# nutrición

👍Me gustaría destacar que no todos los lugares son como el del principio del video. Hay lugares muy limpios, como también hay lugares en los cuales estos protocolos se pasan por alto! Por tanto es de suma importancia limpiar toda fruta o vegetal que compremos fuera y dentro de un empaque!! En el enlace del perfil, está el link para conseguir el producto veggiewash directamente de amazon!! #veggies #sueprmercado #nutrición #salud #comida #frutas #lava #lavar #wash #alimentos #vegetales #tiktok

Esta chocolatada es la favorita de Leandro y no puedo estar más feliz con @Batiandino porque es súper nutritiva. Tiene EXTRA HIERRO, vitaminas y granos andinos. Además, no tiene octógonos, azúcares y no necesita leche 😊 ¡Prepárate para esta vuelta a clases! #publicidad #Batiandino #Hierro #Nutrición #Padres #BackToSchool #Niños #leandro #jiji #felizota #agradecida 🫶🏼

Para estos días de calor, te comparto la receta de un delicioso helado refrescante con @chispuditosgt Aunque los adultos lo disfrutamos, es perfecto para los más pequeños de la casa, ¡les encantará! #NutriciónCompleta #Chispuditos #ChispuditosAM #RecetasCaseras #MathileInstitute #DefensasFuertes #SomosChispuditos #SomosChispudos #Comida #yocreoenchispuditos #NiñosChispudos #NiñosChispuditos #Chispudos #Nutrición #Recetas Nutritivas #Food #Kids #nutrition #MiguelBabo

🌾❤️ ¡Inicia tus días como @Sergio Pérez , llenándolos de cosas buenas con Granvita! #ConmigoCadaMomento #ChecoPérez #Avena #AvenaGranvita #Bienestar #Nutrición

SIEMPRE TODO SERA MAS SIMPLE CON LA COMPAÑIA CORRECTA🤜🏻🤛🏻💪🏻 Segui la cuenta para más información ℹ️ TU TRANSFORMACIÓN ESTA GARANTIZADA‼️✅️ Si estás para ir por tu mejor versión de manera simple y sostenible en el tiempo escribime Por privado o toca el link que esta en la descripción de mi perfil y te ayudo con tus objetivos ✅️ (Incluye suplementacion natural👌🏻) ASESORÍA EN 94 PAÍSES 🌎 Las asesoría SON LIMITADAS, NO TE quedes sin el resultado que siempre deseaste👏🏻 Sigamos avanzando juntos💪🏻 #miami #nutrición

#ad Varias opciones, que evitar y la mejor opción al final! #microingredients #nutrición #tiktok #TikTokShop #collagen #salud #saludable #colágeno

Segui la cuenta para más información ℹ️ TU TRANSFORMACIÓN ESTA GARANTIZADA‼️✅️ Si estás para ir por tu mejor versión de manera simple y sostenible en el tiempo escribime Por privado o toca el link que esta en la descripción de mi perfil y te ayudo con tus objetivos ✅️ (Incluye suplementacion natural👌🏻) ASESORÍA EN 94 PAÍSES 🌎 Las asesoría SON LIMITADAS, NO TE quedes sin el resultado que siempre deseaste👏🏻 Sigamos avanzando juntos💪🏻 #miami #nutrición

Plato con menos de 600 calorías. ✅Escribe la palabra “Reto” para recibir toda la información. Ingredientes: -Pechuga de pollo. -Pasta. -Cebolla morada. -Zanahoria. -Pimientos de colores. -Salsa de soya. -Chile seco. La receta en el video es para 3 personas. El plato con menos de 600 calorías es el emplatado del final del video. #Receta #recetas #recetasfaciles #recetasfit #recetassaludables #nutricion #nutrición

Tostadas con 33g de proteína. ✅Escribe la palabra “Reto” para recibir toda la información. ⚠️Hoy último día con el 30% de descuento⚠️ Ingredientes: -Atún en agua. -Cebolla morada. -Jícama. -Pepino. -Zanahoria. -Chile serrano. -Cilantro. -Limón. -Aceite de oliva. -Pimienta. -Salsa de soya. -Aguacate. -Tostadas de maíz. #Receta #recetas #recetasfaciles #recetassaludables #recetasfit #nutricion #nutrición

TU TRANSFORMACIÓN ESTA GARANTIZADA‼️✅️ Si estás para ir por tu mejor versión de manera simple y sostenible en el tiempo escribime Por privado o toca el link que esta en la descripción de mi perfil y te ayudo con tus objetivos ✅️ (Incluye suplementacion natural👌🏻) ASESORÍA EN 94 PAÍSES 🌎 Las asesoría SON LIMITADAS, NO TE quedes sin el resultado que siempre deseaste👏🏻 Sigamos avanzando juntos💪🏻 #miami #nutrición

TU TRANSFORMACIÓN ESTA GARANTIZADA‼️✅️ Si estás para ir por tu mejor versión de manera simple y sostenible en el tiempo escribime Por privado o toca el link que esta en la descripción de mi perfil y te ayudo con tus objetivos ✅️ (Incluye suplementacion natural👌🏻) ASESORÍA EN 94 PAÍSES 🌎 Las asesoría SON LIMITADAS, NO TE quedes sin el resultado que siempre deseaste👏🏻 Sigamos avanzando juntos💪🏻 #miami #nutrición

#saludable #nutrición #nutricion #nutriologa #mividasana #nutricionista #motivación #reto #adelgazar #comidasaludable #comidasana #dieta #desayuno #crossfit #ensalada #bajardepeso #healthylife #Fitness #fit #mexico #cocina #chiapas #nutriologo #recetassaludables #salud #obesidad #ejercicio #exercise

#ad Tenía mis dudas cuando lo ordené pero me encantó!! #collagen #ad #TikTokShop #nutrición @Cynthia 🌺

Idea de almuerzo 🥙 Holaaaaa como están? Hoy les traigo una nueva idea de almuerzo! Súper rápido rico y saludable 🤤 Es una excelente técnica para cuando tenemos poco tiempo o no sabemos que preparar ✨ Necesitan; • 2 huevito (puedes usar otra fuente de proteína como atún, pollo hamburguesa casera, legumbres etc) + 1 lata de atún • Ensaladas de rápida preparación también puedes colocarlas al horno quedan más crujientes 🤤 • Alguna fuente de carbohidrato yo utilice cus cus (maravilloso) • Semillitas las que tú quieras La mayoría de las cosas las encuentras en @antiguagranel y frutitas y verduras en @frutosuniondelmaule por supuesto mis locales preferidos 😍💕 Les tinca preparar algo así de rápido??? Cuál es la excusa ahora??? Jijiji las y loosssss leoooooo 👀 #almuerzo #almuerzos #almuerzosaludable #cuscus #nutridatos💕 #instagood #cocinasaludable #recetasaludable #cocinafacil #FoodLover #fodie #ricoysano #ricoysaludable #carboidratos #ricoysano #desayunosaludable #desayuno #nutrition #nutricionista #nutrición

#ad Este poderoso té de jengibre, cúrcuma, Romero, orégano y pimienta negra Tiene muchos beneficios para la salud. Lo puedes tomar con agua caliente en una taza de 6 oz una o dos veces al día! #gardenika #tea #te #Antiinflamatorio #tiktok #teas #nutrición #latinos #saludable #bebida #best #organic #TikTokShop #viraltea #antiinflamatea

TU TRANSFORMACIÓN ESTA GARANTIZADA‼️✅️ Si estás para ir por tu mejor versión de manera simple y sostenible en el tiempo, toca el link que esta en la descripción de mi perfil y te ayudo con tus objetivos ✅️ (Incluye suplementacion natural👌🏻) ASESORÍA EN 94 PAÍSES 🌎 Las asesoría SON LIMITADAS, NO TE quedes sin el resultado que siempre deseaste👏🏻 Sigamos avanzando juntos💪🏻 #miami #nutrición

La importancia de la alimentación complementaria con tu bebé es la relacion que tendra con los alimentos, sin embargo, no hay que olvidar la importancia de nutrirlos desde bebés# y ellos aprendan a “comer de todo” ofrece platos variados y saludables #alimentacioncomplementaria #nutricioninfantil #asesorainternacionalmetodoBLWyalimentacioncomplementaria #nutrición #blw

CREPAS DELICIOSAS 😋 Lo puedes rellenar con las frutas que tengas y es perfecto para tus niños 🧚‍♀️🧚‍♂️ @chispuditosgt #NutriciónCompleta #Chispuditos #ChispuditosAM #RecetasCaseras #MathileInstitute #DefensasFuertes #SomosChispuditos #SomosChispudos #Comida #yocreoenchispuditos #NiñosChispudos #NiñosChispuditos #Chispudos #Nutrición #Recetas Nutritivas #Food #Kids #nutrition #MiguelBabo

SEGUI MI CUENTA✅️ TU TRANSFORMACIÓN ESTA GARANTIZADA‼️✅️ Si estás para ir por tu mejor versión de manera simple y sostenible en el tiempo escribime Por privado o toca el link que esta en la descripción de mi perfil y te ayudo con tus objetivos ✅️ (Incluye suplementacion natural👌🏻) ASESORÍA EN 94 PAÍSES 🌎 Las asesoría SON LIMITADAS, NO TE quedes sin el resultado que siempre deseaste👏🏻 Sigamos avanzando juntos💪🏻 #miami #nutrición

TU TRANSFORMACIÓN ESTA GARANTIZADA‼️✅️ Si estás para ir por tu mejor versión de manera simple y sostenible en el tiempo escribime Por privado o toca el link que esta en la descripción de mi perfil y te ayudo con tus objetivos ✅️ (Incluye suplementacion natural👌🏻) ASESORÍA EN 94 PAÍSES 🌎 Las asesoría SON LIMITADAS, NO TE quedes sin el resultado que siempre deseaste👏🏻 Sigamos avanzando juntos💪🏻 #miami #nutrición

Puse 3 videos en uno para todas esas personas interesadas en mejorar su alimentación. Todas estas son opciones que consumimos y recomendamos!! #sustituye #nutrición #alimentos #best #tips #tiktok #videos #longvideo #cart #comida #sana #keto #vegan #leche #pan #mejor

¿Cómo bajar de peso si no puedo superar mi adicción a algunas comidas? 👉 Optá por alimentos de bajo índice glucémico y minimizá los procesados para cuidar tu salud y controlar tu peso. 🥦🍏 Primero, es fundamental que reduzcas los carbohidratos blancos: papa, arroz (incluso el integral), cereales, pastas, maíz y sus derivados, como las tortillas de maíz. Estos alimentos tienen un alto índice glucémico, lo que significa que liberan azúcar rápidamente en tu cuerpo, favoreciendo la creación de grasa. 🍞🍚 👉 Pero hay más: estos carbohidratos, especialmente cuando son blanqueados, pueden contener una sustancia llamada aloxana. La aloxana, utilizada en experimentos para inducir diabetes en ratones, no solo contribuye a la diabetes sino también al aumento de peso. Esto sugiere que, además de su alto índice glucémico, estos carbohidratos podrían aumentar el riesgo de diabetes en humanos. #Nutrición #PerderPeso #Glucemia #VidaSaludable #medicinafuncional

Se que es un tema muy importante y el cuál merecía atención. Siempre nos escriben padres preguntando ¿qué recomendaciones de formula de bebé? Le recomendamos para sus bebés! Nunca quise tocar el Tema, porque entiendo lo delicado que es, pero ante tantas preguntas, les comparto un poco de información que aclare el asunto de las fórmulas y brinde mejores opciones para esas mamas que no pueden lactar! Espero haya sido útil la información y que lo puedan compartir!! #formula #bebé #nutrición #familia #salud #niños #mamas #baby #babyfood #comida #sano #ingredientes #tiktok

#saludable #nutrición #nutricion #nutriologa #mividasana #nutricionista #motivación #reto #adelgazar #comidasaludable #comidasana #dieta #desayuno #crossfit #ensalada #bajardepeso #healthylife #Fitness #fit #mexico #cocina #chiapas #nutriologo #recetassaludables #salud #obesidad #ejercicio #exercise

Psicólogo reacciona a nutriterapeutas 🧠🌱🤔 • • • #Nutrición #Psicologia #Charlatanes #Relaciones #Comedia

#ad Si eres como yo, que ten encanta el café, esta opción está muy buena. Es instantáneo, orgánico y lleno de hongos funcionales los cuales tienen muchos beneficios para tu metabolismo y salud en general. Tómalo 1 a 2 veces al día #café #coffee #mejorcafe #salud #TikTokShop #tiktok #desayuno #breakfast #latino #usa #nutrición

Cuando te digan que la comida saludable es aburrida. Siempre recuerda que existe este perfil donde comer saludable sí es delicioso. ✅Escribe la palabra “Receta” para recibir toda la información de mis recetarios digitales. #comersano #recetassaludables #recetas #recetasfit #nutricion #nutrición #recetasfaciles

¿La proteína en polvo es malísima? 😵‍💫 ¡Quédate a ver este video que te lo cuento todo! 🤓 . #suplementosdeportivos #proteína #mitos #ejercicio #suplementos #nutrición

que Opinas? TU TRANSFORMACIÓN ESTA GARANTIZADA‼️✅️ Si estás para ir por tu mejor versión de manera simple y sostenible en el tiempo escribime Por privado o toca el link que esta en la descripción de mi perfil y te ayudo con tus objetivos ✅️ (Incluye suplementacion natural👌🏻) ASESORÍA EN 94 PAÍSES 🌎 Las asesoría SON LIMITADAS, NO TE quedes sin el resultado que siempre deseaste👏🏻 Sigamos avanzando juntos💪🏻 #miami #nutrición

#saludable #nutrición #nutricion #nutriologa #mividasana #nutricionista #motivación #reto #adelgazar #comidasaludable #comidasana #dieta #desayuno #crossfit #ensalada #bajardepeso #healthylife #Fitness #fit #mexico #cocina #chiapas #nutriologo #recetassaludables #salud #obesidad #ejercicio #exercise

#ad Estos envases están suber buenos y a buen precio! Me encantaron!! Mejora tu Salud. un paso a la vez! #TikTokShop #bowls #nutrición #comida #best #tips #nutrition #coach #trainer #health #healthy #familia #trend #video #viral #viralvideo

TU TRANSFORMACIÓN ESTA GARANTIZADA‼️✅️ Si estás para ir por tu mejor versión de manera simple y sostenible en el tiempo escribime Por privado o toca el link que esta en la descripción de mi perfil y te ayudo con tus objetivos ✅️ (Incluye suplementacion natural👌🏻) ASESORÍA EN 94 PAÍSES 🌎 Las asesoría SON LIMITADAS, NO TE quedes sin el resultado que siempre deseaste👏🏻 Sigamos avanzando juntos💪🏻 #miami #nutrición

Nutre a tus peques con estas galletas con Chispuditos, el cereal que los hace chispudos, dinámicos y sanos.  🌟 Conoce más sobre @chispuditosgt #NutriciónCompleta #Chispuditos #ChispuditosAM #RecetasCaseras #MathileInstitute #DefensasFuertes #SomosChispuditos #SomosChispudos #Comida #yocreoenchispuditos #NiñosChispudos #NiñosChispuditos #Chispudos #Nutrición #RecetasNutritivas #Food #Kids #nutrition #MiguelBabo

TU TRANSFORMACIÓN ESTA GARANTIZADA‼️✅️ Si estás para ir por tu mejor versión de manera simple y sostenible en el tiempo escribime Por privado o toca el link que esta en la descripción de mi perfil y te ayudo con tus objetivos ✅️ (Incluye suplementacion natural👌🏻) ASESORÍA EN 94 PAÍSES 🌎 Las asesoría SON LIMITADAS, NO TE quedes sin el resultado que siempre deseaste👏🏻 Sigamos avanzando juntos💪🏻 #miami #nutrición

💡 ¿Sabías que algunos alimentos pueden ser tus aliados en esta batalla? Desde deliciosas frutas hasta poderosos vegetales, nuestro equipo de expertos te cuenta todo lo que necesitas saber para nutrir tu cuerpo y revitalizar tu hígado. 🥦 ¡No te pierdas esta oportunidad de aprender a cuidar tu salud desde la mesa! Dale play al video y descubre cómo pequeños cambios en tu dieta pueden marcar una gran diferencia. 🎥✨ #HígadoSaludable #Nutrición #mpv #egcf#Bienestar #AlimentosSanos #CentroNutricional #fyp #higado #alimentos #deldia #l4l #grasa #combatir #enfermedades #hh #fyp #parati #watch #fruta #higadograso

Comida alta en proteína con más de 40g de proteína💪💪 🚨Aprende a cocinar con recetas en video en mi reto de 28 días. ✅Iniciamos el 4 de marzo, el link lo encuentras en mi bio. Ingredientes: -Carne de res magra. -Zanahoria. -Calabaza. -Chayote. -Aguacate. -Salsa de jitomate. -Lechuga. -Arroz al vapor. #recetas #recetassaludables #recetasfaciles #nutricion #nutrición #altoenproteina #proteina #comidasana

#saludable #nutrición #nutricion #nutriologa #mividasana #nutricionista #motivación #reto #adelgazar #comidasaludable #comidasana #dieta #desayuno #crossfit #ensalada #bajardepeso #healthylife #Fitness #fit #mexico #cocina #chiapas #nutriologo #recetassaludables #salud #obesidad #ejercicio #exercise

🚨”ESTÁ BIEN ESTAR GORDO!!”😱 #salud #nutrición #ejercicio #calorías #proteínas #obesidad #culturagorda #culturadelagordura

TU TRANSFORMACIÓN ESTA GARANTIZADA‼️✅️ Si estás para ir por tu mejor versión de manera simple y sostenible en el tiempo escribime Por privado o toca el link que esta en la descripción de mi perfil y te ayudo con tus objetivos ✅️ (Incluye suplementacion natural👌🏻) ASESORÍA EN 94 PAÍSES 🌎 Las asesoría SON LIMITADAS, NO TE quedes sin el resultado que siempre deseaste👏🏻 Sigamos avanzando juntos💪🏻 #miami #nutrición

Descubre el camino hacia una vida más saludable con estos efectivos ejercicios para combatir la obesidad. 💪 Desde rutinas simples hasta desafíos motivadores, te guiaré en este viaje transformador. 🌟 Únete a nuestra comunidad comprometida con la salud y empieza a escribir tu historia de cambio hoy mismo. ¿Estás listo para la transformación? 🏋️‍♂️✨ Contáctanos en todas nuestras redes sociales para poder ayudarte con una evaluación nutricional. #ejerciciossaludables #transformacionpersonal #vidaactiva #reeldeldia #like #life #nutrición #l4l #watch #video #nutricion #mpv #foryou #Fitness #gym #healthyfood #hh #parati #foryou #watch #deldia #viral #streamer

🧠El músculo no lo necesitas solo por vanidad, lo necesitas para preservar tu funcionabilidad y tu salud💪🏻 No consumes la proteína suficiente y tienes 2 opciones… #1 formar consciencia ahora de tu entrenamiento y tu nutrición o #2 esperar a que tu médico no tenga otro camino que obligarte a entrenar y consumir proteína por tu pérdida de masa muscular temprana. . Si nos fuéramos a los rangos mínimos de proteína diaria un adulto activo necesitaría un promedio de 1,2 a 2gr de proteína por kilogramos de peso corporal solo para mantener su masa muscular. . Créeme ese pedacito de queso, ese huevito que te comes en la mañana y esa pequeña porción de pollo de tu almuerzo no es ni el 10% de la proteína que tú necesitas. . Comenta parte 2 y te enseño cómo distribuir esa proteína en tus comidas 🫶🏻❤️ . ASESORIAS PERSONALIZADAS EN EL LINK DE MI PERFIL 🏆🚀 . . . #consumodeproteina #aumentodemasamuscular #salud #Fitness #gym #entrenamiento #nutrición #fly

Ya estan listos para la #roscadereyes ?? 😁 #Meme #MemeCut #CapCut #dieta #nutrición #nutriologa #Fitness

Idea de desayuno / PAN DE AVENA!!!!! 🤤 Holaaaa como están??? Si están aburridos del pan! O no saben que desayuno salado preparar acá si que las voy a matar con esta receta!!!! Mega híper fácil!!!! Y además podemos aplicar la receta anterior y hacer unos ricos hummus para que tenga mucha más proteína! Ya sabes cuál será tu próximo desayuno preferido 🫣🤭 Solo necesitas; • 1 huevo • 40 gr de harina de avena • 20 ml de leche o bebida vegetal • semillas a gusto • 1 pizca sal Anímense!!! Pueden ocupar diferentes agregados; Lechuga, humus, pate de champiñón, acelga, espinaca, etc. O también integrar frutita en el desayuno!!! Una nueva forma de variar e innovar y les aseguro que les llevará poquito tiempo 💕💪🏻 #desayuno #desayunosaludable #pandeavena #avena #nutridatos💕 #instagood #cocinasaludable #recetasaludable #cocinafacil #FoodLover #fodie #ricoysano #pan #panavena #avena #desayunosaludable #desayuno #nutrition #nutricionista #nutrición

TU TRANSFORMACIÓN ESTA GARANTIZADA‼️✅️ Si estás para ir por tu mejor versión de manera simple y sostenible en el tiempo escribime Por privado o toca el link que esta en la descripción de mi perfil y te ayudo con tus objetivos ✅️ (Incluye suplementacion natural👌🏻) ASESORÍA EN 94 PAÍSES 🌎 Las asesoría SON LIMITADAS, NO TE quedes sin el resultado que siempre deseaste👏🏻 Sigamos avanzando juntos💪🏻 #miami #nutrición

Salí a las calles para preguntar si la gente conocía @chispuditosgt y contarles sobre sus beneficios. La mayoría de las personas me dijeron que sí los conocían, y aquellos que no, mostraron interés en probarlo para sus peques 🥄🧚‍♀️ #NutriciónCompleta #Chispuditos #ChispuditosAM #RecetasCaseras #MathileInstitute #DefensasFuertes #SomosChispuditos #SomosChispudos #Comida #yocreoenchispuditos #NiñosChispudos #NiñosChispuditos #Chispudos #Nutrición #Recetas Nutritivas #Food #Kids #nutrition #MiguelBabo

🤔 • • • • • #Comedia #comedy #couple #Fitness #gym #amor #parejas #viral #funny #relaciones #fit #nutrición #content #influencer #miami #cubanos #padres #casados #fyp #shorts #reels #tiktok #matrimonio #cuba #latinos #latin #suplementos #perdidadepeso #negocio #emprendedores . @impactcouple

#dúo con @Dr. Fabrizio Crudo #longervideos me falto el PAPEL Y LAPIZ‼️🤣 TU TRANSFORMACIÓN ESTA GARANTIZADA‼️✅️ Si estás para ir por tu mejor versión de manera simple y sostenible en el tiempo escribime Por privado o toca el link que esta en la descripción de mi perfil y te ayudo con tus objetivos ✅️ (Incluye suplementacion natural👌🏻) ASESORÍA EN 94 PAÍSES 🌎 Las asesoría SON LIMITADAS, NO TE quedes sin el resultado que siempre deseaste👏🏻 Sigamos avanzando juntos💪🏻 #miami #nutrición

TU TRANSFORMACIÓN ESTA GARANTIZADA‼️✅️ Si estás para ir por tu mejor versión de manera simple y sostenible en el tiempo escribime Por privado o toca el link que esta en la descripción de mi perfil y te ayudo con tus objetivos ✅️ (Incluye suplementacion natural👌🏻) ASESORÍA EN 94 PAÍSES 🌎 Las asesoría SON LIMITADAS, NO TE quedes sin el resultado que siempre deseaste👏🏻 Sigamos avanzando juntos💪🏻 #miami #nutrición

Amamos la nutrición clínica 🤍🏥 #nutriologa #parati #nutrición

De Las cosas más importantes a tener en consideración al momento de comprar una harina, ya sea para tu cocina, para hornear, o para cualquier uso en la cocina, Es seleccionar una harina que tenga su grano entero. Cuando elegimos una harina con el grano entero podemos tener mayor cantidad de fibra Y de nutrientes. Otro Dato importante es elegir harinas orgánicas, Ya que cuando compramos El producto orgánico Nos aseguramos de que no haya ninguna modificación genética en El alimento Y que no exista ninguna exposición a pesticidas O herbicidas sintéticos. Las últimas opciones son excelentes para personas que no quieren consumir nada de gluten. Así que si TE gustó esta información por favor compártela para seguir llegándole a personas que necesitan mejorar la selección de Los alimentos en su hogar! Gracias #harinas #flour #nutrición #tips #salud #flours #baking #hornear #cocinar #keto #instagram #tipsdehoy #healthy #wheat #integral #organic #nongmo #tiktok