Nutri Perla | Diabetes

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Nutri Perla | Diabetes  Data Trend (30 Days)

Nutri Perla | Diabetes Statistics Analysis (30 Days)

Nutri Perla | Diabetes Hot Videos

Nutri Perla | Diabetes

@ perlamontiel.nutriologa

BAJA tu azúcar POR LAS MAÑANAS con estos tips Si observas que te vas a dormir con tu glucosa menos de 100 pero amaneces casi en 200 😵‍💫 y aún no sabes porqué…. Aquí te explico sobre el fenómeno Alba y Somogyi así como la forma correcta de evitarlos 🙌🏻 Si te gustó el video no olvides darle 💙 y seguirme para más tips #glucosaalta #fenomenoalba #fenomenosomogyi #diabetescontrolada

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Nutri Perla | Diabetes

@ perlamontiel.nutriologa

CENA esto y verás BAJAR TU AZÚCAR en sangre si tienes diabetes Cenar es todo una batalla porque no sabes cómo vas a amanecer con tus niveles de glucosa 😱 Así que aquí te dejo 3 opciones dependiendo tus gustos que siempre van dentro de los planes de alimentación de mis pacientes 💙 Coméntame aquí abajo qué acostumbras cenar o si te gustó alguna ⬇️ #nutriologadiabetes #cenaparadiabetes #prediabetes #recetassaludables

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Nutri Perla | Diabetes

@ perlamontiel.nutriologa

Conoce la técnica de ALMIDÓN RESISTENTE que te ayudará a bajar tu glucosa 😱 Así es como puedes cambiar un almidón que eleva la glucosa🩸 por un "almidón resistente" 💪🏼 que mantendrá tu glucosa controlada ✅ Ya no tienes pretextos para no consumir estos excelentes alimentos que te aportan carbohidratos y son ricos en fibra 💯 Y ¿Tú? ¿Ya lo aplicas? Te leo ⬇️ #carbohidratos #almidon #glucosaalta #nutriologadiabetes

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@ perlamontiel.nutriologa

Baja tu glucosa de forma NATURAL 🍃 y pierde tus primeros 50 mg/dl de azúcar en sangre Todo lo tienes en casa listo para usarlo: ✅Canela ✅Espacio para hacer actividad física ✅Alimentos en tu despensa que cocinarás para comer en el orden que no afectará tus niveles de glucosa Y tú… ¿cuál estás utilizando? Escríbelo en comentarios ⬇️ #diabetes #prediabetes #nutriologadiabetes #quecomerendiabetes

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@ perlamontiel.nutriologa

¿Qué significa HI y LO en mi glucómetro? Si te han aparecido estas leyendas en tu glucometro, no es que está fallando TIENES QUE IR A EMERGENCIAS. Cuéntame en los comentarios si alguna vez has visto estas leyendas en el tuyo ⬇️ #glucometro #hipoglucemia #hiperglucemia #diabetestipo1

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