #educationsystem #genz #workethic #workethics #lifetip

Pay very close attention to who is giving you “advice” on how to live your life. #LifeAdvice #lifecoach #lifecoaching #lifelessons #lifelesson #lifetips #lifetip