Cada día mando un truconsejo “fitnessmente” y políticamente incorrecto para perder peso, muscular, etc. APÚNTATE gratis en: 👉🏼 https://ambiciosa.org 👈🏼 Día que no estás, truconsejo que te pierdes. (Copia la URL en tu navegador web o pulsa en el enlace de mi b!0 🔗) . . . . PD: Realiza entre 5 y 10 series de 40 seg al máximo con 20 seg descanso (lo que es lo mismo, de 5 a 10 min). Pon la resistencia de la bici durita, que te cueste pero que puedas mover las piernas rápido. #Fitness #perderpeso #perdergrasa #cardio #rutinagym #rutinadeejercicio #cardioworkout #entrenamientointeligente #perderpesorapido #eliminarcelulitis #eliminargrasa