Tiktok:
instagram:
youtube:
  • 67538
    Global Ranking
  • 3339
    Country/Region Ranking
  • 754.31K
    Followers
  • 733
    Videos
  • 5.63M
    Likes
  • New Videos
    0
  • New Followers
    -2127
  • New Views
    11.83K
  • New Likes
    657
  • New Reviews
    2
  • New Share
    6

LauraVizcaya | Fisio&Coach  Data Trend (30 Days)

LauraVizcaya | Fisio&Coach Statistics Analysis (30 Days)

LauraVizcaya | Fisio&Coach Hot Videos

LauraVizcaya | Fisio&Coach
¿Orina, flujo o sudor? 💦 Es normal presentar fluidos pero no tener siempre tu calzón húmedo, si cuando entrenas sudas demasiado tu prenda se mojara pero no por completo ✅ Recuerda que hay diferentes tipos de incontinencia urinaria y una correcta valoración nos podría ayudar a poder mejorarla. En este reels te comparto lo que probablemente podrías ver en tu prenda NO es un diagnóstico pero nos puede ayudar a orientarnos. #incontinenciaurinaria #pisopelvico #pelvicfloor #ejercicio #salud #incontinence #mujer #Fitness
743.48K
3.53K
0.47%
0
21
39
LauraVizcaya | Fisio&Coach
¿Lau está mal meter el abdomen todo el tiempo? 👀 La respuesta corta es sí, el “meter panza” todo el tiempo hace que la sinergia de la musculatura profunda falle, por lo tanto podemos debilitar a nuestro piso pélvico y alterar patrón respiratorio. La postura es importante ☝🏽😌 lo que se recomienda es una autoenlongación; de hecho integrar la postura de autoenlongación es una de las primeras indicaciones en el posparto o en la debilidad del piso pélvico. Cuando estamos en autoenlongación activamos de manera inconsciente a nuestra faja abdominal y mejoramos el manejo de presiones internas 🙌🏼 #faja #fajabdominal #core #abdomen #meterabdomen #abs #postura #posturacorreta #pisopélvico #pelvicfloor
37.71K
1.01K
2.68%
0
4
17
Please join our TikTok Inspiration Facebook group
We'll share the latest creative videos and you can discuss any questions you have with everyone!
TiktokSpy from IXSPY
Digital tools for influencers, agencies, advertisers and brands.
Independent third-party company,Not the TikTok official website.
Copyright@2021 ixspy.com. All Rights Reserved