Carmen Baqué

Dolo-Neurobión está celebrando 50 años y para celebrarlo, nos invita a asistir a la experiencia inmersiva DOLOR: un viaje inmersivo al alivio. Está en Plaza Carso (arriba de City Market, entrando por Puerta 4). La entrada es completamente gratuita, ¡no pueden perderse esta gran experiencia! 😃💜. #ElDolorEsHumano #Publicidad #doloneurobion Consulte a su médico. No se use en menores de 12 años. Reg. No 79799 V. Permiso de publicidad 223300201B1409. MAT MX DOLON 23 000026 https://www.dolorexperiencia.com/

Conocimos el @RESTAURANTE BELLINI y está increíble 😱 #restaurant #bellinirestaurante #restaurantebellini

No estires antes de correr! #warmup #Running #runner #warmupexercise #niketrainer

Pésimo servicio #axamexico #axaseguros no responde y mi suegro lleva horas en el hospital sin poder salir! @Profeco_Oficial #pésimoservicio

#runner mejora tu técnica de carrera! #drills #Running #runners #tecnicadecarrera

Rutina de bajo impacto! #lowimpact #Running #runners #bajoimpacto #sportsworldmex

6 meses de excusas ó 6 meses de progresos! Tú eliges! #Running #motivation #runner

Ejercicios para fortalecer tu #tendondeaquiles #strenght #Running #runners #achillestendon

Runner! Cuida tus rodillas haciendo fuerza! #kneesurgery #Running #strenght #runners #rodillas

No es suerte! #Running #runner #motivacional

Te dejo estos 6 ejercicios de movilidad que puedes hacer antes de correr, después Ó en una sesión a parte. Antes de empezar no olvides hacer un buen calentamiento articular y no forzar la musculatura. La respiración es muy importante. Haz 10 repeticiones de cada ejercicio entre 2 y 3 rounds. Descansa 1’ entre cada serie. Recuerda que no hay ejercicios lesivos.  Lo que es lesivo es cómo hacemos estos ejercicios en concepto de volumen, intensidad, velocidad de ejecución o rango de movimiento sobre un contexto determinado. En este caso, el contexto serías tú, tu estado de forma actual y tus objetivos de entrenamiento. ———————- #mobility #Niketrainer #runners #Running #runnersayudandoarunners #javiercalvo #sportsworldmex

Depende de ti… #Running #motivation #motivacional #runner #niketrainer

Si es verdaderamente importante para ti lograr lo que te propones estoy segura que seguirás adelante 💪🏻 #Running #runner #motivacional #niketrainer

Runners, a trabajar esos cuádriceps! #quads #cuadriceps #Running #runner #niketrainer

Trabajo de #core para #runners #Running #coreworkout

Soy más disciplina que talento! Soy más Constancia que fuerza!! Soy mas perseverante que virtuosa. Solo creo en el trabajo duro• #motivationalquotes #Running #niketrainer

Un poco de lo que viví ayer en la carrera de relevos #salavallle2024 #salavallerelay de #nikerunningmx #Running #relay #runners

Correr lesiona las rodillas? #Running #runner #knees #injuries #rodillas @Miguel Ponton

Agradece! #gratefull #motivacional #Running #runners

La práctica hace al maestro! #Running #runner #motivational