Юрий Спасокукоцкий

Тренер Демона Хантера а также Илюхи Петрова

Жим штанги лежа 120 кг в 13 лет это круто

Это не читинг, это какое то другое упражнение

Зачем мне тренер, в интернете же все есть. Девушка получила грыжу

Результаты моей сушки за первые 2 недели

Первые плюсы для подростка от сушки тела

Батя, я больше не буду тренироваться с читингом. Перехожу на многоповторку

Страхующий предал жимовика на жиме лежа и бросил его лежать под штангой.

50 кг на бицепс в 13 лет. Новый рекорд

РВ Строгий подъем на бицепс это не изоляция бицепса

Эффективность подтягиваний с пола или с согнутых рук из виса

В 13 лет достиг цели 50 кг на бицепс с читингом

Саня проводит читмил в ресторане Фрэнк Баста

Пытаюсь повторить рекорд отца 60 кг одной рукой на бицепс

Визит к парихмахеру Саши Спасокукоцкого

Я наконец смог подтянуться. Как мне это удалось

Жим локтями в стороны не опасен с частичной амплитудой

Хейтер читинга VS сигма читинга 💪 Понравилось видео? Подпишитесь чтобы не пропустить продолжение! Чтобы начать занятия под моим руководством и получить результат выходите на связь в whatsapp для этого воспользуйтесь ссылкой в профиле. Мой стаж в бодибилдинге 30 лет, тренером работаю около 23 лет, получил призовые места более чем на 30 турнирах по бодибилдингу. Тысячи благодарных учеников и сотни отзывов на видео, которые можно увидеть на моем сайте. Каждому кто занимается со мной я даю индивидуальный подход, подбираю самую эффективную методику тренировок исходя от целей и особенностей организма. Также я подготовил чемпионов и рекордсменов в различных видах спорта, в том числе показываю это во многих видео. Смотрите в закрепе видео про мои достижения и про моих учеников. #сушкатела #читинг #похудение #фитнес #бодибилдинг@Юрий Спасокукоцкий

Они не поделили пространство в фитнес зале. Мои программы и тренировки по интернету по ссылке в профиле!

Мой прогресс в подтягиваниях от 0 до 10