Vania

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no existe un ejercicio mejor ni más efectivo que estas planchas isometricas, para trabajar la tonificacion del abdomen y de la cintura 😍💪#Fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnesstips #abs #absworkout

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Las cuarentonas nos vemos así 😍💪#Fitness #fitnessmotivation #fitnesstips #fitnessmodel

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cintura y a fomen bonito y perfectamente tonificado 😍💪#abs #absworkout #weistslim #weist #fitnesstips #fitnessmotivation

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si quieres una espalda bonita y sin flacidez no te puedes perder estos sencillos pero súper efectivos ejercicios para trabajar la tonificacion de la espalda, espero que te gusten y que formen parte de tu rutina de entrenamiento 💪 #Fitness #fitnessmotivation #fitnesstips #backworkouts #mujeres

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El problema no es que visitamos juvenil, el problema es que nos veamos mucho mejor que las que tanto critican 🤣🤣#mujer #mujeres #Fitness #fitnessmotivation

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aquí les presento el mejor y mas efectivo ejercicio para la tonificacion del abdomen y la cintura, espero que les encante como a mi y que forme parte de buestra rutina de entrenamiento 😍💪#abs #absworkout #Fitness #fitnessmotivation #fitnesslover

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El mejor y mas efectivo ejercicio para la tonificacion del abdomen y la cintura 😍 #Fitness #fitnesstips #fitnessmotivation #abs #absworkout

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quieres una espalda bonita sin flacidez, y perfectamente tonificada, aquí te comparto este sencillo pero súper efectivo ejercicio 😍💪#Fitness #fitnesstips #fitnessmotivation #backworkout

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cua fo quieres un abdomen plano h sin información, lo primero sacar de tu alimentación todo lo que te inflama, y agregar todo lo que puede ayudarte a reducir la información 😍💪#vidafit #vidasaludable #fitnessmotivation #abs #absworkout

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brazos bonitos, perfectamente tonificados y sin flacidez, aquí te comparto este espectacular ejercicio, espero que te guste, y que forme parte de tu rutina de entrenamiento 💪 #Fitness #fitnessmotivation #fitnesstips #armworkout

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4 sencillos pero súper efectivos ejercicios para entrenar en casa, perfecto para principiantes😍💪#Fitness #fitnessmotivation #FitnessLifestyle #glutesworkout #legday

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Vania

@ vaniagranda

para que no digan que las mujeres no comparten con otras mujeres, yo les comparto mi ejercicio favorito por siempre, el único ejercicio con el que llevo muchos años trabajando la tonificacion de mi abdomen y cintura, sin duda el mejor y mas efectivo ejercicio para el abdomen 😍❤️#abs #absworkout #fitnessmotivation #fitnessgirl

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Vania

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Un año más, y tengo que decir que sin ninguna duda estoy en el mejor momento de mi vida no solo a nivel físico, en todos los sentidos 😍#fitnesslover #fashionfitnessgirl #fitnessmotivation #fitnessmodel

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