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BACALHOADA VEGANA 😱🔥 Os azeites TERRANO® são feitos a partir das melhores oliveiras e garantem melhor resultado em todos os preparos 🫒 Pra experimentar os azeites TERRANO®, acesse a loja do Ajinomoto 🌐 www.loja.ajinomoto.com.br/  Os azeites estão com 15% de desconto no site em homenagem à páscoa! Aproveita também para usar o meu cupom PASCOA24 e ganhar frete grátis!  Ingredientes do “Bacalhau Vegano” -½ xícara de grão-de-bico cozido -2 colheres de sopa de farinha de mandioca -2 dentes de alho pequenos -3 folhas de alga nori -Cheiro verde a gosto  -1 cebola picada -1 tomate picado -1 vidro de palmito desfiado -Temperos: sal, pimenta do reino e páprica defumada -Azeite de Oliva Tipo Único TERRANO®  Ingredientes da Bacalhoada  -3 batatas inglesas -2 pimentões  -1 cebola grande -2 tomates  -Azeitonas a gosto -Azeite de Oliva Tipo Único para refogar -Azeite de Oliva Extra Virgem TERRANO® para finalizar Modo de fazer:  1- Em um processador, coloque o grão-de-bico cozido junto com a farinha de mandioca, a alga nori, o cheiro verde e os temperos. Então, bata bastante, até obter uma massa homogênea. Reserve. 2- Em uma panela, coloque um fio generoso de Azeite de Oliva Tipo Único TERRANO® e refogue a cebola e o tomate. Tempere com sal, pimenta do reino e páprica defumada. 3- Acrescente o palmito desfiado. Refogue por mais alguns minutos e misture esse refogado com a massinha de grão-de-bico. Deixe esfriar na geladeira. 4- Enquanto isso, corte as batatas inglesas em rodelas finas e os demais vegetais em fatias um pouco mais grossas. Reserve.  5- Com a massa já fria, modele os filés de bacalhau vegano no formato que preferir. Grelhe-os em uma frigideira com Azeite de Oliva Tipo Único TERRANO® até dourar. 6- Agora, intercale os vegetais fatiados em uma assadeira formando camadas. Coloque o filés de bacalhau vegano e cubra com o restante dos legumes.  7- Coloque também as azeitonas e regue com mais Azeite de Oliva Tipo Único TERRANO®.  8- Em seguida, leve para assar a 180 graus por cerca de 40 minutos, ou até os legumes assarem. 9- Sirva com os acompanhamentos da sua preferência e finalize o prato com um fio do Azeite de Oliva Extra Virgem TERRANO®, ideal para finalizações.

bala alcoólica de uva 🍇🍾🤤 perfeito pro carnaval!! receita completinha no blog :)) #receitafacil #carnaval

TORTA FRANUÍ VEGANA!!! O famoso bombom franuí em formato de torta! Com 3 camadas de recheio 🥵 ‼️Quer aprender mais de 50 receitas veganas pra sua páscoa? No meu E-book Descobrindo a Confeitaria Vegana, eu te ensino tudo que você precisa saber sobre a confeitaria à base de plantas 🌱 Aproveita o desconto de páscoa pra adquirir o seu com 50% de desconto🔥 usa o cupom: PASCOA50 e garante o seu no link da minha bio! Eaiii gente?? Essa é a segunda receita da nossa série de sobremesas pra páscoa e é oficialmente a minha preferida! Ela é uma releitura vegana do famoso bombom franuí 🙏🏼ficou perfeito e vocês vão amar! Ingredientes da base Biscoito maizena Água Óleo Ingredientes do brigadeiro branco Leite condensado de coco Chocolate branco vegano Creme de leite vegano Leite vegetal Amido de milho Ingredientes da geléia Framboesa congelada Açúcar Suco de limão Ingredientes da ganache Creme de leite vegano Chocolate vegano meio amargo Ingredientes da decoração Cacau em pó Raspas de chocolate vegano meio amargo Framboesas frescas A receita e o preparo completinhos tão lá no blog! É só acessar www.vegcomcarinho.com.br que tá lá no topo do site :)) Um beijão e até a próxima 👋🏼💛 #pascoa2024 #pascoa #vegan #franui

CARBONARA VEGANO !! 🤤❤️‍🔥 Essa é de longe uma das minhas melhores receitas e, claro, uma das minhas preferidas também! Fica INCRÍVEL e substitui muito bem o carbonara tradicional. Eaiii gente?? Esse é o quarto episódio da nossa série de receitas de macarrão que você precisa testar em casa! 🔥 Depois de tanto tempo querendo compartilhar essa receita com vocês, eu finalmente postei e eu tenho certeza absoluta que essa versão não deixa nadinha a desejar 🙏🏼 Deixei todas as medidas e detalhes no blog: vegcomcarinho.com.br 😉 Por ser uma receita mais especial, nessa versão eu uso ingredientes um pouco mais caros. Mas, se vocês quiserem uma versão mais acessível é só me pedir aqui nos comentários :)) Ingredientes Massa da sua preferência + água e sal para cozinhar
Tofu defumado
Azeite ou óleo vegetal
Molho shoyu e pimenta do reino a gosto
Castanha de caju crua
Missô
Cúrcuma
Água
Queijo vegano 
Sal negro a gosto Um beijooo e até a próxima 👋🏼

✨VEG COM CARINHO NA EUROPA✨ Ep 2: Paris 🥐🇫🇷 Todas comidas veganas que eu experimentei em Paris, em estabelecimentos veganos ou com opções 🌱 Eaiiii gente? Esse vídeo de Paris foi muito pedido por vocês porque essa cidade é um pouquinho polêmica em relação a opções veganas… Pelo menos na >minha experiência< eu achei que o problema não é a falta de opções e sim que a maioria dos restaurantes ficam um pouco espalhados! Por isso, a minha dica é pegar boas indicações 🤝🏼 e se planejar certinho pra você comer bem 🙏🏼 Obs.: Paris é dividida em “bairros”/regiões (ARR) numeradas, então eu indiquei a localização de cada restaurante seguindo essa lógica :) Então segue aqui o nome e o endereço de todos os lugares que eu fui ⬇️ espero que aproveitem as dicas 🫶🏼 🥐 Padaria e Brunch 📍Land & Monkeys: tem várias unidades, no 4th, 11th e no 14th ARR 🌱 🍝 Restaurantes 📍Aujourd’hui Demain: 42 Rue du Chemin Vert (11th ARR) 🌱 📍Tien Hiang: 14 Rue Bichat (10th ARR) -opções 🌱 mas é quase 100% vegano 📍L’as du Falafel: 34 Rue des Rosiers, (4th ARR) -opções 🌱 📍The Friendly Kitchen: 8 Rue Popincourt (11th ARR) 🌱 (tem que fazer reserva!) 🗣️ Outros lugares que me indicaram: 📍Le Potager du Marais (comida francesa) 📍Jay & Joy (loja de queijos veganos) 📍BrEATh (sushi) 📍Cloud Cakes (doces) E foi isso gente! Espero que vocês gostem das dicas 🫶🏼 um beijão e até a próxima #restaurantes #review #paris #veganfood #viagem

tudo que eu como em um dia sendo vegana 🌱 tendo uma alimentação intuitiva 🙏🏼 #whatieatinaday #Vlog #vegan #oqueeucomoemumdia #intuitiveeating

SORVETE DE TUTTI FRUTTI!!! 100% VEGANO 🍦🎉 Eu tô muito muito orgulhosa dessa receita! Esse é um sorvete de tutti frutti DE VERDADE: com muitas frutas e sem corante hehe 💕 em homenagem ao nosso tão amado carnaval! Eaiii gente?? Bora pra mais um episódio da nossa série de sorvetes? Esse é o sétimo sabor e ficou LINDO, gostoso e mega cremoso! Sério, a textura é surreal🔥 Deixei todas as medidas e detalhes no blog: vegcomcarinho.com.br 😉 Ingredientes das bases coloridas: Açúcar Morango Mirtilo Manga Maracujá Matchá Suco e Raspas de Limão Ingredientes do sorvete: Creme de leite vegano pronto ou caseiro Leite vegetal Leite Condensado vegano Emulsificante Vodka (opcional) Um beijoo e até a próxima 🍦💜 #icecream #carnaval

tá sobrando abobrinha na sua geladeira? 👀🌱 #receitafacil #vegano

Replying to @julien Ainda não sabe como abrir o coco em casa? Vem que eu te ensino um jeito simples e fácil 🙏🏼🥥 Eaiii gente? Vocês me pediram muito pra ensinar a abrir o coco em casa! Lembrando que existem vários jeitos de fazer isso e que você é livre pra fazer como preferir! Então bora: 1️⃣ Primeiro você precisa escolher um bom coco! Olha bem pra parte superior do coco e confere se os três “olhos” do coco não tão meio mofados! Também é legar dar preferência pra um coco com uma casca mais clarinha e que você consiga escutar o barulho da água ao balançar 2️⃣ Agora você vai encontrar o olho mais molinho do coco e fazer um furinho nele! Você pode usar o que tiver aí na sua casa: um saca rolhas, um hashi e por aí vai! 3️⃣ Tira toda a água do coco, coloca ele em uma assadeira e leva pro forno alto até a casca rachar. Esse processo pode levar + ou - 25 minutos ou mais e pode variar de acordo com o forno/com o tamanho do coco! Você também pode deixar ele assando mais tempo pra ficar com um gostinho de coco queimado :)) eu adoro! 4️⃣ Depois de assar, é só enrolar o coco num paninho velho (precisa ser velho porque ele pode rasgar no processo) ir batendo nele com a ajuda de um martelo de carne, até quebrar a casca externa! Você também pode jogar no chão se preferir ✨ 5️⃣ Pra separar a polpa da casca, eu gosto de usar uma faquinha sem ponta e vou descolando aos poucos! Depois é só cortar a polpa em pedacinhos menores ou ralar pra você usar nas receitas que quiser 🥥 E aí? Gostaram dessa dica? 🫶🏼 #lifehacks #KitchenHacks #coco

meu almoço fácil e rápido 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 tipo um miojo asiático!! receita completa no meu blog: https://vegcomcarinho.com.br/2022/08/25/como-fazer-macarrao-taiwanes/ #receitafacil #almocosaudavel #vegan

Replying to @Karolini BOLO DE COCO 🥥 super simples, vegano e sustentável 🌱 Esse é cooom certeza um dos meus bolos preferidos: ele é suuuper molhadinho, mega fácil de fazer e ainda reaproveita um ingrediente que iria pro lixo: o resíduo do leite de coco! Eaii gente? Vocês me pediram muito então eu resolvi trazer uma sugestão de uma receita pra aproveitar o famoso resíduo do leite de coco! Aquela polpa bem sequinha que fica no pano depois que você coa o leite, sabe? Muita gente acha que ele não serve pra nada e acaba jogando fora, mas na verdade esse ingrediente vale ouro e pode ser usada em várias receitas 🌱 Deixei as quantidades e o modo de preparo detalhados desse Bolo de Coco no meu blog :) www.vegcomcarinho.com.br Ingredientes: Farinha de trigo Açúcar Resíduo do leite de coco Leite de coco (ou outro leite vegetal) Óleo vegetal Canela Vinagre Bicarbonato de sódio Fermento químico Me contem aqui o que acharam dessa receita e se vocês vão reproduzir em casa! Um beijooo e até a próxima 👋🏼💛 #receitafacil #bolodecoco #vegan #sustentabilidade

PAVÊ DE MARACUJÁ VEGANO 😍😱 Azedinho, cremoso e perfeito pra quem ama receitinhas cítricas 🤤 ‼️Quer aprender mais de 50 receitas veganas pra sua páscoa? No meu E-book Descobrindo a Confeitaria Vegana, eu te ensino tudo que você precisa saber sobre a confeitaria à base de plantas 🌱 Aproveita o desconto de páscoa pra adquirir o seu com 50% de desconto🔥 usa o cupom: PASCOA50 e garante o seu no link da minha bio! Eaiii gente?? Quem já tá procurando sobremesas pra páscoa? Esse pavê de maracujá fica DIVINO e é facinho de fazer 🙏🏼 vocês vão amar! Ingredientes da geléia Polpa de maracujá Açúcar Água Ingredientes do creme de maracujá Polpa de maracujá Açúcar Leite condensado de coco (receita no blog) Leite vegetal Amido de milho Ingredientes da montagem Biscoito maizena vegano Leite vegetal A receita e o preparo completinhos tão lá no blog! É só acessar www.vegcomcarinho.com.br que tá lá no topo do site :)) Eu espero que vocês tenham gostado da receita!! Um beijão e até a próxima 👋🏼💛 #pascoa2024 #receitafacil #vegan

✨VEG COM CARINHO NA EUROPA✨ Ep 1: Barcelona 💃🏻🔥🇪🇸 Tooodas comidas veganas que eu experimentei em Barcelona 🙏🏼 seja em estabelecimentos veganos ou com opções 🌱 Eaiiii gente? Eu tô muito feliz e animada de tar compartilhando esse vídeo com vocês 🤏🏼 esse é um formato bem diferente mas que eu amei gravar! E também acho que pode ser super útil pra quem pretende visitar Barcelona 🙏🏼 A cidade é ✨incrível✨ e cheia de restaurantes veganos/com opções veganas! Tentei visitar o máximo possível pra dar minha opinião sincera pra vocês! No geral, achei todos bem gostosos ❤️ Segue aqui o nome e o endereço de todos os lugares que eu fui ⬇️ espero que aproveitem as dicas 🫶🏼 🍦Sorvete 📍Amma Gelato: Plaza de la Virreina, 3, Gràcia, 08024 🌱 📍Gocce di latte: Pla de Palau, 4, bajo, Ciutat Vella, 08003 🌱 🥐 Padaria e Brunch 📍Forn de la Rovira: Carrer de Rabassa, 25, Gràcia, 08024 -opções 🌱 📍The Vegan Corner: Carrer d'Ataülf, 5, Ciutat Vella, 08002 🌱 🥙 Restaurantes 📍Flax & Kale: C/ de Sant Pere Més Alt, 31, 33, Ciutat Vella, 08003 -opções 🌱 📍Pastan: C/de Josep Torres, 25, Gràcia, 08012 🌱 📍Blu Bar: Rambla del Poblenou, 11, Sant Martí, 08005 🌱 📍Vegetalia: Plaça del Fossar se les Moreres, s/n, Ciutat Vella, 08003 -opções 🌱 📍Roots & Rolls: C/del Consell de Cent, 401, bajos, L’Eixample, 08009 derecha 🌱 🗣️ Lugares que me indicaram mas que não cheguei a experimentar: 📍Honest Greens 📍Equilibrium Cafe 📍Gallo Santo Marina É isso gente! Lembrando que eu não posso opinar sobre os lugares que eu não fui 😅 mas foram indicações de confiança hahah então acho que vale experimentar!! Um beijooo e até a próxima cidade 👋🏼💛 #barcelona #veganfood #restaurante #dicasdeviagem #restaurantesveganos

TORTA DE LIMÃO 🍋😍 Uma receita fácil, vegana e perfeita pra páscoa ✨ Eaiii gente? Quem aí já tá procurando sobremesas pra páscoa? A torta de limão é uma receita clássica e essa versão é bem tranquila de fazer 🙏🏼 de bônus, tem aquele gostinho de memória afetiva Essa torta tem três camadas, mas minha preferida é com certeza o recheio! E boa parte da cremosidade dele vem do Leite Fresco de Amêndoas @vidaveg 🌱 que é delicioso e super versátil! 📍Pra descobrir onde vende os produtos perto de você, entre no site da Vida Veg, clique em “onde encontrar” e digite o seu CEP Ingredientes da base -Biscoito maisena -Água -Óleo Ingredientes do recheio -Castanha de caju -Açúcar -Óleo de coco sem sabor -Suco e raspas de limão -Leite Fresco Vida Veg Ingredientes do merengue -Aquafaba -Açúcar de confeiteiro -Cremor tártaro para estabilizar (opcional) 🍋 Você encontra a receita, medidas e detalhes dessa Torta de Limão lá no meu Blog ❤️ Pra acessar, é só clicar no link da minha bio ou jogar no Google: vegcomcarinho.com.br 😉 O post tá fixado no topo do site e você encontra as quantidades e o passo a passo do preparo no card no final do texto ✅ Um beijoo e até a próxima 👋🏼 *Publi

✨VEG COM CARINHO NA EUROPA✨ Ep 4: Amsterdam 🇳🇱🔥 Tooodas comidas veganas que eu encontrei em Amsterdam 🙏🏼 seja em estabelecimentos veganos ou com opções 🌱 Eaiiii gente? Finalmente saiu o vídeo de Amsterdam e eu tava super animada pra compartilhar porque essa cidade é DEMAIS e tem >muitos< restaurantes veganos/com opções!! Então aproveitem essas indicações e também as que eu vou deixar aqui na legenda :)) se vocês forem nos restaurantes que eu gostei, me mandem fotos porque eu amo ver 🫶🏼 Segue aqui o nome e o endereço de todos os lugares que eu fui ⬇️ 🥙 Restaurantes 📍Vegan Sushi Bar: Kinkerstraat 83 🌱 📍Vegan Junk Bar- Reguliersdwarsstraat 57 🌱 📍The Sunny Burguer- Leidsekruisstraat, 10hs,101 🌱 📍Meatless District- Bilderdijkstraat 67🌱 📍Veganees- Eerste Constantijn Huygensstraat 45h 🌱 📍Umaimon- Korte Leidsedwarsstraat 51- opções 🌱 📍Bloem- Entrepotdok 36 🌱 (sem glúten também!!) 🥐 Padaria e Brunch 📍Saint Jean: Lindengracht 158h, 1015 🌱 🍦Sorvete 📍Montepelmo: Tweede Anjeliersdwarsstraat 17- opções 🌱 🗣️ Lugares que me indicaram mas que não cheguei a experimentar: 📍Madre 📍Margo’s 📍Vegetalian 📍Mana Mana Um beijooo e até a próxima cidade 👋🏼💛 #amsterdam #viagem #veganfood #restaurantes

Bolo de morango vegano 🍓🥹 ‼️Quer aprender mais de 50 receitas veganas pra sua páscoa? No meu E-book Descobrindo a Confeitaria Vegana, eu te ensino tudo que você precisa saber sobre a confeitaria à base de plantas 🌱 Aproveita o desconto de páscoa pra adquirir o seu com 50% de desconto🔥 usa o cupom: PASCOA50 link na bio :) ps.: a receita completa no bolo tá no meu blog: www.vegcomcarinho.com.br

HAMBÚRGUER VEGANO FÁCIL E PROTEICO 🍔🌱 Uma receita super acessível e que aproveita os vegetais que tão sobrando na sua geladeira 🙏🏼✨ Vocês tão sabendo estamos na semana de lançamento do nosso curso Toda Natural? Montamos um time completo @Luísa Motta | Larica Vegana @leo kazuya @Mano Veganu | Vitor Brunow @drfranciscoguida @nutri.mariacapelli @Gustavo Trevisan pra te ensinar a se alimentar de forma saudável, equilibrada e saborosa na sua rotina corrida 🔥 Aproveita que o desconto especial de 20% só vai até o final da semana! Usa o cupom 🏷️NATURAL20 e vem fazer parte da primeira turma do Toda Natural! 🌱 o link tá na bio :)) O curso tá cheio de receitas práticas, fáceis e criativas pra você incluir mais vegetais na sua alimentação da forma mais saborosa possível! E claro, você também vai aprender mais ainda com os nossos profissionais @drfranciscoguida @nutri.mariacappelli sobre nutrição, saúde e exercício físico 🏋🏻‍♀️ Ingredientes 1 ½ xícara de feijão preto já cozido (no ponto aldente) e escorrido 1 cebola pequena 2 dentes de alho Sal, pimenta do reino, páprica a gosto e azeite a gosto ½ abobrinha ½ cenoura 4 colheres de sopa de farinha de linhaça Farinha de rosca aos poucos Modo de fazer 1- Em um processador de alimentos, bata o feijão junto com a cebola, o alho, o azeite e os temperos 2- Em seguida, rale a abobrinha, coloque uma pitada de sal e esprema bem em um pano para tirar todo o excesso de água 3- Então, junte a abobrinha e a cenoura picada na massa no processador e bata novamente, só até incorporar 4- Depois, passe a massa do hambúrguer para uma tigela e acrescente a farinha de linhaça 5- Espere a massa do hambúrguer absorver a linhaça e depois coloque a farinha de rosca aos poucos até o hambúrguer ficar firme o suficiente para modelar 6- Então, modele os seus hambúrgueres e grelhe dos dois lados na frigideira 7- Depois disso você já pode servir e montar o seu sanduíche como preferir! Espero muito que vocês tenham gostado da receita! Lembrando que você pode congelar os hambúrgueres pra ir comendo durante a semana :)) Um beijãoo e até a próxima 👋🏼💛

Ainda tá com couve-flor sobrando na geladeira? 🤷🏻‍♀️ Bora transformar ela num prato de restaurante por menos de 20 reais? 🔥 meus migos veganos @Luísa Motta | LARICA @leo kazuya @Mano Veganu | Vitor Brunow lançaram o desafio da feira e é claro que eu ia fazer parte 🌱 O vídeo mais comentado vai ganhar essa competição então me contem se vocês fariam esse prato em casa 😉 ‼️Atenção: hoje é o ÚLTIMO DIA pra virar o nosso aluno no curso Toda Natural com 20% de desconto! Use o cupom 🏷️NATURAL20, o link tá na bio :) Ingredientes da couve-flor: -1 couve-flor média (R$10,00) -Suco de 1/2 limão (R$0,40) -1 colher de sopa de manteiga vegana (R$1,34) -Temperos a gosto -Azeite a gosto Ingredientes do purê: -1 batata doce roxa pequena (R$4,00) -O restante da couve-flor -80ml de leite vegetal (R$1,50) -1 colher de sopa de manteiga vegana (R$1,34) -Sal e pimenta do reino a gosto Ingredientes do chimichurri -1/2 maço de manjericão (R$0,99) -1/2 maço de hortelã (R$1,50) -1 dente de alho (R$0,30) -Suco de 1/2 limão (R$0,40) 💰Preço total: R$21,77 💰Preço por prato: R$10,88 💸Preço com o azeite: +R$6,00 na receita = +R$3,00 por prato (considerando 60ml de azeite = 4 colheres de sopa no total) Modo de fazer: 1- Corte a couve-flor em fatias. Guarde o que sobrar da couve-flor e leve para cozinhar até ficar bem macio 2- Depois, misture os temperos da sua preferência com um pouco de azeite e suco de limão. Lambuze a couve-flor nessa marinada 3- Agora, sele a couve-flor em uma frigideira com azeite e um pouco de manteiga vegana 4- Quando a couve-flor tiver dourada, leve para assar no forno pré-aquecido a 180 graus até ela ficar macia 5- Enquanto a couve-flor assa, faça o purê: cozinhe a batata e passe ela num espremedor ou peneira pra ficar mais lisa. Depois, bata com a couve-flor cozida, os temperos e o leite vegetal no liquidificador 6- Depois de bem liso, passe na peneira mais uma vez. Leve para uma panela com +1 cubinho de manteiga vegana e um pouco da água do cozimento da batata 7- Pra fazer o chimichurri, bata todos os ingredientes no processador :) Inspiração: @ALFIE STEINER 🌱 Espero que vocês tenham gostado!! Um beijo e até a próxima 👋🏼💛