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Este video no puede faltar a inicio de año, atención a lo último y logremos objetivos🔥#costarica🇨🇷 #cartinnutrition #nutricionista #salud #thenutristudent #ejercicio

Este processo de azedamento, acontece por conta do contato do talher com as enzimas salivares e pode, inclusive, auxiliar em contaminações cruzadas! #bbb24 #david #nutricionista

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Descubre el secreto para un hígado saludable en nuestro último video. ¿Sabías que el hígado graso puede afectar tu bienestar? 😱 ¡No te preocupes, estamos aquí para ayudarte a darle un giro a tu salud! 💪🥦 En el video, aprenderás consejos nutricionales clave para mantener tu hígado en forma. ¡Prepárate para un cambio positivo! 🌟 #hígadosaludable #bienestartotal #transformatuvida #nutricion #alimentacion #saludable #vidasana #bienestar #centrodeNutricion #nutricionista #dieta #planNutricional #adelgazar #bajardepeso #detox #hh #fyp #like #l4l #watch

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#ad Ingredientes: Pata de res 1 libra o 1/2 kg 5 tz de agua Vinagre Lo del horno es opcional pero extrae mejor el colágeno a 230C o 450F La olla que uso tiene modalidad de coccion lenta 10 horas #caldodehuesos #colagenonatural #colagenopuro #colageno #caldo #saluddelapiel #pielbonita #piel #pielsana #nutriologa #nutricionista #nutricionsaludable #caldoderes

Chopped Egg Salad 🥬 This is a simple and protein-rich recipe that will keep you full. You can serve the salad on lettuce leaves or enjoy it with bell peppers or your favorite bread. Ingredients: 1/2 ripe avocado 2 medium-boiled eggs (about 9 minutes) 1 small shallot 1 tbsp honey mustard 1 tbsp cottage cheese Juice of 1/2 lime Garlic powder, salt, and pepper Romaine lettuce leaves for serving Everything Bagel Seasoning Instructions: Halve the avocado, remove the pit, and dice the flesh into small pieces. Peel and halve the boiled eggs, then place them on a cutting board along with the avocado. Add shallot, mustard, cottage cheese, lime juice, garlic powder, salt, and pepper. Chop everything with a knife. Depending on your preference, chop coarsely or finely. Serve the salad on romaine lettuce leaves and sprinkle with Everything Bagel Seasoning. Enjoy and follow me for more recipes! #rooxy #rooxyfit #rooxyrecipes #EasyRecipe #nutricionista #snack #healthyrecipes #healthy #healthyfood #rezepte #Recipe #weightloss

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🛑QUÉ DEBE CONSUMIR UN PACIENTE CON DENGUE❓ 🗣Recuerda... 🔖Nadie sabe más de nutrición que un Nutricionista. #Dengue #alimentacion #Comida #AlimentacionSaludable #Nutrition #Nutricion #Nutricionista #ElMejorNutricionista #Saludable #Salud #Healthy #HealthyFood #HealthyLife #Lifestyle #Nutriologo #BajaDePeso #NutricionOnline #Mexico #Miami #Japon #EEUU #Chile

Decadent Chocolate Overnight Oats 😋 save and share the recipe with your bestie 💖 Ingredients: 1/2 banana, mashed 2 tablespoons oatmeal 1 tablespoon chia seeds 1 tablespoon cocoa powder 100 ml almond milk Toppings: Sliced strawberries or the remaining 1/2 banana 2 tablespoons Greek yogurt 1 teaspoon almond or peanut butter Melted dark chocolate Instructions: In a bowl, mash the banana with a fork. Add oatmeal, chia seeds, cocoa powder, and almond milk. Mix well. Layer sliced strawberries or banana on top. Mix Greek yogurt with almond or peanut butter, then layer on top. Drizzle melted dark chocolate over the mixture. Refrigerate overnight or for at least 2 hours. Enjoy your delicious and nutritious breakfast! Verlockende Schoko-Overnight-Oats 😋 Zutaten: 1/2 Banane, zerdrückt 2 Esslöffel Haferflocken 1 Esslöffel Chiasamen 1 Esslöffel Kakaopulver 100 ml Mandelmilch Toppings: In Scheiben geschnittene Erdbeeren oder die restliche 1/2 Banane 2 Esslöffel griechischer Joghurt 1 Teelöffel Mandel- oder Erdnussbutter Geschmolzene dunkle Schokolade Anleitung: In einer Schüssel die Banane mit einer Gabel zerdrücken. Haferflocken, Chiasamen, Kakaopulver und Mandelmilch hinzufügen. Gut vermischen. Die in Scheiben geschnittenen Erdbeeren oder Bananen darauf schichten. Griechischen Joghurt mit Mandel- oder Erdnussbutter vermischen und darüber schichten. Geschmolzene dunkle Schokolade über die Mischung träufeln. Über Nacht oder mindestens 2 Stunden im Kühlschrank kalt stellen. Genieße dein köstliches und nahrhaftes Frühstück! #rooxy #rooxyfit #rooxyrecipes #EasyRecipe #breakfast #nutricionista #nutrition #healthy #healthyfood #delicious #frühstück #rezepte #Recipe #weightloss

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Qual o nome dessa doenca ? #nutricionista #fy #dieta

Bizcocho estilo japonés al Airfryer … tan esponjoso como una nube ☁️ Guárdalo y compártelo porque al menos una vez en la vida tienes que hacerlo Ingredientes que vamos a necesitar: * 350 g de queso de untar (puede ser light o normal) 🧀 * 3 huevos 🥚 * 25 g de maicena 🥛 * Ralladura de limón 🍋 * Edulcorante (opcional) * Sal 🧂 ✨ Separamos las yemas de las claras. ✨ Montamos las claras a punto de nieve con una pizca de sal y reservamos. ✨ En otro recipiente mezclamos las yemas con la ralladura de limón, el queso, el edulcorante y la maicena hasta tener una crema homogénea. ✨ Ahora incorporamos a la crema las claras montadas poco a poco con movimientos envolventes. ✨ Pasamos la mezcla a un recipiente y lo llevaremos al Airfryer a 140º durante 30 minutos y listo. Lo puedes tomar solo o acompañar con un coulis de frutos rojo, miel o chocolate derretido. ¿Qué me dices? ¿Te animas a hacerlo? … esta riquísimo 😋 Besitos 😘😘😘 #bizcochosaludable #bizcochojapones #bischozosano #recetasaludable #nutricionista #eliescorihuela #nutricionistavalencia #postresaludable #bizcochoesponjoso #bizcochonube #recetasfaciles #recetaairfryer #recetasana

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Las leo en comentarios #nutricionista #nutricion #nutricionydietetica #chile #universidad #empleo

Sign up through the link in my bio and get your free eBook ✨Instagram:rooxy.official Cucumber Tuna Bowl Ingredients: 1 cucumber, thinly sliced 1 tablespoon Greek yogurt Garlic powder and pepper to taste 1/2 avocado, mashed 1 can tuna in its own juice, drained Lemon juice to taste Everything bagel seasoning Instructions: Arrange the cucumber slices in a bowl. In a small bowl, mix the Greek yogurt with garlic powder and pepper. Spread this mixture over the cucumber slices. In another bowl, combine mashed avocado, drained tuna, and lemon juice. Mix well. Spoon the avocado-tuna mixture over the cucumber slices. Sprinkle everything bagel seasoning on top. Enjoy 🤤 Melde dich über den Link in meiner Bio an und sichere dir dein kostenloses eBook mit 75 gesunde Bowl Rezepten! ✨Instagram:rooxy.official Gurken-Thunfisch-Bowl Zutaten: 1 Gurke, in dünnen Scheiben geschnitten 1 Esslöffel griechischer Joghurt Knoblauchpulver und Pfeffer nach Geschmack 1/2 Avocado, püriert 1 Dose Thunfisch im eigenen Saft, abgetropft Zitronensaft nach Geschmack Everything-Bagel-Gewürz Anleitung: Die Gurkenscheiben in eine Schüssel legen. In einer kleinen Schüssel den griechischen Joghurt mit Knoblauchpulver und Pfeffer vermischen. Diese Mischung über die Gurkenscheiben verteilen. In einer anderen Schüssel pürierte Avocado, abgetropften Thunfisch und Zitronensaft vermengen. Gut mischen. Die Avocado-Thunfisch-Mischung über die Gurkenscheiben geben. Everything-Bagel-Gewürz darüber streuen. Genießen 🤤 #rooxy #snack #EasyRecipe #lowcarb #protein #nutricionista #healthy #eating #healthyrecipes #healthyfood #dinner

Siempre hablando de meriendas saludables, aquellas que te llevan a vivir mejor😊 #nutricionista #nutriciondeportiva #musculo #bajargrasa #perdergrasa #grasaabdominal #grasa #merienda #meriendasaludable #nutricionista #nutriciondeportiva #musculo #bajargrasa #perdergrasa #grasaabdominal #grasa #merienda #meriendasaludable

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Eu tomo creatina, é claro que eu tomo a creatina monohidratada da @Growth Supplements por ser uma das melhores do mercado 🏷️nutridualipa %off E sim, a creatina tem diversos benefícios além da parte de ganho de massa muscular e aumento da energia durante o treino, até porque muitos pacientes com comorbidades e até idosos fazem a suplementação da creatina. São motivos como: 💪 Age na recuperação muscular e ajuda a evitar a fadiga; 💪 Contribui com o desempenho das funções cognitivas; 💪 Auxilia em tratamentos clínicos para fibromialgia; 💪 Apoia a neuroproteção; 💪 Melhora a força muscular e previne fraturas em idosos. E por favor, consulte o seu nutricionista para entender se a suplementação de creatina faz sentido para você ou não antes de adquirir. E se você tiver mais dúvidas sobre creatina, tenho uma aula inteira sobre na comunidade GG. Link na bio 🍑 . . . . . . . . . #fy #fyp #nutricionista #treino #creatina #musculação

🛑 NO LE DES ESTÁS BEBIDAS A LOS NIÑOS 🗣Recuerda... 🔖Nadie sabe más de nutrición que un Nutricionista. #Nutricion #BajarDePeso #Diet #Escolar #Colegio #Recreo #Lonchera #AlimentacionSaludable #Nutrition #Nutricion #Nutricionista #ElMejorNutricionista #Saludable #Salud #Healthy #HealthyFood #HealthyLife #Lifestyle #Foodie #ComeSano #Nutriologo #BajaDePeso #NutricionOnline #Mexico #Miami #Japon #EEUU #Chile #Peru

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Respuesta a @Comiendoconmaria Caso real. El paciente al que le habría dado Saxenda. Además me ocultaba información. #saxenda #paciente #casoreal #nutricion #equipomiltidisciplinario #psicologos #nutricionista

#dúo con @Claudio Revatta #nutricionista

Bizcocho esponjoso de yogur 🍰 Guarda y comparte porque tienes que probar que suave y delicioso queda. Sin gluten y sin azúcar, aunque puedes añadir edulcorante si lo prefieres. Ingredientes que vamos a necesitar: * 5 huevos 🥚 * 2 yogures naturales sin azúcar * 50 g de maicena * Edulcorante (opcional) * Esencia de vainilla ✨ En un bol ponemos los dos yogures y les añadimos las yemas, la esencia de vainilla, el edulcorante y la maicena mezclando ✨Después montaremos las claras a punto de nieve y las añadiremos a la mezcla anterior con movimientos envolventes. ✨Una vez lo tengamos ponemos la mezcla en un molde con papel de horno y llevamos al Airfryer a 175º C durante unos 35 minutos. Queda realmente espectacular y la verdad es muy fácil de hacer. Cuéntame si te animas a hacer y si tienes alguna duda del proceso Besitos 😘😘😘 #bizcochosaludable #bizcochodeyogur #bizcochojapones #recetasaludable #nutricionista #eliescorihuela #bizcochoesponjoso #bizcochonube #bizcochofit #bizcochoyogur #bizcocho #esponjoso

🛑 AGUA DE COCO CONTRA EL DE DENGUE‼️ 🗣Recuerda... 🔖Nadie sabe más de nutrición que un Nutricionista. #Dengue #alimentacion #Comida #AguaDeCoco #Coco #AlimentacionSaludable #Nutrition #Nutricion #Nutricionista #ElMejorNutricionista #Saludable #Salud #Healthy #HealthyFood #HealthyLife #Lifestyle #Nutriologo #BajaDePeso #NutricionOnline #Mexico #Miami #Japon #EEUU #Chile #Peru

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El volumen no tiene fin hasta que llegues a un brazo de 50 #nutricionista #moisesebrahin

Es muy común que cuando sufrimos de problemas digestivos y no encuentran el origen, nos metan en el saco del colon irritable. Por suerte, esta paciente no desistió y al final encintramo la causa. #casoreal #colonirritable #sibo #sop #endometriosis #molestias #dolorabdominal #nutricionista #comiendoconmaria

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eu falo mas eu gosto KKKKK #FashionTiktok #fyp #nutricionista #virał

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🛑🛑RECETA CHUPA PANZA‼️ 🗣Recuerda... 🔖Nadie sabe más de nutrición que un Nutricionista. #Nutricion #BajarDePeso #Diet #Mitos #AlimentacionSaludable #Nutrition #Nutricion #Nutricionista #ElMejorNutricionista #Saludable #Salud #Healthy #HealthyFood #HealthyLife #Lifestyle #Foodie #ComeSano #Nutriologo #BajaDePeso #NutricionOnline #Mexico #Miami #Japon #EEUU #Chile #peru🇵🇪

❌NO COMAS ESTÁS FRUTAS SI TIENES DENGUE❗️ 🗣Recuerda... 🔖Nadie sabe más de nutrición que un Nutricionista. #Dengue #alimentacion #Comida #AguaDeCoco #Fruta #AlimentacionSaludable #Nutrition #Nutricion #Nutricionista #ElMejorNutricionista #Saludable #Salud #Healthy #HealthyFood #HealthyLife #Lifestyle #Nutriologo #BajaDePeso #NutricionOnline #Mexico #Miami #Japon #EEUU #Chile #Peru

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🛑UN DÍA DE ALIMENTACIÓN PARA PACIENTES CON DENGUE‼️ 🗣Recuerda... 🔖Nadie sabe más de nutrición que un Nutricionista. #Dengue #alimentacion #Comida #AguaDeCoco #AlimentacionSaludable #Nutrition #Nutricion #Nutricionista #ElMejorNutricionista #Saludable #Salud #Healthy #HealthyFood #HealthyLife #Lifestyle #Nutriologo #BajaDePeso #NutricionOnline #Mexico #Miami #Japon #EEUU #Chile #Peru

No tomes agua con gas porque puedes engordar #aguacongas #aguacongasengorda #Nutricion #Mitos #tipsdenutricion #tipsnutricionales #AlimentacionSaludable #Nutrition #Nutricion #Nutricionista #ElMejorNutricionista #Saludable #Salud #Healthy #HealthyFood #HealthyLife #BajaYa #Baja #Peso #Lifestyle #Foodie #ComeSano #Nutriologo #Nuevo #Alcohol #Baileys #Desintoxicacion #AñoNuevo

O COMAS ASÍ, SI QUIERES PERDER PESO‼️⚠️ No es recomendable hacer comidas de muy pocas calorías y basadas en alimentos que no te gusten para perder peso por varias razones: ❌ Pérdida de nutrientes esenciales: Al limitar severamente las calorías y restringir los tipos de alimentos que consumes, es probable que no obtengas todos los nutrientes necesarios para mantener la salud óptima. Esto puede llevar a deficiencias de vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales, lo que puede causar problemas de salud a largo plazo. ❌ Falta de saciedad y energía: Comer alimentos que no te gustan y que tienen pocas calorías puede dejar tu cuerpo sintiéndose insatisfecho y sin energía. Esto puede conducir a antojos intensos y a comer en exceso más adelante, lo que contrarresta cualquier progreso en la pérdida de peso. ❌ Efecto rebote: Cuando sigues una dieta extrema y poco sostenible, es probable que experimentes el efecto rebote una vez que vuelvas a tus hábitos alimenticios normales. Esto puede llevar a recuperar todo el peso perdido e incluso a ganar más peso del que tenías inicialmente. Por otro lado, adoptar una dieta equilibrada y variada es preferible para mantener resultados a largo plazo y evitar el efecto rebote por las siguientes razones: ✅ Sostenibilidad: Una dieta equilibrada y variada es más fácil de mantener a largo plazo porque incluye una amplia variedad de alimentos que disfrutas. Esto hace que sea menos probable que te sientas privado y que vuelvas a tus viejos hábitos alimenticios. ✅ Nutrientes esenciales: Al incluir una variedad de alimentos en tu dieta, tienes más probabilidades de obtener todos los nutrientes necesarios para mantener la salud óptima. Esto es crucial para el funcionamiento adecuado del cuerpo y para apoyar tus objetivos de pérdida de peso de manera saludable. ✅ Saciedad y energía: Una dieta equilibrada y variada te proporciona los nutrientes necesarios para mantenerte satisfecho y con energía durante todo el día, lo que ayuda a prevenir antojos y comer en exceso. #perderpeso #perdidapeso #bajarpeso #perdergrasa #consejosnutricionales #tipsnutricion #nutricionista #entrenadorpersonal

Idea de almuerzo 🥙 Holaaaaa como están? Hoy les traigo una nueva idea de almuerzo! Súper rápido rico y saludable 🤤 Es una excelente técnica para cuando tenemos poco tiempo o no sabemos que preparar ✨ Necesitan; • 2 huevito (puedes usar otra fuente de proteína como atún, pollo hamburguesa casera, legumbres etc) + 1 lata de atún • Ensaladas de rápida preparación también puedes colocarlas al horno quedan más crujientes 🤤 • Alguna fuente de carbohidrato yo utilice cus cus (maravilloso) • Semillitas las que tú quieras La mayoría de las cosas las encuentras en @antiguagranel y frutitas y verduras en @frutosuniondelmaule por supuesto mis locales preferidos 😍💕 Les tinca preparar algo así de rápido??? Cuál es la excusa ahora??? Jijiji las y loosssss leoooooo 👀 #almuerzo #almuerzos #almuerzosaludable #cuscus #nutridatos💕 #instagood #cocinasaludable #recetasaludable #cocinafacil #FoodLover #fodie #ricoysano #ricoysaludable #carboidratos #ricoysano #desayunosaludable #desayuno #nutrition #nutricionista #nutrición

O glúten nunca foi o vilão. O que as pessoas falam sobre “se sentirem melhores depois de parar com o glúten” é sobre um conjunto de mudanças de hábitos que - como um todo - resultaram em mudanças estéticas. Causalidade não significa correlação. Você retirar o glúten E TAMBÉM diminuir quantidades de outros alimentos, começar a treinar, fazer o cardio corretamente, priorizar o sono, tomar mais água… Foi tudo isso que causou a mudança corporal e não apenas a retirada do glúten. Não temos evidências de que o glúten é algo nocivo para o corpo humano. Os únicos com problema são as pessoas que são celíacas. De resto, pode comer normalmente, controlando quantidades. E se você quer saber quais são as quantidades certas, o link está na bio 🍑 🗞️ CAIO, G. et al. Effect of Gluten-Free Diet on Gut Microbiota Composition in Patients with Celiac Disease and Non-Celiac Gluten/Wheat Sensitivity. Nutrients. 2020. 🗞️ LOPES, W. E. et al. Dietary gluten intake is not associated with risk of inflammatory bowel disease in US Adults without celiac disease. Clin Gastroenterol Hepatol. 2022. . . . . . . . . . . . #fy #fyp #dieta #emagrecimento #celiacos #ironia #sarcasmo #nutricionista

💪NESTUM PARA AUMENTAR PIERNAS Y GLÚTEOS… 🗣Recuerda... 🔖Nadie sabe más de nutrición que un Nutricionista. #Nutricion #BajarDePeso #Diet #Mitos #Nestum #Musculo #AlimentacionSaludable #Nutrition #Nutricion #Nutricionista #ElMejorNutricionista #Saludable #Salud #Healthy #HealthyFood #HealthyLife #Lifestyle #Foodie #ComeSano #Nutriologo #BajaDePeso #NutricionOnline #Mexico #Miami #Japon #EEUU #Chile #Peru

Comenta SI para más ideas ❤️ Tostadas francesas con topping de chocolate 🍫 Ingredientes ✅4 rebanadas de pan integral ✅2 cdas de mantequilla de maní 🥜 Para la mezcla ✅1 huevo 🥚 ✅Chorro de leche 🥛 ✅Esencia de vainilla y estevia al gusto Para el topping ✅Yogur natural ✅Cacao ✅Endulzante Son una combinación perfecta para acompañarlo con un capuchino ☕️💖 #nutricion #desayunos #desayunosaludable #diet #vidasana #estilodevida #saludable #nutricion #nutricionista #nutricionistaecuador🇪🇨 #nutrikrn #nutriologadieta #desayunofit #saludables #recetascremosas

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